6 libros de recetas rápidas y furiosas para leer si dice que no tiene tiempo para cocinar

Los ocupados profesionales de hoy pasan más tiempo trabajando que nunca. Apenas tienen tiempo para nada más que dormir y trabajar. Cuando se trata de comer, quitar y ordenar tiene prioridad sobre comer comidas caseras y saludables. Pero todos sabemos que eso puede afectar su salud. Es por eso que cocinar comidas sencillas, rápidas y nutritivas es su mejor opción..

Aquí hay seis libros de recetas que ofrecen una variedad de comidas rápidas y furiosas diseñadas para cada paladar..

1. 5 ingredientes - Comida rápida y fácil, por Jamie Oliver

Cada receta incluye solo cinco ingredientes clave, asegurándose de que cada comida se prepare rápidamente con una pequeña preparación práctica. El libro trata sobre pasar el tiempo mínimo para entregar toneladas de sabores. Con más de 130 recetas y capítulos sobre carne de cerdo, ternera, pollo, cordero, pescado, verduras, huevos, fideos, arroz, pasta y dulces, hay algo para todos..

5 ingredientes - Comida rápida y fácil promete un remedio para los agitados horarios de hoy con comidas fabulosamente sabrosas que se pueden preparar en cuestión de minutos. ¿Quién pensó que podrías hornear pan en menos de 5 minutos? El libro sin duda hace que cocinar comidas sencillas sea rápido y fácil..

Duración de la lectura: Aprox. 6hrs 36 mins Publicidad

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2. Green Kitchen at Home: comida rápida y saludable para todos los días por David Frenkiel y Luise Vindahl (opción vegetariana)

El libro muestra más de 100 recetas vegetarianas conjuradas por la pareja gourmet escandinava. Incorpora imágenes de gran difusión junto con instrucciones fáciles de entender sobre cómo preparar los favoritos de la familia que van desde los rápidos desayunos de los días hábiles hasta las cenas rápidas y las fiestas de fin de semana.

El libro reúne las recetas familiares de los favoritos de la Cocina Verde David Frenkiel y Luise Vindahl. Es una colección refrescante de 6 recetas vegetarianas sin complicaciones, que incluyen pastel de yogur y arándanos y envolturas de batata. Desde el desayuno vegetariano hasta los cincuenta tonos de verde y todo lo que hay en medio, este es un libro de cocina al que te referirás una y otra vez..

Duración de la lectura: Aprox. 5hrs 17 mins

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3. Real Simple Dinner Tonight - ¡Listo !: 189 recetas rápidas y deliciosas de los editores de Real Simple Magazine

¿Que hay para cenar? ¿Qué tal 189 recetas fabulosas, rápidas y deliciosas? Parte de la revista Everyday Food publicada por Martha Stewart Living. El libro de cocina presenta una deslumbrante foto de página completa en una página con recetas fáciles en la otra. Abarca tiempos de cocción razonables..

Te encantará la composición de las instrucciones y la fantástica imagen que acompaña a cada receta. Es un excelente libro de cocina que reúne ingredientes fáciles de encontrar y tiempos de preparación razonables de 30 a 45 minutos.

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4. Nigella Express de Nigella Lawson

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Un gran libro de cocina para cualquier persona que quiera aprender a cocinar con rapidez y facilidad. Cuenta con fantásticas recetas rápidas, entretenimientos sin esfuerzo, atajos ingeniosos, comidas suntuosas e ideas fabulosas para ahorrar tiempo. Reúne recetas fáciles y rápidas con 4-5 ingredientes para profesionales ocupados. Se trata de ahorrar tiempo y resaltar los sabores..

Con toneladas de comidas rápidas, atajos ingeniosos, muchos ingredientes y mucho más, hay una solución rápida para cada apetito y ocasión en este libro de cocina. Es el mejor libro de recetas de Nigella hasta ahora..

Duración de lectura: 8hrs 16mins

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5. Thug Kitchen 101: rápido como F * ck por Thug Kitchen (opción vegana)

Rápido como f * ck recetas para estilos de vida agitados. Este es un excelente libro de cocina para aquellos que desean adoptar una cocina saludable con tiempos de preparación cortos. El libro de cocina de The Kitchen se lleva a Neflix y Chill al siguiente nivel con recetas deliciosamente sabrosas que son fáciles de preparar. Publicidad

Este libro de cocina sigue los pasos de Thug Kitchen's Eat Like You Give a F * ck. El espíritu de Thug Kitchen podría no ser sutil, pero sus fantásticas recetas veganas son saludables como f * ck.

Duración de lectura: 4hrs 57mins

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6. El libro de cocina china para llevar: platos rápidos y fáciles de preparar en casa por Diana Kuan (opción asiática)

Este libro de cocina lleva el asunto de los estadounidenses a los alimentos asiáticos a un nivel completamente nuevo y emocionante. Es una excelente colección de más de 80 recetas populares para llevar, desde fideos hasta platos principales, platos de arroz y postres..

Las recetas son bastante amables y detalladas. Cada paso está preparado para funcionar como se describe. También proporciona un índice de ingredientes con sustituciones útiles e imágenes deslumbrantes..

Duración de lectura: 4hrs 17mins

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