15 aplicaciones para entrenar tu cerebro

A medida que el mundo de la tecnología en constante expansión avanza sin piedad, la gente ha comenzado a instarnos a detenernos y oler la corriente eléctrica. Cada día, dependemos más de las máquinas que creamos, y es fácil condenar a los gustos de los teléfonos inteligentes por la forma en que transforma a muchos de nosotros en criaturas encorvadas, barajando, gruñendo, como zombis..

Pero tener la cabeza enterrada en su teléfono no siempre es motivo de preocupación, como lo demuestra la industria de las aplicaciones de entrenamiento mental..

La popularidad de estas aplicaciones demuestra que la sed de conocimiento y bienestar mental de los seres humanos todavía está viva, ya que las personas buscan entrenar su cerebro a través de la tecnología de los teléfonos inteligentes..

El único problema es que ahora hay un montón de muchas de estas aplicaciones para elegir, y seleccionar cuál descargar a veces puede ser el enigma más difícil de todos. A continuación se enumeran las principales aplicaciones que se venden por su capacidad para hacer sudar la mente, cada una revisada y analizada para su beneficio..

1. ReliefLink

ReliefLink no entrena tu cerebro en el sentido convencional al hacerte más ágil y más rápido, sino de una manera que alivia la mente y actúa como una digresión consciente y tranquila lejos de los pensamientos oscuros. ReliefLink se enfoca en mejorar la salud mental de sus usuarios que poseen mentes problemáticas.

Permite a las personas registrar cualquier pensamiento suicida que hayan tenido en un día en particular, y los conecta con una gran cantidad de números de ayuda y líneas directas para evitar la tragedia..

Al ofrecer una variedad de ejercicios relajantes que entrenan al cerebro a alejarse de los escollos de las ideas oscuras, ReliefLink ha salvado vidas. Si alguna vez te encuentras en un mal lugar, es una aplicación que realmente vale la pena buscar, y puedes descargarla de forma gratuita.

Puede que sea lo mejor que hagas..

2. Eidética.

Eidetic, una aplicación increíblemente útil que mejora de forma activa las habilidades de memoria de los usuarios, te ofrece información descaradamente a una velocidad rápida para que no puedas evitar recordarla..

Digamos que necesita recordar un número de teléfono o una fecha para referencia futura, todo lo que debe hacer es ingresarlo en Eidetic, y la aplicación le enviará recordatorios constantes para que la información permanezca grabada en su memoria para siempre.

Los creadores llaman a la técnica. “repetición espaciada” - una manera sorprendentemente simple y efectiva para que el usuario recuerde fragmentos y hechos importantes. Tendrá que desembolsar $ 1.99 para la versión actualizada, pero para la edición limitada y simplista, Eidetic es absolutamente gratis. Publicidad

3. Jackpot de actividad positiva

Una aplicación sencilla con admirables intenciones, Positive Activity Jackpot alerta a los usuarios sobre todas las cosas divertidas que se desarrollan en el área que los rodea, y les permite tirar de una palanca virtual para seleccionar al azar una actividad para asistir o registrar su interés en.

Destinado a curar a las personas que se revuelcan en la depresión, Positive Activity Jackpot actúa como una aplicación inspiradora para empujar tentativamente a los usuarios fuera de la casa y al mundo donde pueden conocer a otras personas y participar en actividades que aumentarán sus niveles de serotonina..

Completamente gratuita, esta aplicación puede hacer que disfrutes la vida nuevamente..

4. Happify

Diseñado específicamente para hacerte sentir mejor acerca de la vida, Happify hace lo que dice en la lata. La aplicación se ha convertido en un pequeño fenómeno por la forma en que aumenta la moral de sus usuarios a través de cuestionarios y actividades basadas en la ciencia, y afirma que los cinco elementos esenciales de la felicidad son: Saborear, Agradecer, Aspirar, Dar y Empatizar.

Disponible de forma gratuita en iTunes, Happify definitivamente vale la pena echarle un vistazo por lo menos.

5. CogniFit Brain Fitness

Otra aplicación que se enorgullece de mejorar las habilidades cognitivas de sus usuarios, CogniFit Brain Fitness ofrece una variedad de juegos de entrenamiento, desafíos para expandir la mente y la oportunidad de comunicarse con otros usuarios a través de la función de un sistema de chat IM..

CogniFit Brain Fitness se centra en mejorar sus habilidades de memoria, enfoque y atención a través de una selección de juegos creados con gráficos vibrantes.

Gratis desde el principio, esta es definitivamente otra aplicación de entrenamiento mental que vale la pena probar..

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6. Elevar

Ganador del codiciado título de la App del año en 2014, Elevate es sin duda una de las aplicaciones de entrenamiento de brianquistas más deslumbrantes que existen hoy en día. Con una interfaz intergaláctica, Elevate promete mejorar los recuerdos, las habilidades del habla, la capacidad de procesar números y la velocidad mental general de los usuarios.

Con más de 25 juegos diferentes para jugar en esta aplicación atractiva, realmente hay algo para que todos los usuarios disfruten. Disponible de forma gratuita en su forma más simple, los usuarios tienen la oportunidad de actualizar a Elevate PRO por £ 4.99 al mes.

7. Sudoku

El famoso juego de números de cuadrícula en forma digital, Sudoku ofrece a los usuarios la oportunidad de mejorar sus habilidades matemáticas en cualquier lugar. Rápida, gratuita y en gran parte sin errores ni fallos, esta es una aplicación pequeña y práctica para mantenerte ocupado en tus largos viajes, aunque, dependiendo de tu personalidad, puede llegar a ser frustrantemente adictiva..

8. Think-O-Meter

Un poco diferente a las aplicaciones normales de entrenamiento mental, Think-O-Meter se enfoca únicamente en mejorar las habilidades de pensamiento crítico del usuario. En lugar de ofrecer una selección de juegos coloridos para jugar, Think-O-Meter no se entretiene ni se mete en lo más mínimo: ofrece preguntas y escenarios para que el usuario los intente y resuelva..

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Después de usar la aplicación, es posible que las habilidades adquiridas puedan ayudarlo en la vida real, especialmente cuando se trata de la difícil tarea de tomar decisiones..

De descarga gratuita, Think-O-Meter puede valer una patada de despeje si tiene un poco de tiempo disponible y desea mejorar sus habilidades de pensamiento crítico.

9. Brain Fitness Pro

Brain Fitness Pro hace la afirmación audaz de que es capaz de no solo hacerte más agudo, sino también aumentar tu coeficiente intelectual. Difícil e inflexible, es una aplicación que parece hacer justicia a sus afirmaciones.

Después de unas pocas sesiones de treinta minutos de ejercicios de hormigueo mental, es posible que los juegos estratégicos como el ajedrez se vuelvan mucho más fáciles..

Disponible desde cualquier lugar hasta £ 5 en forma original, pero ese es un pequeño precio que pagar por los efectos en tu mente que puede tener esta aplicación. Publicidad

10. Especial Brain Trainer

Una variedad alucinante de juegos de matemáticas, rompecabezas de palabras y secuencias de memoria provocativas, Brain Trainer Special ofrece lo que normalmente esperarías de una aplicación de entrenamiento mental, junto con una interfaz elegante para arrancar.

Disponible en Google Play a diferencia de iTunes, esta es una aplicación que los usuarios que no son de Apple pueden disfrutar para ampliar sus mentes..

Generalmente se cotiza con un precio inicial de alrededor de £ .99, con expansiones opcionales disponibles.

11. Zen personal

Clínicamente demostrado que reduce los niveles de estrés, Personal Zen ofrece algo de alivio para aquellos que tienen la necesidad de morderse la lengua después de un día horrible en la oficina. Operando en un principio simple, aunque extraño, esta aplicación funciona al mostrar dos caras azules sobre un fondo verde y exuberante: una feliz y otra enojada..

Las dos caras desaparecen debajo de las hojas de la hierba, y la tarea del usuario es trazar su dedo por el mismo camino que la cara feliz. Bien puede reducir el estrés, pero el Zen personal es increíblemente extraño y ciertamente requiere un poco de tiempo para acostumbrarse..

Completamente gratuita y que ofrece logros después de las puntuaciones altas, la aplicación tiene varios beneficios mentales ... incluso si es un poco extraño.

12. Lumosidad

Lumosity, una aplicación gratuita que mejora la velocidad cerebral de un usuario al ofrecer una amplia gama de juegos cognitivos, crea un programa de entrenamiento mental separado en las cinco categorías de resolución de problemas, memoria, atención, velocidad y flexibilidad..

Diseñado y desarrollado por un equipo integrado de neurocientíficos y psicólogos, Lumosity ciertamente tiene credibilidad por su parte y es una aplicación muy popular con más de 70 millones de usuarios..

Desafiante, estimulante y con una interfaz colorida, esta es una aplicación gratuita que vale la pena. Publicidad

13. Reloj despertador de ciclo de sueño

Una pequeña aplicación para ayudarlo a sentirse renovado cada mañana, Sleep Cycle Alarm Clock analiza sus patrones de sueño REM y lo despierta en el momento justo en su ciclo de sueño..

Esta es una aplicación excelente para aquellos que tienen problemas para salir de debajo del edredón en las mañanas, y te permite salir al mundo y rendir al máximo todo el día..

Disponible en iTunes. por sólo £ .79.

14. Entrenador de la memoria

Disponible en la tienda Google Play, Memory Trainer está diseñado para ayudarte a mejorar tus habilidades de memoria a través de una variedad de rompecabezas y ejercicios de sudor mental..

Algunos de los juegos requieren que recuerdes números de teléfono que aparecen en la pantalla, mientras que otros le piden al usuario que busque el número impar.

Disponible de forma gratuita, Memory Trainer es una excelente aplicación para aquellos que se encuentran perplejos cuando se les pide que recuerden información específica.

15. 10 más

Una aplicación de entrenamiento mental adaptada a la generación más joven de usuarios de teléfonos inteligentes, 10Plus acentúa y mejora las habilidades de los niños para hacer crujidos numéricos a través de coloridos y atractivos crucigramas..

Hecho con gráficos de dibujos animados para ayudar a los niños a mantener el interés, 10Plus actúa como una carrera contra el tiempo contra la computadora, y debe actuar como un desafío divertido y estimulante para los niños que luchan con los números..

Disponible en iTunes gratis.

Crédito de la foto destacada: picjumbo Viktor Hanacek a través de picjumbo.com