Micro-productividad que logra objetivos importantes con un esfuerzo menor

Cuando no estoy escribiendo para Stepcase Lifehack, me dedico a la microficción. Soy el autor de una serie de ficción de 365 partes que se ejecuta en MargeryJones.com, y tengo una pieza de microficción que se presentará en una próxima antología de ficción de HarperCollins a la venta este junio..

Así que sé algo sobre cómo lograr mucho en poco tiempo. Por ejemplo, sentarse y crear una novela es intimidante. Pero al concentrar mis esfuerzos en escribir una serie diaria, tendré una novela completa para finales de año con muy poco tiempo invertido por mes. Algunos de los preceptos de escribir microficción pueden aplicarse fácilmente a cualquier situación para ayudarlo a alcanzar un objetivo o hito importante. Publicidad

No soy la primera persona en escribir sobre este tipo de “micro-productividad”. The Friendly Anarchist escribió una publicación en el blog sobre cómo aprovechar al máximo esos intervalos de tiempo de 5 minutos que todos tenemos en nuestros días. Él sugiere que cuando tienes un par de minutos libres sin nada que hacer, debes usarlo para hacer algo que valga la pena, algo productivo: “Crea cosas geniales: edita algunas fotos, dibuja algunos bocetos, escribe un bosquejo para tu próximo ensayo, escribe un haiku.”

Argumenta que a veces nos ponemos nerviosos al alcanzar objetivos importantes o al bloquear el tiempo para actividades creativas. Trabajando en pequeños trozos de tiempo., “la dilación de tu viejo amigo no tiene posibilidad de golpear, si lo único que tienes son cinco minutos. Y quién sabe, tal vez ... obtendrás 20 minutos de acción sin esfuerzo, sin tener que luchar..”

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Por lo tanto, si está interesado en realizar grandes proyectos con solo un poco de esfuerzo, este es el proceso básico a seguir. Publicidad

1. Establecer un objetivo importante

Este es el momento de soñar en grande. Tal vez quiera escribir una novela, ponerse en forma o ganar algún ingreso adicional con un negocio paralelo. Decida qué objetivo importante de la vida ha estado posponiendo durante años y haga un compromiso para hacer mella en el trabajo requerido para hacer que ese objetivo sea una realidad..

2. Desglosar ese objetivo en micro-tareas.

Digamos que su principal objetivo es conseguir abdominales duros para la roca antes de fin de año. Podría decidir que la manera de lograr ese objetivo es hacer 100 abdominales al día. Si está comprometido a escribir una novela, divida el trabajo de escribir en un número determinado de páginas, capítulos o palabras.

Lo importante no es cómo Desglosa el trabajo que conduce a la realización exitosa de su objetivo, sino que divide el trabajo en microproyectos pequeños y manejables. Piense en lo que puede hacer en un período de tiempo de 5 o 10 minutos, o lo que puede hacer durante varios de esos bloques de tiempo sin mayores ajustes y comienzos. Publicidad

3. Establecer un horario

Por ejemplo, digamos que aún planeas trabajar en tus abdominales y quieres hacer 100 abdominales al día. Divide esos 100 abdominales en 4 grupos de 25, lo que hace que su objetivo sea fácil de lograr durante los recesos comerciales de un programa de televisión de una hora de duración..

O tal vez no tienes más remedio que terminar una novela, así que dedicas tres de tus descansos para tomar café al trabajo cada semana a garabatear algunos pasajes en un cuaderno..

4. Llegar antes de lo previsto

¿Cómo haces eso? Sencillo. Solo haga un esfuerzo por usar cualquier parte del tiempo libre de 5 a 10 minutos que de otra manera “residuos” para trabajar en tu proyecto. Mencioné sus objetivos de trabajo en los comerciales de televisión mencionados anteriormente. Otros excelentes lugares para pasar un poco de tiempo productivo incluyen su viaje por la mañana (asumiendo que usted es un pasajero de viaje compartido o pasajero del metro), o mientras prepara la cena (mientras espera que hierva el agua o que el microondas se aplaste). Publicidad

Y cuando llegue antes de lo previsto (lo que es fácil de hacer cuando solo toma 5 minutos progresar), descubrirá que esto aumenta su confianza. Y cuando se sienta bien con su proyecto y sus metas, estará más motivado y más productivo..

Conclusión

Obviamente, no debes usar cada porción de 5 minutos de tu día para tus metas. Todo el mundo necesita un poco de tiempo para recargar sus baterías. Pero al hacer un esfuerzo consciente para dedicar unos minutos al día a lograr un objetivo de vida importante, logrará un progreso lento y medido que de otra forma no sería posible.

E incluso si no tiene un objetivo importante para el que está trabajando, usar varios bloques de tiempo de 5 a 10 minutos para lograr un objetivo productivo todos los días puede hacer maravillas tanto para su vida personal como profesional. En un post más antiguo aquí en Lifehack.org, Leo Babauta escribió una gran lista de maneras de hacer un uso productivo de estos pequeños trozos de tiempo. Esos consejos incluyeron equilibrar su chequera, establecer contactos con sus contactos profesionales o incluso ganar dinero extra al trabajar de forma independiente..

Las grandes metas dan miedo. Puede descarrilarse fácilmente trabajando en proyectos importantes si se siente frustrado o ansioso por trabajar en ellos. Trabajar en un proyecto durante 5-10 minutos a la vez puede evitar que te conviertas en tu peor enemigo. Y cuando no te estés metiendo en tu propio camino, te sorprenderás de lo que puedes lograr..