¡No pierdas tu tiempo! 7 consejos para una vida más productiva y feliz

Tu tiempo es valioso. Es un recurso limitado y finito que, una vez usado, nunca puede ser reclamado. Sin embargo, demasiada gente lo desperdicia con poco o ningún pensamiento sobre las ramificaciones. Al obtener una comprensión completa de cómo se gasta su tiempo y de hacerlo para asegurarse de que comprende sus prioridades, podrá dejar de perder el tiempo y vivir una vida más significativa y plena. Aprenda cómo no perder su tiempo y vivir una vida más productiva y feliz en 7 sencillos pasos:

1. Prioriza tu día.

A menudo somos más eficientes cuando estamos más ocupados. Tome las vacaciones por ejemplo. Tenemos una lista tan larga como la de Papá Noel y, aparentemente, no hay tiempo para hacerlo, pero sí la tenemos. Así que aprendamos de eso y prioricemos tareas como que es justo antes de tus vacaciones. Cree una lista que contenga todo lo que debe hacerse ese día. Eso le ayudará a priorizar su día y no perder tiempo en cosas que no importan. Publicidad

2. Crea una lista cada mañana. Escríbelo. Y apégate a ello.

Planificar el día y los pasos que deben tomarse para que tenga éxito es la forma más rápida de dejar de perder el tiempo. Necesita un recordatorio visual de lo que se debe hacer y cuánto se ha completado. Esto no se puede hacer “en tu cabeza”. Sea claro en lo que necesita hacer. Debe ir en una hoja de papel, en su teléfono, por correo electrónico o en su escritorio todos los días. La mayoría de las personas no se dan cuenta de que están perdiendo el tiempo hasta que es demasiado tarde. Planee con anticipación y asegúrese de saber exactamente lo que necesita hacer todos los días.

3. Valora tu tiempo y aprende a decir no..

Asegúrate de valorar todo tu tiempo disponible. Ayudar a los demás es una gran cosa, pero deje de complacer a las personas a costa de su propio tiempo productivo. Asegúrese de que sus listas y tareas se realicen antes de ayudar a otros. Al centrarse en mantenerse productivo en las tareas que realiza, descubrirá que tendrá mucho más tiempo para ayudar a otros sin reducir su productividad. Publicidad

4. Tómese tiempo para averiguar qué hace bien y qué necesita mejorar..

Sea proactivo para ser más eficiente. Realice un seguimiento de su tiempo durante unos días y descubra el patrón en el que pasa el tiempo. Escribe todo. Si pasas 5 minutos revisando Facebook, escríbelo. Es posible que las distracciones de 5 minutos se conviertan en una pérdida de tiempo mucho mayor de lo que usted espera. Asegúrate de buscar tendencias. ¿Una tarea tomó más tiempo en un día determinado? ¿Encontraste que eres más productivo en la mañana o justo después del almuerzo? Encuentre el momento en el que está más concentrado y las tareas que requieren mayor concentración, y reúnalas.

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5. Comprender todas las ramificaciones de decisiones importantes.

Las decisiones importantes, los cambios y los proyectos pueden parecer una gran decisión y, a menudo, es necesario realizar estos cambios. Pero los grandes cambios radicales a menudo conducen a una gestión ineficiente de su tiempo y pérdida de tiempo. Tómese el tiempo para pensar y proyectar cómo se llevarán a cabo estas decisiones a largo plazo. ¿Quién se verá afectado, y cuál podría ser la respuesta? Al comprender las ramificaciones, puede evitar mejor las dificultades de la productividad que puede traer un nuevo cambio importante. Publicidad

6. Mantenga su mente aguda ...

Una persona sana de mente y cuerpo es una persona productiva en la práctica. Aprenda algo nuevo todos los días, lea un libro o estudie un segundo idioma. No abandones los hábitos que te ayudan a calentarte; más bien, continuamente trabajar su cerebro. Serás más productivo y perceptivo..

7. Y tu cuerpo en forma.

Lo mismo ocurre con tu cuerpo. Pasar 30 minutos, tres veces a la semana puede hacer maravillas para sus niveles de energía. Una persona activa será una persona más productiva. Dormirás mejor y tu tiempo despierto será más concentrado y productivo. Publicidad

Nunca olvides lo valioso que es realmente tu tiempo. Tomarse el tiempo para reflexionar sobre sus procesos actuales, concentrarse en planificar sus esfuerzos futuros y cuidar de su cuerpo y mente continuará haciendo que su tiempo sea más productivo y que su vida sea más satisfactoria..