Vea cómo la productividad realmente arruina su vida

  • Robert Barton
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El camino al infierno está pavimentado con buenas intenciones.

Contrariamente a lo que uno podría pensar, una vida arruinada puede comenzar como un intento de crear un buen hábito. Puede comenzar por querer ser más productivo, y lo más probable es que siga las últimas tendencias en productividad, lo que le permitirá estructurar su vida y aumentar la cantidad de trabajo que realiza. Después de obtener lo básico, emprenderá cargas de trabajo más grandes y pesadas; Siempre en busca de hacer más y más rápido! Un día, se encontrará con una epifanía, una idea brillante para un gran proyecto. Sí, amigos míos, así es como comienza..

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Poco a poco, afectará su vida personal y le dará la ilusión que puede organizar cada minuto de cada hora para centrarse en su proyecto. Comenzará a saltearse las comidas, recortará su rutina de ejercicios, omitirá la lectura de sus hijos a la hora de dormir y más. Muy pronto, se encontrará totalmente agotado con una motivación nula para hacer las cosas que estaba tan motivado para lograr hace una semana ... con el valor agregado de un cónyuge enojado que le dice que es bueno que haya podido marcar “visita a casa” de tus tareas.

Puedes justificarte a ti mismo que solo necesitas un poco más de tiempo para terminar tu proyecto, ¿verdad? ¡Incorrecto! Incluso David Allen, una de las personas más productivas que conocerá y el autor de Getting Things Done dijo que: “Si estás comprometido adecuadamente con tu vida, no necesitas más tiempo. Si no es así, más tiempo no ayudará.”, por qué?

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Ingrese a la Zona de Confort bajo su propio riesgo

Mantenerse constantemente ocupado le ayuda a ignorar algunos problemas en su vida personal. Le proporciona una zona de confort gratificante que puede mantenerse durante un largo período; obtienes recompensas por cada tarea, al mismo tiempo que te acercas a la gran recompensa más allá del horizonte. Publicidad

Sin embargo, ten en cuenta que esto es una burbuja, y las burbujas están destinadas a explotar. Sacrificar su vida personal en el altar de la productividad realmente lo aleja de las razones principales por las que buscó ser más productivo en primer lugar. Pone un muro entre usted y el mundo exterior que le impide ver que hay un problema, ya que está absorto en ser productivo y, una vez que la burbuja estalla, puede que sea demasiado tarde..

Equilibrar la creatividad y desconfiar de la obsesión

Si estás trabajando en un nuevo proyecto, necesitarás un montón de creatividad, ¿y de dónde vienen los jugos creativos? Según Vincent Walsh, profesor del Instituto de neurociencia cognitiva en la universidad de Londres, la creatividad proviene de la obsesión. Según él, la creatividad tiene cuatro componentes:

Preparación: preparando todo; investigando información, haciendo pruebas y, por lo general, olfateando un poco antes de hacer su movimiento. Publicidad

Incubación: el período requerido para que proceses lo que has reunido durante la fase de preparación.

Iluminación: El momento Eureka!

Verificación: Comprobando qué tan bien tu idea choca contra las paredes de la realidad. Publicidad

Para seguir con éxito estas etapas, deberá obsesionarse con su idea, pero ¿cuánto? Esa es la pregunta del millón, y en última instancia, depende de usted. Las personas extremadamente creativas cambiaron algunas esposas y fueron atormentadas emocional y mentalmente día y noche hasta que tuvieron su descanso. Esas son las personas de las que has oído hablar, pero hay un montón de otros Quien nunca llegó a la fase de iluminación.

Mantén la obsesión a raya asegurándote de mantenerla equilibrada. La obsesión es una pendiente resbaladiza, y la mayoría de nosotros no somos Albert Einstein. Somos criaturas de la emoción y el impulso, reabastecemos con nuevas experiencias, el apoyo de nuestra comunidad y el descanso, y todo lo anterior requiere tiempo. Se puede mantener un alto nivel de productividad y creatividad solo cuando nos sentimos realizados (o como lo llamó Abraham Maslow, los tramos superiores de la pirámide). Manténgase equilibrado, sea productivo y no pierda el contacto consigo mismo hasta la próxima vez..




08.03.24 00:39
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