7 maneras en que no has intentado dejar de ser perezoso y hacer más cosas

¿Quieres dejar de ser perezoso? No ser perezoso y hacer trabajo es una cosa, pero hacer trabajo y ser productivo es otra cosa. Un día de 24 horas parece demasiado corto para un ser humano promedio, especialmente aquellos con un horario agitado.

Para aprovechar al máximo el día de nuestro trabajo, carrera o incluso vacaciones, debemos trabajar de manera inteligente y ardua. Publicidad

A continuación hay algunos consejos para aumentar la productividad y hacer más trabajo..

1. Si estás en la universidad, toma notas, recordatorios y programa de exámenes. Anote todo, desde las conferencias de su profesor hasta los informes de sus compañeros de clase..

Los estudiantes universitarios tienen que estudiar sus cursos y memorizar notas para exámenes, pruebas y tareas. Recordar bits de información no es una tarea fácil, especialmente si hay otras cosas de las que debe preocuparse. Según la investigación, escribir información le permitirá recordarlo fácilmente. Esto le permite saber con anticipación si hay un examen esta semana o si hay un informe que debe hacer. Publicidad

2. Crea un conjunto de rutinas todos los días..

Un horario de trabajo promedio se extiende de lunes a viernes y tener un horario agitado debido a que da una sensación incómoda. La creación de rutinas para cada día de la semana proporciona un calendario de organización. Las rutinas son recordatorios infalibles para asegurar la productividad, ya sea ir al gimnasio después del trabajo, irse a la cama a cierta hora o simplemente irse temprano al trabajo para adaptarse al tráfico..

3. Nunca realice múltiples tareas a la vez, especialmente si son importantes.

No podemos dar nuestro 100% a una sola tarea si estamos demasiado ocupados haciendo varias tareas a la vez. Elimine las tareas triviales en su agenda y reserve las tareas que no vencen para el día. Esto te permitirá concentrarte en una sola tarea y otorgarte el 100%. ¿Quién sabe? Tal vez pueda terminar la tarea de manera rápida y precisa, y darle más tiempo para otras tareas. Publicidad

4. Enumere las tareas más importantes (MIT) del día y comience a realizarlas..

Hay eventos en los que su jefe le da trabajo adicional que debe hacerse en un día o algunas circunstancias imprevistas lo obligan a cambiar su horario. Independientemente de cuáles sean, escriba las tareas más importantes (MIT) que deben realizarse para el día y comience con ellas. Establezca sus prioridades de manera que no tenga dificultades para elegir lo que se debe hacer primero.

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5. Obtenga un pase de membresía de gimnasio, recorra su vecindario todos los fines de semana o simplemente coma saludable.

Como dice el lema, “Salud es riqueza”, Nuestro cuerpo no debe ser objeto de abuso de ninguna manera porque es nuestra inversión a largo plazo. No podemos trabajar adecuadamente si estamos enfermos o si tenemos problemas de salud, esto nos impedirá ser productivos y realizar tareas. Mantenerse en forma y saludable nos permite funcionar adecuadamente para nuestro trabajo y otras tareas. También aumenta nuestra confianza en sí mismo. Publicidad

6. Simplemente diga NO a las tareas que están por encima de su límite de trabajo o a las invitaciones de sus amigos que van al bar o a algún otro lugar.

La mayoría de las veces, la presión de los compañeros proporciona ansiedad en lugar de comodidad. Decir NO es una habilidad que se debe aprender en estos días. Imagínese si responde afirmativamente a todas las invitaciones de sus amigos o a las tareas ofrecidas por su jefe, agregando tareas innecesarias a su horario de trabajo. Decir NO no afectará su estatus social ni su posición en la vida siempre y cuando haga su trabajo correctamente y defina sus prioridades..

7. Dormir temprano y levantarse temprano.

Esta es una afirmación sobreutilizada, pero ese hecho es un testimonio de cuán importante es dormir y levantarse temprano. Las 24 horas parecen mucho tiempo para programar tus tareas, pero en realidad, es corto. Su horario de trabajo se reducirá según la cantidad de horas que haya pasado durmiendo, pero el sueño es importante ya que es el momento en que nuestro cuerpo produce nuevas células y cura las heridas. Despertarse temprano le proporciona más tiempo, podría ser una hora o dos, para trabajar en sus tareas.

La productividad le permite hacer más trabajo. Planificar su horario de trabajo lo antes posible condiciona su mente y su cuerpo para adaptarse a las nuevas formas y rutinas que eventualmente se convertirán en parte de su hábito diario..

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