Piers Henderson
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La felicidad no es la ausencia de problemas, es la capacidad de lidiar con ellos..
Si Mihaly Csikszentmihalyi y Matt Killingsworth tienen razón, deberíamos prestar mucha más atención a cómo gastamos nuestro tiempo que a las cosas que acumulamos. Argumentan que no es la actividad que elegimos hacer lo que es importante para nuestra felicidad: resulta que tiene poco o ningún efecto en nuestro estado de ánimo..
En cambio, tiene todo que ver con la calidad de nuestro enfoque mental en el momento.
¿Se puede crear la felicidad con una gestión adecuada del tiempo??