¿Por qué el miedo es tu amigo?

Mucha gente te da consejos para superar el miedo, sugiriendo que si puedes liberarte de las cadenas del miedo, serás imparable. Publicidad

OK, todo bien y bien. Es importante dominar el miedo para sentirse libre y hacer las cosas. Y, quiero decirles que un mundo sin miedo sería a la vez más peligroso, menos gratificante y simplemente plano..

Entonces, dado que hemos pasado tanto tiempo deseando que el miedo simplemente VAN A PODER para poder continuar con las cosas, ¿por qué realmente queremos cultivar el miedo como amigo? Tres razones, en realidad. Publicidad

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El primero es, El miedo es una excelente guía para la oportunidad.. Piénsalo. ¿Te sientes más nervioso y tenso cuando te encuentras con la chica (o el chico) de tus sueños o con alguien que no es tan atractivo? Lo que da más miedo, hacer una presentación al CEO de su empresa o a un grupo de sus compañeros.?

¿Qué se siente peor, la idea de fallar en su trabajo soñado o fallar en algún trabajo temporal? (Pista, es por eso que algunas personas NUNCA persiguen sus sueños. ¿Triste, no?) ¿Cuál es el hilo conductor aquí? El miedo te muestra lo que es importante, lo que te importa. Si no tuvieras miedo de guiarte, ¡quizás no lo sepas! No está tan mal, ¿verdad? Publicidad

Siguiente, El miedo nos motiva a la acción.. A mi modo de ver, los de nuestros antepasados ​​que no huyeron asustados cuando vieron a un tigre corriendo hacia ellos, simplemente no sobrevivieron para reproducirse. El miedo es un llamado a la acción..

Ahora, la mayoría de nosotros no enfrentamos serias amenazas físicas como los tigres hambrientos todos los días, pero sí nos enfrentamos a jefes locos, clientes enojados y hablar en público. En estos casos, nuestro miedo aún nos motiva a HACER algo para mejorar nuestra probabilidad de supervivencia. El truco es poder trascender nuestro primitivo cerebro de lagarto y hacer algo útil. Huir o lanzar una lanza puede funcionar en los tigres, no tanto en los jefes. Publicidad

¿Entonces que puedes hacer? Practica tu presentación para que la conozcas fría. Construya su red para escuchar lo que está sucediendo en la oficina y evitar problemas. Prepárese para una reunión con un cliente malhumorado, tal vez incluso establezca un plan de respaldo con sus colegas. Deje que el miedo le brinde la energía y la motivación para hacer lo que debe hacerse para asegurar su supervivencia (metafórica).

Por último, el miedo te hace saber que estas vivo. ¿Por qué nos gustan las montañas rusas? Nos asustan (de forma segura). Lo mismo para las películas de suspenso..

¿Qué es exactamente un “emoción?” Está haciendo algo aterrador y sobreviviendo. Sin “de miedo,” no entiendes “emoción,” es un paquete Imagina la vida sin emociones. Bastante aburrido, ¿eh? ¿Vale la pena perder emociones para evitar enfrentar el miedo? estoy pensando “No.”

Entonces, en conclusión, el miedo puede guiarte hacia lo que es importante para ti, motivarte a tomar acción para mejorar tus probabilidades, y tu darte prisa de mirar fijamente las fauces del Dragón y vivir para contar la historia. No todos necesitamos ese tipo de amigo?