¿El truco para la gestión del tiempo? Trate sus proyectos de pasión seriamente

Tienes un tablero de Pinterest con aproximadamente 80 cosas que te gustaría intentar: pintura al óleo, redecoración, una película que has tenido en mente durante años. Tal vez tenga una empresa comercial que ha estado buscando casualmente, y la carpeta llena de enlaces marcados para probarlo. De vez en cuando le añades cosas, colocando citas inspiradoras o paladares de colores, pero sobre todo es un ensueño..

Parece que todos estamos sobrecargados y que a menudo nos quedamos sin la energía para perseguir nuestras pasiones. Cuando puntuamos 15 minutos adicionales o una hora en nuestros días, muchos de nosotros los pasamos viendo televisión o poniéndonos al día con un amigo en lugar de buscar un proyecto. Y eso está perfectamente bien, pero si quiere encontrar tiempo en su día para dedicarse a un proyecto de pasión, probablemente necesite volver a pensar no solo cómo planifica sus días, sino también cómo piensa sobre su proyecto de pasión. Publicidad

Empiece recortando la lista de tareas pendientes, editándola para incluir solo lo que es esencial para su día. Esto le dará un poco de tiempo adicional, pero simplemente no es suficiente, también tiene que estar en la posición para usar ese tiempo en su proyecto. En otras palabras, la gestión del tiempo, no solo el tiempo, es la clave. Para mucha gente, es mucho más fácil dedicar más tiempo a las cosas que necesitamos hacer, y es bastante difícil dar el mismo nivel de importancia a las cosas que queremos hacer. Sin embargo, al satisfacer nuestras aspiraciones, junto con la priorización de nuestro tiempo, podemos ayudarnos a crear mejores hábitos de administración del tiempo en general, lo que nos ayudará a encontrar tiempo para hacer todo, incluso aquello que realmente nos hace felices..

Aquí hay algunos consejos para hacer precisamente eso: Publicidad

Establecer expectativas razonables

Sea realista sobre lo que se necesita para lograr sus objetivos. Si solo tienes unos 15 minutos diarios de tiempo libre, entonces ajusta tus objetivos y tu cronograma en consecuencia. Esto también podría requerir que desafíes algunas suposiciones sobre lo que se necesita para que trabajes en este proyecto de pasión. Las creatividades, por ejemplo, a menudo se pueden engañar para que piensen que una porción de tiempo de 15 minutos no es suficiente para hacer nada, ya que pueden creer que primero necesitan entrar en una mentalidad creativa, tener tranquilidad relativa y saber que todo el flujo que hacen. entrar no será interrumpido Si este es un problema para usted, piense en maneras de hacer que ese tiempo funcione. Quizás una meditación de un minuto para ingresar a la zona pueda ayudarlo a maximizar su tiempo, o tal vez sea solo una cuestión de práctica. Es posible que también necesite ajustar las expectativas: tal vez este proyecto de pasión lleve un año, o algunos años, en lugar de unos pocos meses. ¡Que así sea! Los logros pequeños e incrementales hacia una meta más grande son aún mejores que no hacer nada y desear que las cosas fueran diferentes. Al valorar esos preciosos 15 minutos al día, también se está dedicando a un programa específico que le permite disponer de tiempo libre, lo que le ayudará a no programarse demasiado, en general.

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Sacar tiempo

Si tu lista de tareas es un objeto inamovible y tu proyecto de pasión es una fuerza imparable, entonces tenemos una paradoja clásica de escudo y lanza. Para algunas personas, su vida escrita en piedra no puede adaptarse a otras empresas, lo que a menudo es cierto para las madres trabajadoras, que tienen exigencias inmutables en su tiempo, o para aquellas cuyos ingresos están directamente relacionados con la cantidad exacta de tiempo que trabajan. Entonces, ¿cuál es la solución para este escenario? Si su vida es tal que absolutamente no puede sustituir una tarea por otra, o no puede cancelar ciertas partes de su día para dejar espacio para un proyecto, luego robar unos minutos de cada tarea en su lista. Incluso si es tan poco como 5 minutos de cada uno, se sumará. Glennon Doyle, una popular escritora y bloguera, ha dicho que comenzó a levantarse dos horas antes que sus hijos para dedicarse tiempo a la escritura ... y para hacer eso tenía que hacer algo que los padres de niños pequeños de todas partes encontrarían difícil: rendirse TV de noche. Nadie dijo que sería fácil, pero si un proyecto es importante para usted, crear el tiempo para hacerlo es el primer paso para hacerlo realidad. Publicidad

Tómalo en serio

Valorar un proyecto de pasión significa ser coherente con todas sus tareas diarias y tomar el proyecto lo suficientemente en serio como para programar el tiempo diario para él. Si trata estas tareas como opcionales, todo el proyecto será opcional. Hacer una lista de tareas puede ayudar con esto; Incluya sus metas diarias, semanales y mensuales. Crea hitos de los que puedas presumir. Publicar imágenes en progreso en los medios de comunicación social. Haga lo que sea necesario para legitimar la experiencia para usted, lo que le permitirá mantenerse al día con todas sus tareas e impulsarlo hacia adelante..

En última instancia, hacer que su sueño se convierta en realidad consiste en encontrar el tiempo, administrar el tiempo y hacer realidad sus objetivos. Publicidad

Crédito de la foto destacada: imágenes de monkeybusiness (iStock) a través de istockphoto.com