6 maneras de hacer las cosas ya

  • Matthew Goodman
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¿La dilación mata tus sueños y te quita la vida cada día? ¿No se sentiría bien simplemente bajar de tu trasero y comenzar a hacer avanzar tu vida nuevamente? Es probable que tengas muchas tareas por hacer, y no tardarás tanto en cumplir como crees. A continuación hay seis estrategias diferentes que puede utilizar para salir de la rutina y hacer las cosas ya..

1. Deja de perseguir los objetivos de otras personas

Uno de los errores más grandes que cometemos al establecer nuestras metas y al hacer listas de tareas pendientes es que tenemos muchas metas que no son realmente nuestras. Establecemos metas que otras personas piensan que son importantes, pero realmente no queremos hacerlas nosotros mismos. ¡Comience allí! Elimine los objetivos de otras personas y piense en las cosas que son realmente importantes para usted. Tendrá mucha más motivación e impulso para lograr los objetivos que pensó de sí mismo y que beneficiarían directamente a su vida. Publicidad

2. Establecer un día de tareas

¿Han pasado semanas con algunas tareas sencillas que nunca se realizan? Quizás necesites simplemente hacer esas “importante pero no urgente” Tareas parte de tu rutina semanal. Establezca un día de la semana para hacer las cosas que ha estado posponiendo. Si sabe que solicitará su MBA en línea y escribirá una carta a su abuela el jueves, puede postergarla hasta que llegue el jueves. Luego, haga que todas las cosas en su lista de tareas pendientes sean su prioridad. Hará las cosas mucho más consistentemente si se enfoca en ellas una vez por semana..

3. Haz lo más fácil primero

Si realmente estás teniendo dificultades para comenzar y te sientes un poco abrumado, simplemente elige lo más fácil de tu lista de tareas y hazlo de inmediato. Luego elige la siguiente cosa más fácil y haz eso de inmediato. La idea aquí es generar impulso con pequeñas victorias antes de abordar proyectos más grandes. Publicidad

4. Haz lo más importante primero

Si solo pudieras lograr una cosa hoy desde tu lista de tareas pendientes, ¿cuál sería? ¿Cuál es la tarea más importante en tu lista? Tenga en cuenta que la tarea más urgente rara vez es la más importante. Si puede aprender a concentrarse en las tareas que producirán los mejores resultados, entonces estará encaminado hacia una vida más feliz, menos estresante y más exitosa..

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5. Establezca barreras de distracción para usted mismo

Una de las razones principales por las que no hacemos las cosas es la distracción. Las redes sociales están siempre a un clic del teléfono inteligente, y los sitios web que hacen perder el tiempo son lo primero que queremos hacer cada vez que nos sentamos a trabajar en nuestras computadoras. Configure extensiones de bloqueo de sitios web simples en su navegador y oculte sus aplicaciones de redes sociales en su teléfono inteligente o elimínelas por completo. Si pasa un mes sin usar estos sitios de pérdida de tiempo, se dará cuenta de lo poco que los necesita y cuánto tiempo pasa en ellos cuando podría estar haciendo las cosas. Publicidad

6. Dése recompensas de hitos

Una manera fácil de motivarse para hacer las cosas es convertir sus actividades diarias en recompensas. En lugar de ver Netflix o jugar un juego cuando lo desees, esfuérzate para tratar estos como incentivos para ti mismo. Cuando termines una cosa en tu lista de tareas pendientes, recompénsate con una cantidad determinada de tiempo de juego. Cuando se acabe el tiempo, habrá terminado, hasta que elimine otro elemento de su lista.

Es tan fácil posponer las cosas, incluso durante semanas a la vez. ¿No te estás cansando de dejarlos por tanto tiempo? No puede estar ayudando a tu autoestima, así que ahora es el momento de cambiar las cosas. Tome una de estas seis estrategias anteriores, la que parezca más fácil, ¡y actúe de inmediato! Publicidad

Crédito de la foto destacada: Pixabay a través de pixabay.com




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