La forma de Bruce Lee de dominar una nueva habilidad

La práctica enfocada es una de las mejores maneras de aprender y dominar una nueva habilidad. El legendario artista marcial y actor Bruce Lee (1940-1973) utilizó este enfoque con gran eficacia en la construcción de sus habilidades. La técnica de Lee tiene que ver con la práctica en profundidad. Bruce Lee lo puso en estos términos: “No temo al hombre que ha practicado 10,000 patadas. Temo al hombre que practicó una patada 10.000 veces..”

1. Buscar nuevos entornos para crecer más rápido

Aunque nació en los Estados Unidos, Lee pasó gran parte de su vida temprana en Hong Kong. Eso significaba que enfrentó un desafío significativo cuando decidió mudarse de nuevo a los Estados Unidos cuando era joven. Para aumentar sus habilidades, Lee se inscribió en la Universidad de Washington y trabajó como mesero para pagar su ingreso a la universidad. La decisión de Lee de estudiar drama en la universidad le dio una base sólida para su carrera como actor.

Aplique esta habilidad a su carrera buscando nuevos entornos en los que pueda desafiarse para crecer. ¿Hay algún nuevo proyecto al que puedas unirte? ¿Hay un comité de trabajo recién formado al que puedas unirte? Amplíe su experiencia y asuma nuevos desafíos. Publicidad

2. Comprometerse a aprender una habilidad como Lee

El compromiso de Lee para aprender artes marciales es bien conocido. Sus estudios comenzaron como adolescente y continuaron a lo largo de su carrera. Antes de comenzar a innovar y crear nuevas formas, Lee centró su esfuerzo en aprender las técnicas básicas durante años..

Puede aplicar este enfoque a su carrera de dos maneras:

Estudiar y trabajar hacia una “cinta negra”: Sigue estudiando y trabaja para obtener certificaciones avanzadas en tu campo. Si todos tienen la certificación de nivel de entrada en su departamento, busque una certificación avanzada que profundice sus habilidades (por ejemplo, gane el Cinturón Negro Six Sigma de ASQ). Publicidad

Haga ejercicios regulares para mantener sus habilidades afiladas: en el aprendizaje de las artes marciales, Lee realizó los mismos movimientos una y otra vez. Busca formas de pulir tu rendimiento de la misma manera. ¿Se puede aprender a manejar mejor las reuniones? ¿O perfeccionar su presentación de ventas para que cierre más ventas? La práctica hace perfecto incluso en tu carrera profesional..

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3. Profundiza tu entendimiento a través de la enseñanza

A partir de 1959, Bruce Lee comenzó a enseñar artes marciales a los estudiantes. Al enseñar sus técnicas, aprendió a profundizar. Aprendió cómo ver sus habilidades y técnicas como un sistema y comunicárselo a los demás. Puede compartir su conocimiento técnico con otros y también transmitir lo que sabe de varias maneras..

Por ejemplo, compartir conocimientos técnicos puede ayudar a los miembros de su equipo. Si usted es un usuario de Excel altamente cualificado, ofrezca dejar un “almorzar y aprender” Sesión donde demuestras tus enfoques favoritos para ahorrar tiempo. Publicidad

Además, una vez que entienda una habilidad, considere poner las ideas por escrito. Para obtener información sobre cómo hacer que las habilidades complejas sean fáciles de entender, sugiero que echen un vistazo a los libros de For Dummies. Esa serie de libros hace un gran trabajo para hacer que los temas complejos sean fáciles de manejar.

4. Busque una respuesta clara para mejorar

El compromiso de Bruce Lee para mejorar sus habilidades significaba buscar retroalimentación. En las artes marciales, la retroalimentación es instantánea e imposible de evitar. Bruce intenta una patada o un puñetazo e inmediatamente puede ver los resultados. Segundos después, podría intentar otra patada de una manera ligeramente diferente. Hacer música o crear un código de computadora también ofrece comentarios instantáneos sobre tus esfuerzos.

Si no está en un campo donde se necesita una respuesta inmediata, pruebe estas técnicas. En primer lugar, actuar sobre la retroalimentación pasada. En algún momento en el pasado, le han dado comentarios sobre cómo mejorar. Puede que hayas olvidado ponerlo en acción. Comience por poner en acción los comentarios (por ejemplo, presentarse a tiempo en la oficina o encargarse de los mandados de la casa más rápido). Una vez que haga eso, será más probable que reciba más comentarios. Publicidad

Segundo, haga preguntas aclaratorias sobre la crítica o la retroalimentación negativa. La retroalimentación es inútil si no la comprendes en el trabajo o en otro lugar. Si la retroalimentación es confusa, pida una aclaración. Considere pedir una sugerencia sobre cómo puede mejorar la próxima vez.

Crédito de la foto destacada: Bruce Lee / Guerrilla Freelancing a través de guerrillafreelancing.com