Seguir adelante, no es tan malo después de todo

¿Te enfrentas a la adversidad, reveses o pruebas en la vida? ¿Te sientes abrumado por la sensación de perder a alguien o algo invaluable en tu vida? Si si, entonces Opción B: enfrentar la adversidad, crear resiliencia y encontrar alegría es para ti. Una buena lectura si buscas volver a ponerte de pie. También te muestra la importancia de cultivar la resiliencia en la sociedad actual..

Opción B: enfrentar la adversidad, crear resiliencia y encontrar alegría Por Sheryl Sandberg y Adam Grant

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4.5 Clasificación de estrellas en Amazon

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Tras la muerte abrupta de su esposo, Sheryl Sandberg pensó que ella y sus hijos nunca se recuperarán de la terrible experiencia. Desde el inmenso vacío que llenaba sus pulmones y su corazón, sentía como si nunca volviera a sentir verdadera alegría. Gracias a su amigo Adam Grant de Wharton Psychology, Sheryl descubrió que hay pasos críticos que las personas pueden tomar para ponerse de pie después de las experiencias devastadoras. Publicidad

El libro combina bien la ingeniosa investigación de Adam sobre cómo enfrentar la adversidad y la experiencia y los conocimientos personales de Sheryl. Comienza por detallar los momentos emocionales de Sheryl, desde encontrar a su esposo en el piso del gimnasio hasta la desolación que sintió después y finalmente encontrar la fuerza para superar la pérdida. Más que eso, Opción B expone en un sentido más amplio cómo las personas pueden superar adversidades y dificultades tales como la pérdida de empleos, enfermedades terminales, desastres naturales, etc. La historia de Sheryl Sandberg también es un ejemplo de postal de cómo podemos construir resiliencia y descubrir la alegría pura..

Montando la marea

Opción B es un libro fabuloso que nos enseña cómo construir resiliencia y recuperarnos después de los inevitables reveses en la vida. Toma la pérdida de Sheryl y la pone en perspectiva, brindándonos la Opción B, una herramienta para el crecimiento postraumático. El libro aclara cómo ayudar a otros a superar las adversidades, cultivar la compasión por nosotros mismos, criar niños enérgicos y construir comunidades y familias resistentes. En general, las lecciones del libro se aplican a nuestras dificultades diarias, lo que nos permite encontrar esa opción B y aprovecharla al máximo. Publicidad

Descubre la felicidad frente a la adversidad hoy.

Con los contratiempos de la vida que nos bombardean todos los días, todos necesitan algún tipo de Opción B para enfrentar lo que nos espera. Comprar Opción B hoy y descubra los secretos para enfrentar la adversidad, construir resiliencia y encontrar pura alegría en su vida.

Duración de la lectura: 4 horas 57 minutos. Publicidad.

Opción B: enfrentar la adversidad, crear resiliencia y encontrar alegría está disponible en Amazon a $ 15.09