Cómo ser un amigo de ti mismo

La amistad con uno mismo es muy importante, porque sin ella no se puede ser amigo de nadie más en el mundo..
Eleanor Roosevelt

A menudo nos enfocamos en construir relaciones con otros, olvidando el primer paso esencial: ser amigos de nosotros mismos.. Ese es el primer paso crucial si queremos tener buenas relaciones con los demás.. ¿Cómo podemos tener buenas relaciones con los demás si ni siquiera tenemos una buena relación con nosotros mismos??

El problema puede ser peor de lo que esperamos. Tal vez no nos gustemos a nosotros mismos sin darnos cuenta. Aquí hay una lista de verificación simple; ¿Hay algo que no te guste de ti de esta lista??

• Tu pasado
  Tal vez haya cometido errores en el pasado por los que se siente mal. Es posible que se sienta decepcionado consigo mismo por la razón por la que podría cometer tales errores. Incluso si eso sucedió en un pasado lejano, tu mente subconsciente todavía tiene una razón para no gustarte..
• Tu fondo
  Es posible que desee que haya nacido en una familia diferente, o que tenga antecedentes diferentes. Tal vez no pueda aceptar el hecho de que no es tan afortunado como los demás, que parecen obtener lo que quieren sin esfuerzo debido a sus antecedentes..
• Tus rasgos de personalidad
  Es posible que tengas algunos rasgos de personalidad que no te gustan. Por ejemplo, puedes ser introvertido y no te gusta; desearías ser extrovertido.
• Tus logros en relación con los demás.
  Otros pueden tener mejores logros que tú, y no importa cuánto lo hayas intentado, podría parecerte imposible igualarlos. Entonces podrías pensar que es porque no eres lo suficientemente inteligente o no tienes suficientes talentos.

¿Hay algo que resuene contigo? Todos estos te dan razones para no gustarte. Eso a su vez hace que sea difícil para ti ser un buen amigo para ti mismo. Publicidad

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Afortunadamente, siempre hay cosas que puedes hacer para solucionar la situación. Aquí hay algunos consejos:

1. Perdónate a ti mismo

Es posible que hayas cometido esos errores en el pasado, pero ¿hay algo que puedas hacer al respecto? No lo creo, excepto aprender de ellos. Es cierto que no eres perfecto, pero tampoco lo es todo el mundo. Es normal cometer errores, así que hazte un favor dándote perdón.

2. Acepta cosas que no puedes cambiar. Publicidad

Hay algunas cosas que no puedes cambiar, como tus antecedentes y tu pasado. Así que aprende a aceptarlos. Te sentirás muy aliviado si tratas cosas que no puedes cambiar como se merecen: simplemente acéptalo, sonríe y sigue adelante..

3. Enfócate en tus fortalezas

En lugar de centrarse en sus debilidades, concéntrese en sus fortalezas. Siempre tienes algunas fortalezas que te dan una combinación única que nadie más tiene. Reconoce tus fortalezas y construye tu vida alrededor de ellas..

4. Escribe tus historias de éxito Publicidad

Una razón por la que no nos gustamos es que estamos demasiado centrados en lo que no tengo que nos olvidemos de lo que nosotros tener. Así que haz una lista de tus logros; escribe tus historias de éxito No tienen que ser grandes cosas; Hay muchos logros pequeños pero importantes en nuestra vida. Por ejemplo, si tienes algunos buenos amigos, eso ya es un logro. Si tienes una buena familia, eso también es un logro..

5. Deja de compararte con los demás.

Tú eres único. Nunca puedes ser como otras personas, y tampoco pueden ser otras personas como tú. La forma en que mida su éxito no está determinada por otras personas y lo que logran. En su lugar, está determinado por el propósito de su propia vida. Tiene todo lo que necesita para lograr el propósito de su vida, por lo que es inútil compararse con los demás..

6. Siempre sé fiel a ti mismo Publicidad

No te gusta que otras personas te mientan, ¿verdad? similar, no te gustarás si sabes que te mientes a ti mismo. Ya sea que te des cuenta o no, eso le da a tu mente una razón para no gustarte. Por eso es importante ser siempre fiel a ti mismo. En lo que sea que hagas, sé honesto y sigue tu conciencia. Recuerda esta cita de Abraham Lincoln:

Deseo, así como dirigir los asuntos de esta administración, que si al final ... perdí a todos los demás amigos de la tierra, al menos tendré un amigo, y ese amigo estará dentro de mí..

Donald Latumahina es un ávido aprendiz que bloguea regularmente sobre el crecimiento personal y la efectividad. Lea sus artículos sobre 22 maneras de maximizar sus oportunidades en la vida y 6 herramientas poderosas para derribar tu idea.