Cómo eliminar las distracciones y organizar tu vida en línea en 8 sencillos pasos

No importa lo productivo que sea, solo hay uno de ustedes ... por lo que le conviene eliminar todas las actividades que desperdician el tiempo y que no le agregan valor a su vida. Si desea eliminar las distracciones y organizar su vida en línea, simplemente siga estos ocho sencillos pasos.

1. Desactive todas las notificaciones de texto y correo electrónico de las redes sociales.

Los seres humanos nacen con un deseo innato de gratificación instantánea. Agregue el hecho de que la mayoría de las aplicaciones de redes sociales le notifican instantáneamente sobre nuevas actividades, y puede ver cómo las redes sociales pueden ser la mayor distracción en su vida. ¿Realmente necesitas saber que tu amigo piensa que la foto de tu perro es preciosa en el momento en que sucede? La respuesta es “NO!” Elimine la tentación de revisar su teléfono cada pocos minutos siguiendo las instrucciones de los siguientes artículos de ayuda: Publicidad

• Cómo deshabilitar las notificaciones de texto y correo electrónico de Facebook
• Cómo deshabilitar las notificaciones de texto de Twitter
• Cómo deshabilitar las notificaciones por correo electrónico desde Twitter
• Cómo deshabilitar las notificaciones por correo electrónico de Pinterest
• Cómo deshabilitar las notificaciones por correo electrónico de LinkedIn

2. Darse de baja de cualquier lista de correo electrónico que no agregue valor a su vida.

En una escala del 1 al 10, ¿qué tan desordenada está tu bandeja de entrada en este momento? Si respondiste “5” o más, debe considerar darse de baja de cualquier lista que no le beneficie directamente. Afortunadamente, hay un nuevo servicio innovador llamado Unroll.me que hace que este proceso sea rápido e indoloro. Haga clic aquí para hacer una cuenta. Deje que el software funcione de forma mágica y cancele la suscripción de cualquier cosa que no sea necesaria. Sin embargo, mis correos electrónicos son muy útiles, en caso de que esté interesado..

3. Deja los grupos de Facebook en los que no estás participando activamente..

Dado que la privacidad del usuario no es importante para Facebook, permiten que las personas lo agreguen a grupos sin su consentimiento. E incluso si participa en algunos grupos, sería inteligente reducir el exceso, de modo que tenga más tiempo para participar en los grupos que son realmente beneficiosos para el éxito de su red. Simplemente haga clic en un grupo al que no tiene motivos para pertenecer (todos ellos están listados en el lado izquierdo de su página de inicio) y siga estas instrucciones. Publicidad

4. A diferencia de las páginas de Facebook, no te importa hacer más espacio para las que haces..

Debido a los recientes cambios en el algoritmo de Facebook, es más difícil para los propietarios de páginas obtener su contenido frente a los fanáticos. Ayuda a tus páginas favoritas desarmando todo lo demás. En teoría, esto debería resultar en una alimentación menos abarrotada, por lo que es más probable que note las actualizaciones que le interesan. Inicie sesión en su cuenta y haga clic en este enlace para limpiar su feed con facilidad. Si quieres decir “gracias” (y obtener actualizaciones que son realmente útiles), le invitamos a que escriba un "me gusta" en mi página, y también podría darle un "me gusta" a Lifehack mientras está en ello.!

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5. Desconecta a las personas con las que estás conectado sin ninguna razón..

Usted se sorprenderá de cuánta gente está conectada en línea sin ninguna razón. Para ordenar su lista de amigos y dejar más espacio para sus verdaderos amigos en su feed, siga los pasos a continuación: Publicidad

• Acceda a Facebook a través de la aplicación móvil en su teléfono celular o inicie sesión en su computadora
• Navega a tu perfil
• Haga clic en el enlace para “amigos”
• Voluta De Verdad muy abajo, porque los enumera por orden de relevancia (es decir, las personas con las que realmente se comunica / interactúa estarán en la parte superior y viceversa)
• Usa el enlace rápido al lado del nombre de una persona para anular la amistad

No te sientas mal por eso. No interactúas con estas personas, por lo que nunca sabrán que sucedió (a menos que te estén acechando por alguna razón, entonces no puedo hacer promesas)..

Nota: no siga este proceso para las personas que no tienen una foto de perfil, ya que eso significa que han inhabilitado su cuenta de Facebook, y si no los tiene aquí, se actualizará la pantalla, lo que ralentizará considerablemente el proceso (No tengo idea de por qué sucede esto, pero es lo que es). Obtenga un bolígrafo y papel para anotar los nombres de las personas sin una foto a medida que avanza. Cuando haya terminado con el resto, puede buscar a esas personas en forma individual y eliminarlas individualmente. Publicidad

6. Eliminar números de teléfono no utilizados.

Tómese unos 20-30 minutos para desplazarse por su lista de contactos. Terminará desplazándose más allá de los nombres de sus verdaderos amigos en los que no ha pensado en mucho tiempo. Haga una nota para llamarles lo antes posible y elimine el resto; Porque es mejor tener unos pocos amigos verdaderos que muchos falsos.

7. Detener el correo no solicitado y las llamadas telefónicas..

Si ha completado los pasos hasta ahora, ¡ya ha hecho la parte difícil y felicidades por su nueva vida en línea organizada! Para obtener puntos de bonificación, haga clic aquí para unirse a la Lista de No Enviar y haga clic aquí para unirse al Registro de No Llamar.

8. Marque este artículo y programe una fecha de control dentro de un mes a partir de hoy..

Sé que tiene buenas intenciones para eliminar las distracciones y organizar su vida en línea en este momento, pero para mantenerlo responsable, me gustaría que programe una fecha de control dentro de un mes a partir de hoy. Simplemente marque este artículo y hágale un vistazo rápido a la fecha de su chequeo para asegurarse de que haya hecho todo lo posible. En ese momento, también puede dejar un comentario que nos diga cómo van las cosas, cómo podemos ayudar y cómo se siente tener más tiempo y energía para las cosas que le interesan. Si conoces a alguien a quien pueda ayudar este artículo, compártelo por correo electrónico o con los botones de redes sociales en la esquina superior izquierda de esta página.

Crédito de la foto destacada: Hersman Girls - Ya en computadoras / Erik Hersman a través de flickr.com