6 maneras de hacer más con tu tiempo

  • John Boone
  • 1
  • 3786
  • 1022

Solo se sentó en su escritorio durante 3 horas y se dio cuenta de que todo lo que logró fue comenzar el correo electrónico que tenía que escribir, verificó el clima y superó su mejor nivel en Flappy Bird. Sucede lo mejor de nosotros. A veces es difícil concentrarse y abrocharse el cinturón.

Decimos que queremos hacer más, y luego simplemente no tenemos tiempo ni energía, y no sabemos por dónde empezar. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a moverse en la dirección correcta. Publicidad

1. Pasa más tiempo trabajando.

¡Sostenga el teléfono! ¿Quieres decir que necesito hacer más de mis 40 horas regulares cada semana? No, eso no es lo que estoy diciendo en

todos. Estoy diciendo horario de tu trabajo. Mi productividad aumenta cuando comencé a establecer tiempos específicos para tareas específicas, en lugar de intentar realizar varias tareas. Publicidad

Leer siguiente

¿Qué hace feliz a la gente? 20 secretos de la gente "siempre feliz"
Cómo afinar tus habilidades transferibles para un cambio de carrera rápido
Cómo hacer que el regreso a la escuela a los 30 sea posible (y significativo)
Desplácese hacia abajo para continuar leyendo el artículo

Hay una herramienta increíble llamada el temporizador Pomodoro. Le permite configurar el temporizador hasta 25 minutos, lo que le ayuda a concentrarse en una tarea. Después de 25 minutos, tome un breve descanso y configure el temporizador (o el temporizador de su teléfono celular como yo) nuevamente durante 25 minutos y trabaje en el próximo proyecto.

2. Delegar y / o eliminar su trabajo..

Probablemente hay cosas que debes hacer y hay cosas que puedes delegar o subcontratar. Lei de Stephen Covey “7 hábitos de personas altamente efectivas” y rompió un par de cosas que realmente lo pusieron en perspectiva para mí. Tuve que escribir TODAS mis tareas que creo que había que hacer. Luego tuve que separarlos en las cosas que eran urgentes e importantes, las que eran urgentes y no importantes, las que eran importantes y no urgentes y luego las que no eran importantes ni urgentes. Publicidad

Para Not Important y Not Urgent, se suponía que debía dejar esas tareas. Para los Importantes y No Urgentes, podría delegarlos. Sugeriría crear un proceso / sistema a su alrededor para que cuando tenga a alguien que lo haga por usted, tenga las instrucciones completas. Para los demás, puedes programar horarios para hacerlos. Obviamente, realice las tareas urgentes e importantes lo más rápido posible y luego cree un proceso o sistema para la siguiente tarea, que podría ser algo que delegue en el futuro.

3. Ejercita tu cerebro.

Cuando haces ejercicios para el cerebro, te ayuda a ser más productivo, a pensar más rápido y también a ser más creativo. Además, te hace sentir bien al saber que estás aumentando tu capacidad cerebral, ¿verdad? ¡Derecha! Publicidad

4. Usa la tecnología a tu favor.

Usar la tecnología puede ser una maldición y una bendición al mismo tiempo. Algo que he encontrado útil para mí es apagar mi Internet o usar una de las aplicaciones que bloquea ciertos sitios web en ciertos momentos para ayudarme a hacer más cosas. Además, uso mi calendario de Google para planificar todas mis reuniones o fechas de finalización, lo que me ayuda a estar al tanto de lo que se necesita hacer para cuándo no caiga bolas..

5. Establezca metas y divídalos en los hitos..

Esto es importante para mí porque tiendo a ser una persona de imagen más grande. Me encanta verlo como un todo, pero luego me siento abrumado y no hago las cosas como debería. Para resolver este problema, escribo la idea principal y luego la divido en pasos más pequeños (o hitos) que me ayudarán a llegar a la meta final. Cuando lo desgloso, no estoy tan abrumado y hago más cosas más rápido.

6. Tómate tiempo para ti mismo.

Esto es algo así como tiempo de programación para el trabajo, pero tiempo de programación para ti mismo. Cuando voy 2, 3 o 4 horas sin tomar un descanso, no hago más. Empiezo a aflojarme y mi mente comienza a vagar y luego sale mi teléfono inteligente, y vuelvo a jugar a Flappy Bird y ser improductivo. Pero, si sé que después de 1 o 2 horas de trabajo, tengo 15-20 minutos de “yo” tiempo, me ayuda a recordarme que podré revisar mi Facebook o hacer algo “yo” cosas por un poco.

¿Cuáles son algunos consejos o trucos que han funcionado para que usted sea más productivo y haga más??




09.03.24 18:55
lipitor 20mg sale <a href="https://lipiws.top/">buy generic atorvastatin online</a> order lipitor 80mg generic
Ayuda, consejos y recomendaciones que pueden mejorar todos los aspectos de su vida.
Una gran fuente de conocimiento práctico para mejorar la salud, encontrar la felicidad, mejorar el rendimiento de una persona, resolver problemas en su vida personal y mucho más.