Joseph McCoy
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Todos lo hemos hecho: nos prometimos a nosotros mismos que seremos mejores en administrar nuestro tiempo, solo para cumplirlo unas semanas antes de volver a nuestros viejos hábitos. Luego, recurrimos a la lucha contra los incendios nuevamente..
Nuestra lista de tareas está tan llena que nos apresuramos a terminar todo lo que está en la parte superior, mientras que continuamente agregamos elementos a la parte inferior. La lista crece hasta que un día, decidimos que es hora de un cambio. Buscamos aplicaciones de productividad que nos ayuden a realizar un seguimiento de todo esto, a decidir cuál creemos que será mejor para nosotros y comprometernos. Publicidad
Por alguna razón, sin embargo, parece que se pegue. Suena familiar?
Encontrar el método de gestión de tiempo adecuado para usted
Hay una abundancia de estrategias de gestión del tiempo; Encontrar el adecuado para usted depende de una variedad de criterios. Publicidad
Si usted es un multitarea crónica, puede beneficiarse más de la implementación de “tócalo una vez” regla, que promueve el trabajo en una sola tarea a la vez, hasta que la tarea se completa. Al usar este método, puede entrenarse para detener la multitarea, lo que le permite lograr más en el día.
Para aquellos que tienen problemas para decidir en qué trabajar, la matriz Eisenhower es una excelente opción. Este estilo de organización ayuda a las personas a establecer prioridades, clasificando las tareas en categorías según su Importancia y Urgencia. Una vez que haya organizado sus tareas de esta manera, es obvio a cuáles debe atacar primero: las que son importantes y urgentes. Publicidad
Las personas con demasiado trabajo en sus manos pueden beneficiarse de la implementación de los 5 pasos del Método GTD. Seguir esta metodología permite una toma de decisiones más rápida, por lo que pasa menos tiempo organizándose y más tiempo “resolviendo las cosas”.
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Desplácese hacia abajo para continuar leyendo el artículo“Así que cuál es el mejor?”
El hecho del asunto es que no hay respuesta a esta pregunta. los “mejor” El método de gestión del tiempo depende de la persona. Sin embargo, no importa cuál elijas, la conclusión es esta: Publicidad
El secreto para una mejor gestión del tiempo es realmente la disciplina
Y esta es la razón: una vez que encuentre un método que realmente funcione para usted, a menos que se apegue a él, inevitablemente volverá a caer en sus viejos hábitos..
Entonces, para poder administrar mejor su tiempo, debe trabajar para aumentar su disciplina. Aquí hay 6 consejos para ayudarlo a aumentar la disciplina, inspirados en este artículo en Forbes:
- Eliminar la tentación. Si está siguiendo la regla de tocar una vez, por ejemplo, deje su teléfono en la otra habitación cuando se siente a trabajar en una tarea..
- No espere a que “Sentirse bien”. El crecimiento no siempre es cómodo, y algunas veces es necesario que nos obliguemos a salir de nuestra zona de confort para hacer un cambio. No empieces el próximo lunes. Empezar hoy.
- Saltos de horario. El crecimiento también es incremental. A medida que creces, date tiempo para respirar. Esto lo mantendrá actualizado y le permitirá seguir avanzando.
- Perdónate a ti mismo. Está bien cometer errores en el camino. Perdónate rápidamente por las fallas y vuelve al juego, en lugar de dejar que los pequeños obstáculos te impidan.
- Cuéntale a la gente sobre tu meta. Decirle a otros a tu alrededor sobre tu objetivo te ayuda a ser responsable; Si sabe que su compañero de trabajo o compañero de clase es consciente del cambio que está tratando de hacer, estará más atento a la supervisión de sí mismo..
- Hazlo un hábito. Los estudios demuestran que la formación de un nuevo hábito lleva aproximadamente dos meses. Desafíate a seguir tu nueva rutina de administración del tiempo durante al menos 60 días. Antes de que te des cuenta, lo seguirás subconscientemente..
Ser más organizados es un objetivo para muchos de nosotros, y alcanzar este objetivo puede ayudarnos a lograr más, al mismo tiempo reducir el estrés y aumentar nuestro nivel de felicidad. Para cada individuo, el camino hacia la organización será diferente, pero para todos nosotros, el secreto del éxito es permanecer en los carriles..