15 libros de autoayuda para hacerte vivir una vida mejor

“Un buen libro es una educación del corazón. Agranda tu sentido de la posibilidad humana de lo que es la naturaleza humana de lo que sucede en el mundo. Es un creador de la interioridad..” Susan Sontag

Emprender un viaje para vivir una gran vida es un viaje valiente y de por vida. Es muy difícil hacerlo solo y, si no tiene ayuda, las posibilidades de alcanzar su meta de vivir una gran vida son prácticamente imposibles..

Los libros de autoayuda son la mejor manera de obtener el conocimiento, la información, las herramientas y las estrategias para guiarlo y apoyarlo en el logro de su objetivo de vivir una gran vida..

Estos 15 libros de autoayuda han cambiado la vida de millones de personas y pueden ayudarte a cambiar tu vida también, para que puedas vivir la vida que deseas.

1. Despierta el gigante interior - Anthony Robbins

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“en la vida, muchas personas saben qué hacer, pero pocas personas realmente hacen lo que saben.” Anthony Robbins

Este libro es el “biblia para el desarrollo personal”. El mensaje principal del libro es que tenemos el poder ahora mismo para controlar cómo pensamos, cómo nos sentimos y qué hacemos. Todo lo que deseamos o deseamos en nuestra vida, tenemos el poder para lograrlo..

Mantienes dentro de ti el poder y la fuerza energética para lograr todos tus sueños, de ahí el título del libro. “Pasos de gigante”.

2. Encontrar tu propia estrella del norte - Martha Beck

““Nadie más que usted tiene la capacidad de encontrar su propia Estrella del Norte y nadie más que usted tiene el poder de evitar que la encuentre. Ninguno”

Martha beck

Tu Estrella del Norte trata de que encuentres tu pasión y propósito en la vida. Las herramientas y estrategias son prácticas y sencillas. Martha Beck lo lleva a través de procesos muy simples y efectivos que le brindarán claridad y una mejor comprensión de cómo lidiar con los conflictos internos, el diálogo interno y los sentimientos de infelicidad, descontento e insatisfacción en su vida..

3. Mojo: Cómo obtenerlo Cómo mantenerlo Cómo recuperarlo si lo pierdes - Marshall Goldsmith

“Mojo” es, “Ese espíritu positivo hacia lo que estamos haciendo ahora, que comienza desde el interior y se irradia hacia el exterior.” Marshall Goldsmith

Encontré mi MOJO cuando leí este libro. Marshall Goldsmith, para mí, hizo exactamente lo que dice el título: me guió a través de pasos prácticos y me proporcionó herramientas y estrategias que me ayudaron a recuperar mi mojo. Publicidad

Marshall Goldsmith define a Mojo como “El momento en el que hacemos algo que es útil, poderoso y positivo, y el resto del mundo lo reconoce.”. Un libro que debes leer y que cambiará tu vida como lo hizo la mía..

4. ¿Qué debo hacer con mi vida? - Po Bronson

“Aprendí que era en tiempos difíciles que la gente generalmente cambiaba el curso de su vida; En los buenos tiempos, frecuentemente solo hablaban de cambio. Los tiempos difíciles los obligaron a superar las dudas que normalmente les daban una pausa. Me sorprendió la frecuencia con la que nos reprimimos hasta que no tenemos otra opción..” Po Bronson

Este libro no le dará los cinco pasos para encontrar su Propósito de Vida o para vivir una vida mejor. No le brinda ninguna herramienta o estrategia para ayudarlo a responder todas las preguntas sobre la vida que giran en su cabeza..

Este libro le proporcionará una revisión de la realidad de lo difícil y complicado que puede ser cuando decide cambiar su carrera y su vida. Es un libro inspirador ya que se basa en las historias reales de personas comunes que tomaron una decisión y tomaron medidas para responder la pregunta. “Que debo hacer con mi vida?” No hay historias de personas famosas en este libro, solo personas comunes y corrientes que hacen cosas extraordinarias..

5. La magia de pensar en grande: Dr. David J Schwartz PhD

“Piensa que eres débil, piensa que te falta lo que se necesita, piensa que perderás, piensa que eres de segunda clase, piensa de esta manera y estás condenado a la mediocridad.” Dr. David J Schwartz

Este libro es un clásico y antiguo. Según el Dr. Schwartz, para crear un cambio en su vida y para lograr todo lo que desea, la clave que necesita hacer es cambiar su forma de pensar y su actitud..

El otro mensaje clave de este libro es que debe comenzar a preparar su mente y su pensamiento para el viaje del cambio personal. Si vas a correr una maratón, debes entrenar y poner tu cuerpo en forma. Este es el mismo concepto para asumir el desafío del cambio personal. Si quieres perseguir tus sueños necesitas entrenar tu mente para soñar en grande..

6. El arte de la felicidad Un manual para vivir - Dalai Lama

“La felicidad está determinada más por el estado mental que por los eventos externos..” Dalai Lama

No hay una persona que conozca que no esté en la búsqueda de la felicidad. The Art of Happiness es un libro que no te da las respuestas que buscas sobre cómo puedes vivir una vida feliz y próspera. Sin embargo, lo que sí hace el libro es que te presenta las enseñanzas budistas y la sabiduría del Dalai Lama, que vive una vida feliz, feliz y espiritualmente satisfecha. No hay mejor manera de aprender acerca de cómo obtener felicidad y satisfacción que con alguien que realmente está practicando lo que enseñan..

El Arte de la Felicidad es un libro que lo alentará a reflexionar y a profundizar en su ser interior (su alma) para que pueda aclarar realmente lo que realmente significa la felicidad para usted..

7. Los regalos de la imperfección Brené - Marrón

“El esfuerzo saludable es auto-enfocado: ¿Cómo puedo mejorar? El perfeccionismo está centrado en el otro: ¿qué pensarán ellos? El perfeccionismo es un ajetreo.”

Brené Brown

El libro de Renee Brown, El regalo de la imperfección, le mostrará cómo encontrar su valor, redescubrir su autoestima y su autoestima. Porque sin estos elementos esenciales esenciales no podrás tener una vida mejor. El regalo de la imperfección es el viaje de toda la vida..

Este libro lo lleva desde el lugar donde está haciendo la pregunta: “¿Qué pensará la gente??” al lugar donde está haciendo la declaración “yo soy suficiente”.

8. Optimismo aprendido: Cómo cambiar tu mente y tu vida - Martin Seligman PhD

“Los hábitos de pensamiento no tienen por qué ser para siempre. Uno de los hallazgos más importantes en psicología en los últimos veinte años es que los individuos pueden elegir la forma en que piensan.” Martin seligman

¡El Dr. Martin Seligman es el Dr. Felicidad! Es un experto en cómo se puede vivir una vida feliz y plena. En su libro, Martin Seligman habla sobre el poder de ser optimista y utiliza razones científicas para explicar por qué debería vivir una vida optimista..

Seligman cree que el optimismo y el pesimismo son hábitos de pensamiento y que estos hábitos de pensamiento se han aprendido a lo largo de nuestras vidas. Solo necesitamos aprender a cambiar estos hábitos de pensamiento para que podamos vivir vidas más felices y más plenas. Hay esperanza para usted, si tiene una visión pesimista de la vida, ya que el Dr. Seligman le enseñará cómo ser un optimista..

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9. Si la vida es un juego, estas son las reglas - Cherie Carter Scott

“Recuérdate a menudo que la autoestima es efímera. Lo tendrá, lo perderá, lo cultivará, lo cuidará y se verá obligado a reconstruirlo una y otra vez..” Cherie Carter Scott

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¿Te has preguntado qué diablos está pasando en tu vida o has hecho la pregunta? “ porque me pasa esto?” Si es así, entonces necesitas leer este libro de Cherie Carter Scott. Cherie Carter Scott presenta un conjunto de reglas de vida que ella llama “Las 10 reglas de ser humano '. Este libro es una revisión de la realidad sobre cómo debes vivir tu vida. Una vez que haya leído este libro, obtendrá más claridad sobre usted, cómo avanzar en su vida y cómo jugar el juego de la vida, lo que, por supuesto, resultará en que viva una gran vida..

9. Siete hábitos de personas altamente efectivas - Steven R. Covey

“El hábito es la intersección del conocimiento (qué hacer), la habilidad (cómo hacer) y el deseo (querer hacer).” Stephen R.Covey

“Cada uno de nosotros guarda una puerta de cambio que solo puede abrirse desde el interior..” Stephen R Covey

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas son muy buenas para hacer las cosas? ¿Buscas excusas para distraerte en lugar de sentarte y completar esas tareas esenciales? El camino hacia una gran vida requiere mucho esfuerzo, compromiso y enfoque. La distracción y la dilación no te darán la vida que amas.

Stephen Covey le mostrará cómo ser más efectivo para completar esas tareas esenciales que pueden cambiar su vida. Los 7 hábitos son las estrategias ganadoras que debes implementar en tu vida para que puedas vivir la vida que deseas. Publicidad

10. Los Cuatro Acuerdos - Don Miguel Ruiz.

“Todo ser humano es un artista. El sueño de tu vida es hacer bello arte..” Don miguel ruiz

Buscar el consejo y el conocimiento de los demás, especialmente de aquellos que han estado en viajes similares. Es esencial para que permanezcas fuerte y comprometido a vivir una gran vida..

Don Miguel Ruiz es una de las personas que busqué: su profundidad de sabiduría, su espiritualidad y su conocimiento de la vida es perspicaz e inspirador. Los Cuatro Acuerdos son el código de vida de Don Miguel. Los Cuatro Acuerdos proporcionan un código inspirador para la vida, para la forma en que manejas tus relaciones, cómo te comportas y cómo te comunicas con los demás..

Si está buscando inspiración y conocimiento para encontrar su coraje para seguir sus sueños, entonces lea Los cuatro acuerdos. Descubrirá cuatro principios de vida que definitivamente lo ayudarán a alcanzar sus sueños y aspiraciones en la vida..

11. Cambie cómo cambiar las cosas cuando el cambio es difícil - Chip Heath y Dan Heath

“Entonces la pregunta es esta: ¿Cómo puedes hacer que tus cambios sean una cuestión de identidad en lugar de una cuestión de consecuencias??” Chip y Dan Heath

Para vivir una gran vida hay que hacer cambios y son grandes cambios. Si tuviera que recomendar un libro que le mostrara cómo crear y mantener un cambio duradero en su vida, entonces sería Switch.

La mejor manera de crear y mantener el cambio en su vida de acuerdo con los autores es cuando usted:

Direct The Rider: al proporcionar reglas a seguir, acciones precisas con pequeños objetivos medibles

Motive The Elephant: identifique la motivación para cambiar o una razón emocional para cambiar

Da forma al camino: establece la dirección y forma el camino para facilitar el viaje del cambio

Cuando logras alinear estos 3 elementos, la creación y el mantenimiento del cambio en tu vida están prácticamente garantizados.,

12. Los principios del éxito: cómo llegar desde donde estás a donde quieres estar - Jack Canfield

“Solo tienes control sobre tres cosas en tu vida: los pensamientos que piensas, las imágenes que visualizas y las acciones que tomas (tu comportamiento).” Jack Canfield

Este libro ofrece consejos prácticos sobre cómo cambiar esas actitudes y creencias que le impiden alcanzar su éxito en la vida. Le muestra cómo aprovechar los recursos que tiene dentro y alrededor de usted para que pueda alcanzar cualquiera de los objetivos que establezca. Publicidad

13. La vida nunca tuvo la intención de ser una lucha - Stuart Wilde

“Eres el único que puede decidir qué es lo mejor para ti..” Stuart Wilde

Stuart Wilde cree que las luchas en la vida son “Atado con emoción y desesperación.” Y nacimos para ser libres. Para lograr esa libertad tenemos que pasar de la lucha al FLOW libre..

Este libro le ayudará a identificar la causa de la lucha en su vida y le muestra cómo eliminarlo rápidamente a través de un plan de acción concertado para que pueda lograr un flujo en su vida..

14. El poder del ahora - Eckhart Tolle

“Comprende profundamente que el momento presente es todo lo que tienes. Haz del AHORA el foco principal de tu vida”. Eckhart Tolle

“Vea si puede prestar más atención al hacer que a los resultados que desea lograr a través de él. Presta toda tu atención a lo que sea el momento presente.” Eckhart Tolle

El Poder del Ahora llamo a la guía 101 para el crecimiento espiritual y la iluminación. Este libro tiene excelentes herramientas y estrategias para aquellos de ustedes que están interesados; atención plena, conciencia y la búsqueda para lograr vivir la vida que amas en el presente!

15. Piense y hágase rico - Napoleón Hill

“Tú eres el amo de tu destino. Puedes influir, dirigir y controlar tu propio entorno. Puedes hacer de tu vida lo que quieras que sea..” Napoleon Hill

Napoleon Hill escribió Think and Grow Rich para ayudar a las personas a superar las barreras fisiológicas que les impedían la riqueza..

De acuerdo con Napoleon Hill, el dinero nos brinda estabilidad, lo que nos da alivio a nuestra vida, lo que hace que sintamos una sensación de satisfacción y cuando nos sentimos satisfechos tenemos un sentido de pertenencia, esto nos hace felices. Cuando somos felices estamos viviendo una gran vida..

Napoleón Hill cree que los requisitos clave para crear riqueza en su vida son: confianza en sí mismo, conciencia de sí mismo, la motivación para tener éxito, dirección, enfoque y una relación sana y positiva con el dinero.

Leer estos 15 libros de Autoayuda no le dará la única y última respuesta que puede buscar sobre cómo puede hacer una gran vida. Sin embargo, le brindarán asesoramiento, sabiduría, conocimientos y las herramientas y estrategias que lo respaldarán y guiarán en su viaje hacia una gran vida..