¿Qué tipo de paranoico eres?

Jack Canfield, en el capítulo 6 de Los principios del éxito: cómo llegar desde donde estás a donde quieres estar, nos exhorta a convertirnos “paranoicos inversos.” Si alguna vez has conocido a alguien con tendencias paranoicas, sabes que no importa lo que diga o haga alguien, esta persona sospechará de sus motivos. Convertirse en un “paranoico inverso” Significa que comenzamos a asumir que la otra persona está dispuesta a bendecirnos en lugar de salir a buscarnos.!

Norman Vincent Peale dijo una vez, “La actitud es más importante que los hechos..” Podemos controlar lo que sentimos si cambiamos nuestras actitudes. Es cierto que puede haber razones físicas por las cuales una persona tiende a ser paranoica. Tal vez se beneficiarían de la medicación o un buen suplemento de hierbas. (La paranoia tiende a acompañar a la depresión, y la hierba de San Juan realmente puede ayudar a una persona a mejorar su estado de ánimo).

Tener un sentimiento claro acerca de los demás es esencial para el éxito en todos los aspectos de la vida. ¿Siento que mi esposo me desprecia secretamente? ¿Me preocupa cómo la gente en la tienda está evaluando mi apariencia? ¿Asumo que este cliente potencial ya no me quiere? Todos estos pensamientos pueden revertirse si solo hago el esfuerzo. Puedo elegir creer que mi cónyuge me ama, al menos hasta que me diga lo contrario. Puedo elegir creer que las personas en la tienda piensan que me veo bien, o que es más probable que ni siquiera me estén prestando atención. Y puedo asumir que este posible cliente tiene un buen presentimiento sobre mí. Publicidad

Entonces, ¿cómo hago para renovar mis suposiciones? ¿Cómo puedo convencerme a mí mismo de que a otros les gusto y me quieren hacer lo correcto en asuntos sociales y de negocios??

1. Puedo construir la autoestima. Es posible que los expertos no siempre se pongan de acuerdo sobre la mejor manera de hacer esto, pero, por lo general, es útil obtener competencia en alguna habilidad. Puedo hacer un inventario de todo lo que es admirable de mí. ¿Por qué a la gente no le gusto y quiere lo mejor para mí? Publicidad

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2. Puedo comenzar ahora a eliminar la preocupación de mis propias conversaciones y hábitos. Puedo prestar atención a las pequeñas actitudes negativas y deshacerme de ellas..

3. Puedo pedirle a un amigo de confianza que me cuente mis puntos ciegos. Si sentimos que las personas nos están respondiendo negativamente, tal vez tengamos algunos hábitos extravagantes que irritan a los demás. Un buen amigo podría estar dispuesto a informarme sobre esto si puedo aceptar una pequeña crítica constructiva. Y luego, puedo actuar con la resolución de cambiar estos hábitos desconocidos e irritantes. Publicidad

Sin embargo, a menudo, cambiar mis suposiciones acerca de los demás es una opción simple. Puedo elegir convertir mi paranoico en una expectativa esperanzadora de respeto y cortesía.

Referencias: Publicidad

Canfield, Jack. Los principios del éxito: cómo llegar desde donde estás a donde quieres estar.

Peale, Norman Vincent. El poder del pensamiento positivo

Barbara Wood es una escritora y educadora que vive con su familia en los Ozarks de Missouri..