Cómo sobrevivir a las grandes conferencias como introvertido

Las grandes conferencias en cualquier sucursal son emocionantes, están llenas de posibilidades de negocios y oportunidades de redes. Sin embargo, si usted es un introvertido, estas conferencias pueden ser abrumadoras, agotadoras y bastante perjudiciales para su autoestima y el sentimiento general de competencia social. .

Si su instinto natural es quedarse solo, disfrutar de su propia compañía y no ser realmente el centro de una conversación, las multitudes y las funciones de red son naturalmente muy estresantes para usted. Publicidad

Sin embargo, hay algunos consejos básicos que puede utilizar para sobrevivir a cualquier conferencia como introvertido..

Hacer tiempo para los descansos

A pesar de las reacciones comunes, no es descortés darte un espacio entre los seminarios y las ocasiones de trabajo en red. Aléjese de la multitud, vaya a tomar un café, lea parte de un libro o simplemente siéntese al sol para regresar a su lugar feliz interior. Estos pequeños momentos de soledad recargarán tus baterías y podrás prepararte para algunas interacciones más con colegas o personas desconocidas.

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Tener puntos de conversación listos

Las redes pueden ser especialmente difíciles cuando no tienes idea de qué hablar. Una buena manera de disminuir el temor de hablar con las personas es tener puntos de conversación preparados antes de que incluso tenga la oportunidad de saludar a una sola persona. Publicidad

Cuando realice una lluvia de ideas sobre los temas que se deben mencionar en las interacciones, puede pensar en cualquier cosa, desde hablar sobre su rama comercial hasta mascotas, niños o pasatiempos..

Sin embargo, el secreto mejor guardado a ese respecto es hacer muchas preguntas. A las personas les encanta hablar de sí mismas. Entonces, si no está listo para compartir sobre su propia vida y trabajo, pregunte a los demás qué están haciendo, qué los mueve y en qué se inspiran actualmente. Esas pocas preguntas solo mantendrán la conversación durante bastante tiempo y casi no tendrás que aprovechar tu propia vida..

Retarte a ti mismo

Siempre me gusta hacer que las situaciones difíciles formen parte de un juego, ya que soy una persona altamente competitiva. Y una vez desafiado, no puedo evitar hacer todo lo que esté a mi alcance para ganar. Por lo tanto, generalmente establezco metas como caminar hasta cinco personas únicas en un día y comenzar una conversación con ellas. Publicidad

O me prometo a mí mismo que no saldré de una conversación después de solo cinco minutos y, en cambio, seguiré hablando durante al menos media hora. Recientemente también envié un tweet al azar para preguntarles a los demás asistentes a una conferencia sobre sus planes para la noche y luego cené con unas cuantas chicas increíbles a quienes nunca había conocido antes..

Estos desafíos ayudan a aumentar su confianza en sí mismos y lo hacen responsable al mismo tiempo.

Recuerda el mantra: nadie pertenece aquí más que yo..

No tienes que ser extrovertido para tener éxito o permitirte participar en las discusiones. Puede estar presente, pero escuche más de lo que ingresa. Puede ser parte de un grupo, pero estar tranquilo. No es grosero, es tu personalidad. Recuerda este hecho y verás cómo te relajas cada vez más en situaciones difíciles y angustiosas. Publicidad

Práctica

Práctica práctica práctica. Cuanto más a menudo vaya a una conferencia, mejor será el resultado. Te darás cuenta cuando necesites un descanso. Usted sentirá cuando sus baterías necesitan recargarse y podrá manejar situaciones en las que alguna vez se sintió incómodo y al borde de la desintegración..

Sus interacciones se volverán más fluidas, sus dudas de acercarse a las personas y comenzar una conversación se desvanecerán y poco a poco comenzará a disfrutar realmente de ser parte de un gran grupo de asistentes..

Estos sencillos pasos muestran que las conferencias pueden ser divertidas, estimulantes y excepcionalmente motivadoras, incluso para los introvertidos..

(Crédito de la foto: Retrato de un hombre pensativo a través de Shutterstock)