10 razones por las que no alcanzas tu meta en absoluto

La mayoría de nosotros tiene grandes sueños de lograr grandes cosas en nuestra vida. Estamos persiguiendo un sentimiento al establecer metas que nos obligan a salir de nuestras zonas de confort y a nuevos espacios donde nos convertimos en mejores versiones de nosotros mismos. Cada uno de nosotros tiene la capacidad de ser mejor. Antes de hablar sobre lo que le impide alcanzar sus metas, quiero enfatizar un punto importante: Tú eres suficiente. Sí tú. Tienes el potencial, el impulso y el celo para cumplir cada uno de tus sueños. Pero a veces, te metes en tu propio camino. Todos lo hacemos. Aquí hay algunas razones por las que no estás alcanzando tu objetivo..

1. Porque te detienes cuando se pone difícil..

Cualquier cosa que valga la pena es difícil de hacer. No importa cuál sea su objetivo, ya sea el manuscrito terminado, la pérdida de peso, el maratón o la puesta en marcha de un millón de dólares, llegar a ese objetivo requiere mucho esfuerzo. A lo largo de su viaje, se sentirá desanimado o estancado con la frecuencia con la que se sentirá inspirado para continuar. Siempre habrá contratiempos, pero mientras sigas avanzando, lo lograrás. Así que siente la quemadura, respira, comienza de nuevo y sabe que el sudor y las lágrimas que le das a tus metas valdrán la pena cuando llegues..

2. Porque lo esperas ahora mismo..

Si no vemos los resultados que queremos de inmediato, nos rendimos. En nuestra cultura de gratificación instantánea y comunicación inmediata, nos hemos acostumbrado a tener las cosas que queremos de inmediato. Entonces, no es sorprendente que hayamos perdido el contacto con el trabajo duro para obtener los resultados que queremos ver. Cuando no aparecen de inmediato, sentimos que nunca lo harán, por lo que dejamos de fumar temprano y lo dejamos a nuestro futuro para volver a intentarlo más tarde (si es que lo hacen). Publicidad

3. Porque no vas con la corriente..

Cuando tenemos expectativas de que nuestro camino está listo, nos perdemos si no nos lleva a donde pensábamos que lo haría. Dejamos de buscar rutas alternativas, o peor, nos damos la vuelta. Lograr objetivos significativos se trata de probar cosas que nunca antes hemos hecho. Sé flexible en tu camino. No te desanimes; asume el reto. El dicho, “No se trata del destino, se trata del viaje.” es un cliché porque es la verdad y un consejo sólido..

4. Porque investigas sin apretar el gatillo..

Con el aumento de la accesibilidad a Internet, tenemos un suministro aparentemente ilimitado de información, investigación y recursos para cualquier pregunta que tengamos. El otro lado de la moneda es que tenemos un suministro ilimitado de información. Por cada objetivo que nos proponemos a nosotros mismos, hay aproximadamente mil personas que han escrito en su blog, vlogged o compartido información relacionada con ese objetivo. Definitivamente es fácil quedar atrapado en la sobrecarga de información y detenerse antes de que comencemos. Investigue lo que necesita y luego comience como mañana es la fecha límite!

5. Porque te saboteas a ti mismo..

No puedo decirle cuántas veces desperdicié una sesión de ejercicios asesinos al comer la cena más indulgente ese mismo día. Porque, hey, merezco un regalo por ese arduo trabajo! Pero eso no es lo que necesito. Puede que ni siquiera nos demos cuenta de que nos estamos saboteando. Los hábitos que están profundamente arraigados en nuestros cerebros no se redirigen de la noche a la mañana. Cuando hago algo que me ayuda hacia mi meta, me siento de verdad bueno. Y para mantener ese buen sentimiento, me ofrezco algo más que sé que se siente bien, como perderme en un maratón de Netflix, o comer esa rebanada de pastel, o comprar esa nueva bolsa que he estado mirando. Pero todas esas cosas están diseñadas para darme placer, no la satisfacción intrínseca que siento cuando hago algo que contribuye a mis objetivos a largo plazo. Publicidad

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6. Porque no manejas tu tiempo..

Solo hay 24 horas en un día y es nuestra elección cómo llenar ese tiempo. Y al igual que cambiar nuestros hábitos, cambiar la forma en que normalmente fluimos a lo largo de nuestro día no cambia de la noche a la mañana. Depende de usted decir no a algo que no contribuya a sus metas más altas. Nunca encontrarás el tiempo; tienes que tallarlo.

7. Porque te falta un plan..

Alcanzar una meta significa saber exactamente hacia dónde te diriges. Comenzar desde el final y trabajar hacia atrás es la forma más fácil de crear un plan que lo llevará a donde necesita estar. Si no sabe a dónde intenta ir y qué hitos debe alcanzar, todo lo que necesita es un contratiempo para detener su progreso. Hacer un plan lo hace responsable y lo mantiene moviéndose en la dirección de su objetivo final.

8. Porque no lo quieres lo suficiente..

Quizás elijas tus metas porque piensas que es lo que otras personas esperan de ti. Cuando vemos lo que hacen otras personas, especialmente cuando tienen éxito en ello, obtenemos un sesgo que influye en nuestras decisiones. No caigas presa de la trampa que tenemos para hacer las cosas como lo ha hecho alguien más antes. Cada humano es único y no hay dos caminos exactamente iguales. Mantente fiel a lo que realmente quieres. Publicidad

9. Porque te falta claridad alrededor por qué tu lo quieres.

Todo esto se reduce a la razón por la cualQueremos las cosas que queremos. Cómo quieres sensación? ¿Qué estás persiguiendo en un nivel más espiritual y auténtico? ¿Cuál es tu declaración de misión en torno a los grandes objetivos que te haces? Cuando sepas esta razón, nunca dejes de recordarte. Escríbelo en la pared de tu dormitorio. Pégalo en un post-it en tu computadora. Haz que sea tu mantra matutino antes de comenzar cada día. Nunca sueltes el por qué. Te ayudará a recordar por qué empezaste.

10. Porque te demoras.

Esperé hasta el final para escribir esto..

Porque aplazar algo siempre es más fácil que hacerlo. Ya sea por pereza, falta de inspiración o miedo, da miedo hacer cosas que nos obligan a salir de nuestra zona de confort. Todos somos culpables de este. Pregúntate por qué te resistes a hacer el trabajo. Solo espera Y no me refiero a posponerlo. Cuando encuentre que su capacidad de atención se aleja de lo que se supone que debe estar haciendo, no haga otra cosa. Solo espera Y cuando estés listo, vuelve a ello. Publicidad

Crédito de la foto destacada: Unsplash via unsplash.com