Gratitud de 20 maneras mejora la productividad

La gratitud es una palabra que se tira mucho alrededor. Pero qué significa realmente?

Se nos dice que estemos agradecidos, pero a menudo parece que la gratitud es más una obligación que cualquier otra cosa. Otro elemento en nuestra lista de tareas ya sobrecargada. Podemos terminar sintiéndonos resentidos cuando se espera que nos sintamos agradecidos, especialmente en circunstancias difíciles. Publicidad

La clave es entender qué es realmente la gratitud y el impacto que tiene en su vida y en la vida de quienes lo rodean. De hecho, la gratitud tiene algunos beneficios ocultos que pueden mejorar su productividad y su vida..

¿Por qué queremos cultivar la gratitud?

La gratitud no es un sentimiento. Es realmente una forma de vida y una forma de enfrentar la vida y todos sus desafíos. Publicidad

La gratitud es un marco para la realidad, que nos permite alinearnos con el bien del mundo y con el progreso evolutivo de la raza humana. Es lo opuesto al derecho resentido. La gratitud nos permite aceptar las cosas tal como son, incluso cuando intentamos mejorarlas. Nos permite vernos a nosotros mismos como participantes en la creación del bien en la vida..

La gratitud nos pone en una relación más positiva con la vida y con los demás que nos rodean. Separa nuestra actitud de nuestras circunstancias para que nuestra realidad actual no nos arrastre hacia abajo. La gratitud es una forma de ser que nos permite participar plenamente en la vida sin preocuparnos por las recompensas y el estado. Quita nuestro ego del camino. Publicidad

La gratitud nos permite dar lo que podemos, sabiendo que somos uno de muchos para que no tengamos que cargar con las cargas del mundo sobre nuestros hombros..

La gratitud viene de valorar la oportunidad de estar aquí en el planeta. Todo lo demás está en juego. Publicidad

Cómo la gratitud nos ayuda a vivir vidas productivas

Cuando la gratitud es la piedra angular de tu vida, suceden varias cosas:

1. Puede dejar de controlar los resultados simplemente trabajando hacia el mejor resultado posible y dejando que las fichas caigan donde puedan..
2. Puede ser un trabajo en progreso y dejar que el resto del mundo también sea un trabajo en progreso, todos estamos aprendiendo. Los errores no te hacen ni a ti ni a otra persona. “malo.”
3. Puede dar su todo a cualquier cosa que haga y confiar en el mejor resultado posible, cualquiera que sea. La gratitud te permite sumergirte en lo que estás haciendo. Feliz de poder participar, puede dar su todo y, en general, hacer un mejor trabajo como resultado..
4. Usted es libre de sumergirse completamente en su vida sin reservas sobre las comparaciones y el estado. Tu puedes ser tu mismo.
5. Eres libre de amar, ya que amar es lo que hace que la vida sea buena para ti y para todos los demás. No hay necesidad de contenerse..
6. Eres libre de crear ya que estás alineado con lo positivo. Esto significa que incluso los errores son positivos, ya que te ayudan a estar más cerca de crear algo mejor.
7. Los problemas emocionales ya no te afectan porque no estás gastando tu tiempo comparándote con otros y luchando por una agenda.
8. Puedes aceptar más fácilmente a los demás y a ti mismo. Todos somos personas imperfectas que buscamos la mejor vida posible. No hay razón para no ser amigos..
9. Ya no tomas nada personalmente. La vida presenta retos difíciles para todos; no se trata solo de ti.
10. Deja de lado la necesidad de sumergirte en relaciones adversas innecesarias, ya que solo buscas lo mejor para todos. No hay nadie a quien hacerle daño..
11. Usted confía en que cuando algo no funciona es para mejor. Cabe su opinión de que estamos aprendiendo.
12. Puedes abrazar una mentalidad de prueba y error sin miedo. Está bien experimentar.
13. Puede tener una actitud positiva hacia sus elecciones al aceptar lo que importa en el presente sin rechazar lo que puede funcionar en otro momento. Cualquier cosa puede ser productiva o contraproducente dependiendo de la sabiduría de su uso..
14. Puede estar más orientado a los procesos, lo que aumenta la calidad de su trabajo. Cuando no gasta su tiempo forzando resultados o luchando contra otras personas, entonces está más concentrado en el trabajo que está realizando: el proceso y los detalles involucrados. Eres capaz de hacer un mejor trabajo.
15. Se deshace de sus propias agendas para tener una percepción más precisa de lo que se necesita en un momento dado. Cada punto en el tiempo tiene ciertas posibilidades pero no otras. Usted acepta la posibilidad actual, trabaja con ella y deja que otros se vayan..
16. Puedes dejar que otros cometan sus propios errores. Todos los hacemos a medida que aprendemos. Dejar que las personas cometan sus propios errores es una forma de confiar en los demás para saber qué es lo mejor para ellos.
17. Se alinea más fácilmente con lo que es necesario y lo que es bueno porque todo lo demás es una pérdida de tiempo y energía..
18. No necesitas disciplina porque estás más naturalmente alineado con las fuerzas positivas, por lo que te sientes más cómodo contigo mismo, con tus acciones y es menos probable que te arrepientas.
19. No te peleas contigo mismo o con los demás ya que no hay razón para.
20. Puedes estar muy relajado porque te estás desarrollando junto con todos los demás. La vida trabaja para ti.

La gratitud te ayuda a disfrutar la vida

La gratitud es una calidad generosa y relajada que nos permite estar con la vida y ser parte de ella. Es de confianza, una cualidad que a menudo falta en nuestro espacio social. Debido a esa confianza relajada, el trabajo y el amor son más fáciles y más agradables..

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Crédito de la foto destacada: Bebé con un letrero de agradecimiento a través de Shutterstock