Robert Barton
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En las palabras inmortales de Ferris Bueller, “La vida se mueve bastante rápido. Si no te detienes y miras a tu alrededor de vez en cuando, podrías perderte ”. Por supuesto, esa no es la única razón por la que debes reducir la velocidad. Todos vivimos vidas ocupadas y si bien puede ser difícil reducir la velocidad, puede ser muy necesario para nuestra salud mental y nuestro bienestar. Jeff Goins nos recuerda que:
- Dormir ocho horas cada noche puede ayudarlo a perder peso y pensar con mayor claridad..
- Estar bien descansado evitará que te vuelvas irritable por la falta de sueño, haciéndote más agradable.
- Disminuir la velocidad ayuda a garantizar que no se pierda las cosas más importantes en este mundo, como sus amigos y familiares.
Tres razones por las que necesita disminuir la velocidad | Jeff goins