¿Qué calorías vacías y productividad tienen en común?

  • Piers Henderson
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      El weblog Scott H. Young tiene una publicación muy interesante que establece varios paralelismos entre la alimentación poco saludable y su productividad..

      Dulces, grasientas y deliciosas, las calorías vacías son alimentos de relleno que lo hacen sentir lleno y le ofrecen poco valor nutricional. En el corto plazo, estas calorías vacías son grandes. Te permiten sentirte bien y son fáciles de tragar. Pero su gloria es de corta duración cuando te dejan con enfermedad y obesidad..

      Las calorías vacías no solo están en nuestra comida, están en nuestras vidas. Las calorías vacías son todas aquellas tareas que te hacen sentir productivo aunque no aportes ningún valor. Las calorías vacías son esas horas frente al televisor para que te sientas entretenido, aunque estés viendo repeticiones. Las calorías vacías se encuentran en los zapatos para correr que compra en lugar de trotar y en los libros de inversión que lee en lugar de guardar. Las calorías vacías te dan la sensación, pero no la nutrición.

      El artículo es realmente interesante y vale la pena leerlo. Comparta con nosotros ... cuáles son sus "calorías de productividad vacía" (qué tareas lo hacen sentir productivo sin actualmente mejorando tu productividad)?

      Calorías vacías - [Scott H. Young]




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