Si quiere ser feliz, necesita hacerse estas 10 preguntas cada mañana

  • John Boone
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La felicidad todo comienza dentro de ti. No puedes buscar la felicidad del mundo exterior. Si quieres ser feliz, debes hacerte estas 10 preguntas cada mañana..

¿Cómo puedo vivir en alineación con mis valores y creencias en la vida actual??

Vivir en alineación con tus valores y creencias más profundas en última instancia, te hará feliz. Los seres humanos son más felices cuando viven su vida con la forma en que imaginan que es su vida. Imagina en qué consistirá tu vida si vives en alineación con tus valores y creencias. ¿Serás una persona más feliz? Se trata de tomar acción con lo que cree y de comprometerse cada día de vivir sus valores. Publicidad

¿Qué puedo hacer hoy para satisfacer mis necesidades humanas??

Hay 6 necesidades humanas que experimentamos. Estas 6 necesidades humanas consisten en certeza, variedad, importancia, conexión y amor, crecimiento y contribución. Tómese un momento cada mañana y sea claro con lo que son sus necesidades humanas. Estas necesidades humanas son lo que más te importa. Sé que para mí, personalmente, la conexión, el amor y la contribución son mis dos mayores necesidades humanas. Vivo cada día en alineación con estas dos necesidades humanas y déjame decirte que soy muy feliz en mi vida. Reflexione y sea claro con lo que sus necesidades humanas son.

¿Por qué voy a trabajar todos los días??

¿Sabes por qué vas a trabajar todos los días? ¿Parece que estás constantemente atrapado en una “rutina de drenaje”? Para que seas feliz, necesitas saber por qué haces lo que haces. ¿Cuál es la razón por la que se despierta por las mañanas y va a trabajar? Debes experimentar una pasión detrás de tus acciones. Sin pasión, es fácil quedar atrapado en una rutina aburrida y aburrida. Alcanza lo más profundo de ti mismo y ten claro por qué vas a trabajar. Publicidad

¿Estoy experimentando la felicidad desde dentro??

Muchos de nosotros caemos en la trampa de encontrar la felicidad en el mundo exterior. Ya sea que se trate de posesiones materialistas o de otras personas, debemos tomarnos el tiempo para hacernos esta pregunta. ¿De dónde viene la felicidad en tu vida? Es importante que experimentes la felicidad desde dentro, porque serás constante incluso cuando el estrés y la frustración te lleguen. Tendrás una base interna sólida desde dentro. No importa lo que experimentes en la vida, sabes que estarás bien. Cuando la felicidad está arraigada desde tu interior, es más probable que te recuperes de situaciones estresantes..

¿Cómo puedo amar más a mi cónyuge hoy??

Esta pregunta siempre se usa en mi matrimonio. Mi esposo y yo nos levantamos por las mañanas y nos hacemos esta pregunta. Es fácil para las parejas quedarse atrapadas en un “rutina de drenaje,” donde se olvidan de hacer las pequeñas cosas que expresan amor a su pareja. Hágase esta pregunta todas las mañanas y tómese el tiempo para expresar amor a su pareja. ¡Esto definitivamente ayudará a reavivar su relación! Publicidad

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Cual es mi legado?

Toma un momento y reflexiona sobre esta pregunta. Es importante que pienses a largo plazo. ¿Qué quieres ser recordado por? Cuando puede ser claro con su legado, es más probable que trabaje hacia su legado. Sé que para mí, personalmente, quiero ser recordado por tener un matrimonio significativo y ayudar a las personas a vivir una vida satisfactoria y gratificante. Vivo con este legado todos los días. Ahora es tu turno. Cual es tu legado?

¿Me estoy rodeando de personas positivas??

Cuando se trata de tu felicidad, las personas con las que te rodeas te influirán. Es más probable que nos conformemos cuando estamos en un entorno grupal. ¿Quiénes son los tipos de personas con las que te relacionas? Si te rodeas de personas negativas, su negatividad te afectará. Si te rodeas de personas positivas, su energía se te pegará. Tienes la opción de decidir con quién eres amigo. Si quieres ser feliz, elige sabiamente a tus amigos. Publicidad

¿Dónde estoy ahora en comparación con donde quiero estar??

Es importante que siempre reflexione sobre dónde está actualmente y dónde quiere estar en la vida. Ser consciente de que estás trabajando para alcanzar tus objetivos te hará feliz. Entiende que donde estás ahora es solo temporalmente. Estás constantemente creciendo, aprendiendo y desarrollando tu mente. Tómese el tiempo para reflexionar sobre su vida. ¿Dónde estás ahora en comparación con donde quieres estar? ¿Sabes en qué dirección vas? Si no es así, ¿qué cambios necesita hacer para estar en la dirección en la que desea estar??

Lo que me hace feliz?

Esta es una pregunta muy simple pero vale la pena hablar. Tómate un momento para reflexionar sobre lo que realmente te hace feliz. No estoy hablando de posesiones materialistas o cosas superficiales, como comprar o comprar el último gadget. Estoy hablando de la felicidad interna. ¿Qué le habla a tu alma? Enfócate en alimentar a tu ser interior. Si buscas felicidad a largo plazo, todo comienza desde dentro..

¿Cómo estoy haciendo una diferencia en este mundo??

Todos queremos hacer una diferencia en este mundo. Ya sea grande o pequeño. La vida se trata de ayudar a otros a vivir una vida mejor. Tómese el tiempo para averiguar cómo quiere hacer una diferencia en este mundo. Puede ser tan pequeño como no tirar basura o tan grande como convertirse en el presidente de los Estados Unidos. Usted está en control. Tienes la opción de vivir una vida apasionadamente feliz o quedarte estancado en donde estás. Tú decides.




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