Las técnicas secretas para dominar tu tiempo

Parece que todos queremos unas horas extra a la semana para superar todo lo que queremos. ¿Cuándo fue la última vez que te viste diciendo que harás algo cuando encuentres tiempo para eso? Todos están de acuerdo en que el tiempo es algo de lo que todos queremos más; más tiempo para completar todo nuestro trabajo, más tiempo para estar con amigos y familiares y más tiempo para relajarse. Sin embargo, con qué frecuencia te encuentras corriendo como un pollo sin cabeza tratando desesperadamente de hacer todo. o sentirse frustrado y al borde de la ira porque simplemente no tiene el tiempo que desea? Sentirse estresado y abrumado constantemente. No es divertido en absoluto, ¿por qué el cambio es tan difícil??

Vivimos en un mundo donde queremos soluciones y gratificaciones instantáneas, pero por un precio, por supuesto, y la menor cantidad de esfuerzo de nuestra parte. Cuando necesitamos algo para arreglarlo o cambiarlo, es fácil ir a comprar una solución, pero ¿qué pasa con esos problemas que no son tan tangibles, como el tiempo? Por supuesto, aquellos que dominan su tiempo han desarrollado habilidades y técnicas aprendidas, pero todos comparten algo más que es la raíz de su éxito: una mentalidad que les permite administrar su tiempo sin esfuerzo. Mejorar la forma en que administra su tiempo realmente comienza con la forma en que ve el tiempo, su perspectiva. Publicidad

Organizarse

Todos tienen las mismas 24 horas en su día, sin embargo, es obvio que muchas personas logran más en unos pocos meses que la mayoría de las personas en años. ¿Porqué es eso? He escuchado tantas excusas diferentes, y entre mis favoritas están definitivamente “Nací así, siempre he estado desorganizado.“-¿De Verdad? No sabía que había un gen para la desorganización. Otro es, “va a Hazme menos creativo y restringir mi libertad.“-por el contrario, ser organizado realmente te libera para ser más creativo. Déjame hacerte una pregunta, ¿crees que administrar tu tiempo está bajo tu control? En otras palabras, ¿crees que es posible? Si no lo haces, me alegro de que estés leyendo esto porque tu mentalidad definitivamente influye en tus resultados. Publicidad

Si crees que no tienes tiempo para hacer nada, lo más probable es que encuentres que no. Si crees que no puedes tomar el control de las riendas y administrar tu tiempo, esa será tu experiencia. Tu mundo externo refleja tu mundo interno, tu pensamiento. Si estás desorganizado en el exterior, lo más probable es que te sientas desorganizado en el interior, razón por la cual debes comenzar por dominar tu mentalidad. No podemos comprar o crear más tiempo, pero podemos ganar más tiempo creando una mentalidad de administración del tiempo. Publicidad

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Consejos para comenzar:

1. El juego de la culpa: Deja de culpar a los demás por tus resultados; Eres responsable de cómo gastas tu tiempo. Y lo que logras con eso es así de simple. Es fácil culpar a los demás por no poder lograr lo que necesitabas, pero tienes que asumir la responsabilidad.

2. Auto sabotaje Deja de decirte que no terminarás las cosas a tiempo o no podrás encontrar el tiempo para hacer algo. Aquellos que manejan su tiempo con éxito nunca se configuran negativamente, porque eso es lo que está haciendo afirmando, incluso antes de comenzar, que saldrá mal y no funcionará. Recuerda que lo que esperas, lo consigues! Atrévete con frases limitantes como esta y sé más positivo. Se sentirá más capacitado y en control al afirmarse a sí mismo que funcionará bien y que sus acciones se dirigirán en consecuencia..

3. Pensar: Esto puede parecer un consejo extraño, pero no me estoy refiriendo a tus pensamientos diarios, me estoy refiriendo a la forma en que piensas habitualmente. Lo que normalmente sucede cuando tiene que planificar su día antes de tiempo o reorganizar su horario? Desarrolle el hábito de buscar siempre oportunidades para aprovechar su tiempo, priorizar sus acciones en su mente y saber la mejor manera de enfocar sus acciones.. La forma en que planifica sus días y realiza sus tareas está directamente relacionada con su forma de pensar, por lo que si no está viendo los resultados que desea, cambie la forma en que piensa en esa área.

Puedes aprender todas las técnicas y herramientas del libro, pero si no crees que te ayude o que tus pensamientos negativos te mantengan luchando con el tiempo, nunca dominarás tu tiempo hasta que domines tu mentalidad..

“Un hombre debe ser dueño de sus horas y días, no de su sirviente..“- William Frederick Libro

Tres preguntas para reflexionar:

• ¿Cómo influye tu forma de pensar en la forma en que administras tu tiempo??
• ¿Cuáles son las consecuencias de mantener la misma mentalidad que tienes ahora??
• ¿Y cuáles son los beneficios si cambia las partes que no lo apoyan??

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