Serie Entrevista Productiva Henrik Edberg

Productive Interview Series es una entrevista rápida de cuatro preguntas, dirigida a personas productivas que han estado cambiando su estilo de vida / trabajo con hacks de vida y consejos para el desarrollo personal. Las siguientes son las respuestas de Henrik Edberg, la persona detrás de The Positivity Blog.

Quién eres tú?
Bueno yo´Soy un estudiante de 26 años que vive en la costa oeste de Suecia. yo´Tengo un título en periodismo y yo´También he estudiado películas durante tres semestres. Realmente me gusta la casa, los mariscos, Pez, las buenas citas, Veronica Mars, las clementinas (las como palomitas de maíz), contando a la gente cosas, la Cantata no.140 de Bach, Ralph Wiggum y los días cálidos de verano con cielos azules claros. Publicidad

Recientemente (en septiembre de 2006) comencé a escribir blogs sobre desarrollo personal en The Positivity Blog..

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¿Qué has hecho para aumentar tu productividad??
Primero, traté de encontrar algunos métodos para disminuir, durante muchos años, las enormes tendencias a postergar. yo´Estoy empezando a sacar la dilación cada vez más y eso se siente bastante bien. Un método que utilizo es hacer un pequeño trato conmigo mismo: solo hago 5 minutos de trabajo sobre lo que pospongo. Cuando esos 5 minutos hayan terminado, puedo detenerme si lo deseo y fijar un tiempo para otros 5 minutos más tarde. Pero generalmente cuando esos 5 minutos han terminado, tengo algo de impulso y simplemente sigo trabajando. Publicidad

Comencé a escribir todo lo que necesito / quiero hacer en un programa llamado My Life Organized usando algún tipo de plantilla GTD que viene con el programa. No tengo´Aunque me he metido mucho en GTD. Utilizo mis listas, ordenadas en diferentes categorías, y luego aplico el Principio de Pareto y otros métodos para averiguar qué es lo más importante que debo hacer en este momento y cómo separar mi vida de las cosas menos importantes..

Una forma que descubrí recientemente para hacer las cosas fue a través de Eckhart Tolle´s seminario-dvd “El florecimiento de la conciencia humana.”. Cosas simples y efectivas que realmente ayudan a reducir el miedo, la ansiedad y los viejos hábitos que a menudo pueden impedir que uno, entre otras cosas, sea productivo en la vida. Publicidad

¿Cuál es tu mejor truco de la vida??
Invertir en mi mismo. Con eso me refiero a leer / escuchar / mirar productos de varias ramas del desarrollo personal y convertirlo en un hábito. Realmente me gusta el consejo de que debes pasar una hora cada noche leyendo. Incluso si no´t tiene una hora cada noche´s bueno tratar de encontrar algo de tiempo libre.

Por ejemplo, me gusta escuchar audiolibros sobre el desarrollo personal al lavar los platos y viajar en el autobús. Encuentra pequeños momentos de tiempo para reinvertir en ti mismo. Con el tiempo, estos pequeños trozos se acumulan y pueden hacer un gran cambio. Publicidad

¿Cuáles son tus publicaciones favoritas en lifehack.org?
Realmente me gustan 9 consejos en La vida que llevan a la felicidad. Cosas maravillosas Me gustan especialmente los puntos sobre pasar un par de minutos todos los días pensando en las cosas que te hacen feliz y en encontrar soluciones a los problemas en lugar de revolcarte en la autocompasión..

¿Confía en que su vida sea productiva, como la historia de Henrik? ¿Has aplicado salvavidas, consejos y trucos que te ayuden a superar la dilación o cualquier parte de tu vida? Envíenos un correo electrónico - consejos a lifehack.org, estoy encantado de ayudarte a compartir tu experiencia.

Entrevistas productivas anteriores: Andy Mitchell, Patrick Rhone