19 cosas sencillas que todos podemos hacer para facilitarnos la vida

No tiene que crear grandes gestos para tener un impacto positivo en el día de otra persona. Unas pocas cortesías simples pueden deletrear la diferencia entre un día terrible y uno maravilloso. Desafortunadamente, hay días en que parece que las cortesías comunes ya no son tan comunes.

Haz un esfuerzo por salir y probar que la caballería no está muerta. Ser galante y respetuoso son rasgos que nunca pasarán de moda..

Sé la persona que hará la vida más fácil para las personas que te rodean..

1. Pon una gran sonrisa en tu cara, incluso si no tienes ganas..

Por más trillado que parezca, el simple hecho de dejar que los lados de los músculos faciales giren hacia el norte puede impulsar el día de otra persona. Como un bostezo, es altamente contagioso. Incluso si la sonrisa no es genuina, una falsa puede levantar tu propio estado de ánimo. Fingir hasta que lo haces.

2. Dar un cumplido genuino.

Haz el cumplido muy específico y sincero. En lugar de simplemente decir, “te ves genial!” decir algo como, “Me encanta cómo tu bufanda azul resalta las motas de oro en tus ojos verdes. Se ven impresionantes!” Publicidad

3. En la autopista de peaje, pague el peaje de la persona que está detrás de usted.

Realizar un acto inesperado de bondad para un extraño. Pague el peaje de la persona que está detrás de usted la próxima vez que maneje por el peaje.

En el metro, siga adelante y pague la tarifa de otra persona. Es rápido, fácil y no te hará más pobre. Nunca nadie te sacó a la quiebra de una partida con algún cambio perdido..

4. Dígale a la persona con la que se encuentra exactamente dónde se encuentra cuando llega tarde.

¿Alguna vez has intentado decirle a alguien que estarás allí en 10 minutos cuando sabes muy bien que tardarás otros 30 minutos en conocerlo? Guarda sus sentimientos. Hágales saber exactamente dónde se encuentra, para que puedan planificar qué hacer con su tiempo. Puedes invitar a su ira, pero al menos sabrán exactamente qué esperar y actuarán en consecuencia..

5. Ofrecer ayuda a un turista que obviamente parece perdido..

¿Ves a alguien sosteniendo su mapa desgastado, dándole sentido al metro? Ofrezca su ayuda. Dales instrucciones específicas sobre dónde y cómo llegar a su destino..

6. Tratar a la camarera muy bien.

No sabes si han tenido un día largo y están en camino a su segundo trabajo solo para pagar las cuentas. Todos tienen una historia. Practica un poco de empatía. Publicidad

7. Abra la puerta para una mujer mayor o esa persona con una bolsa llena de comestibles..

O mantén la puerta para la persona detrás de ti. Practicar cortesías comunes..

8. Comparte tu talento en un lugar público..

Los talentos están destinados a ser vistos, escuchados y apreciados. Una pieza musical, una pintura hermosa, una interpretación sincera de una pieza clásica son recordatorios para reducir la velocidad y apreciar nuestro viaje en la vida, y no estar demasiado concentrados en el destino..

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Tu talento es un regalo que se debe mostrar. Adelante y presumelo.

10. Ignora a los niños que lloran en la tienda de comestibles..

O mejor aún, dale a la madre una mirada compasiva que diga, “He estado allí, aguanta.”

Las madres de niños pequeños no pretenden hacerle la vida más difícil. Así que detén las miradas de juicio y sé amable. Lo mismo ocurre con las madres atrapadas en un vuelo de larga distancia con sus niños pequeños. Haga un esfuerzo especial para tolerar a las madres que están solas con niños pequeños. Publicidad

11. Sea más paciente mientras espera en la fila..

Trate de no mostrar su irritación. No toque su pie, o haga comentarios ruidosos y groseros. Intenta estar completamente presente en esa coyuntura precisa de tu vida, aquellos “entre” Momentos que conforman la mayor parte de nuestros días. Es un buen momento para reflexionar y apreciar las pequeñas cosas que damos por sentado..

12. Dale algo a tu cónyuge / papá / mamá “yo” hora.

Las mamás son conocidas por ser siempre “en” y no tener un descanso, atendiendo el bienestar de la familia y el capricho de cada niño. Da a quien te cuida un día libre para recargar sus baterías.

13. Escuchar sin interrumpir..

La próxima vez que alguien te hable y se esté desahogando, intenta escucharlos realmente, sin pensar en qué decir a continuación. Mira a la gente a los ojos cuando les hablas. Dales toda tu atención.

14. Retener juicio.

Nadie es perfecto. La gente comete errores todo el tiempo. Algunos aprenden de ellos, otros pueden necesitar cometer más errores para aprender la lección. No conoce el alcance total de su situación o las circunstancias únicas y el contexto inusual con el que han tenido que lidiar. Practicar la compasion.

15. Ofrezca cuidar a un niño pequeño / cuidar al niño pequeño.

Las madres de los niños pequeños tienen mucho en sus platos. Un poco de ayuda hará un largo camino. Publicidad

16. Limpia a medida que avanzas, sin que te lo pidan..

Un espacio más ordenado y más organizado hará maravillas en su productividad.

17. Di por favor y gracias. expresar gratitud.

¿Cuándo fue la última vez que usaste estas simples palabras para expresar aprecio? Úsalos más a menudo.

18. Tener un buen descanso nocturno..

Ser irritable tiene un efecto espiral que afectará a todos los que te rodean. Así que, por el bien de todos, cuídate bien..

19. Si no tienes nada bueno que decir, mantén la lengua.

Estas no son sugerencias de ciencia espacial. Se necesita tan poco esfuerzo para difundir la alegría y el buen ánimo. Y estos simples gestos podrían ser el impulso que necesita para hacer su propio día un poco más brillante..