7 maneras de tratar con personas negativas

Algunas personas tendrán una nube de lluvia colgando sobre ellos, sin importar el clima que haga afuera. Su actitud negativa es tóxica para sus propios estados de ánimo, y probablemente sienta que hay poco que pueda hacer al respecto..

Pero eso no podría estar más lejos de la verdad..

Si desea tratar con personas negativas de manera efectiva y ser un campeón de la positividad, entonces su mejor ruta es tomar una acción definitiva a través de algunos de los pasos a continuación..

1. Limita el tiempo que pasas con ellos..

Primero, vamos a sacar esto del camino. Puedes ser más positivo que una esponja de dibujos animados, pero incluso tu entusiasmo tiene la posibilidad de ser afectado por la constante negatividad de un amigo. Publicidad

De hecho, se ha comprobado que la negatividad daña su salud físicamente, lo que lo hace vulnerable a altos niveles de estrés e incluso enfermedades cardíacas. No hay razón para lastimarse por el mal humor de otra persona.

Aunque esto puede ser un poco complicado dependiendo de su situación, trabajar para dedicar un poco menos de tiempo a personas negativas evitará que su propio espíritu se deslice también..

2. Habla por ti mismo.

No solo absorba los comentarios con los que está siendo bombardeado, especialmente si son sobre usted. Es aconsejable ser rápido para escuchar y lento para hablar, pero ser demasiado tranquilo puede dar a la persona la impresión de que está aceptando lo que se dice.

3. No finjas que su comportamiento es “DE ACUERDO.”

Esta es una trampa fácil para caer. Indique a la persona que su constante negatividad no es algo bueno. No queremos hacer esto porque es mucho más fácil dejar que alguien se siente en sus problemas, y preferimos quedarnos fuera de esto. Publicidad

Pero si quiere lo mejor para esta persona, evite dar la falsa impresión de que su negatividad es normal.

4. No hagas de sus problemas tus problemas..

Aunque considero que la empatía es un regalo, puede ser algo peligroso. Cuando escuchamos las quejas de un amigo o familiar, generalmente empezamos a asumir sus cargas. con ellos.

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Este es un mal hábito, especialmente si se trata de una persona que es casi exclusivamente negativa. Este tipo de personas son propensas a embellecer y alterar una historia para ganar simpatía..

¿Por qué si no estarían compartiendo esto contigo? Publicidad

5. Cambiar el tema..

Cuando sospeche que una conversación está empezando a dar un giro hacia lo negativo, sea un campeón de la positividad cambiando el tema. Por supuesto, debes hacer esto sin ignorar lo que dijo la otra persona.

Reconozca su comentario, pero avance la conversación antes de que el eufórico placer obtenido al quejarse se apodere de cualquiera de los dos..

6. Hablar de soluciones, no de problemas..

A veces, cambiar de tema no es una opción si quieres tratar con personas negativas, pero eso no significa que no puedas ser positivo..

Sé que cuando alguien comienza a darme quejas, me cuesta mucho saber qué decir exactamente. La clave es medir sus respuestas según la solución. Publicidad

Puedes hacer esto haciendo preguntas como, “Bueno, ¿cómo podría resolverse esto??” o, “¿Cómo crees que se sienten al respecto??”

Use el discernimiento para encontrar una respuesta adecuada que ayude a su amigo a administrar sus perspectivas.

7. Déjalos atrás.

Lamentablemente, hay ocasiones en las que debemos seguir adelante sin estos amigos, especialmente si ha agotado sus mejores esfuerzos para construir una relación positiva..

Si esta persona es un miembro de la familia, todavía puede tener una relación funcional con ellos, por supuesto, pero es posible que deba limitar la influencia que tienen sobre su bienestar..

Dicho esto, ¿cuáles son algunos pasos que has tomado para tratar con personas negativas? Háganos saber en los comentarios..

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