Cómo hacer una revisión personal de mitad de año

Las revisiones de mitad de año son una característica común en los lugares de trabajo en todo el mundo. Útiles para evaluar y reflexionar sobre lo que sucedió en los últimos seis meses, y lo que quieren que suceda en los próximos seis meses, las revisiones de mitad de año brindan a las empresas la oportunidad de realizar ajustes en sus acciones que los mantendrán en línea con sus objetivos comerciales.

En esta publicación, veremos cómo puede tomar este concepto y aplicarlo a su vida personal. Hacer una revisión personal a mitad del año puede ayudarnos a mantenernos conscientes del equilibrio de nuestra vida. También nos ayuda a mantenernos en línea con nuestros objetivos personales o proyectos en los que queremos centrarnos desde ahora hasta el fin de año..

Mirando hacia atrás

1. Haz una lista de todo lo que te hace sentir orgulloso en los últimos seis meses. Publicidad

Comience por pensar en su experiencia de los últimos seis meses. Tenga en cuenta que este paso no solo implica resultados o cosas que ha logrado, sino que se centra en cómo se siente con respecto a lo que ha hecho durante el último medio año..

Las cosas de las que te sientes orgulloso pueden ser de cualquier naturaleza o importancia. Sentirse orgulloso de presentar un gran proyecto para su empresa podría estar en esta lista, además de sentirse orgulloso del hecho de haber asistido al gimnasio al menos dos veces por semana, o sentirse orgulloso del hecho de haber pagado todo sus facturas a tiempo desde principios de año.

2. Haga una lista de los nuevos objetivos o desafíos que ha asumido en los últimos seis meses, así como la cantidad de progreso que ha logrado en cada uno.. Publicidad

Muchos de nosotros comenzamos el año con resoluciones de año nuevo. Podría descubrir que estos objetivos han cambiado en los últimos seis meses, o que los parámetros han cambiado. Si un objetivo en particular ya no le sirve a usted ni a sus planes a largo plazo (nota: esto no es lo mismo que encontrar algo desafiante), este es un buen momento para hacer ajustes donde sea necesario..

Además de ver sus metas individualmente, observe su vida personal en general: ¿se siente demasiado comprometido en este momento? ¿Te gustaría tener más variedad en tu vida personal??

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Hacerte preguntas como esta ahora puede ayudarte a evitar que te sientas abrumado o que no hayas aprovechado al máximo tu año en seis meses. Publicidad

Mirando hacia el futuro

3. Identifique dos áreas de su vida en las que le gustaría enfocarse durante los próximos seis meses.

Nuestras vidas se pueden dividir ampliamente en las siguientes áreas: familia, ocio / diversión, carrera, finanzas, relaciones, salud y estado físico, entorno físico y desarrollo personal.

Recorra cada área y piense qué tan satisfecho se siente con este aspecto de su vida en este momento (puede ser útil pensar en su satisfacción en una escala del 1 al 10). Publicidad

Una vez que haya identificado las dos áreas de su vida en las que más desea centrarse (generalmente, estas serán las dos áreas con los puntajes de satisfacción más bajos, pero no siempre), escriba tres cosas que puede hacer para obtener su puntaje en estas áreas más cerca de un 10/10.

4. Elija una palabra o frase que resumirá sus próximos seis meses.

Este paso puede sonar un poco místico, pero es otra manera de ayudarlo a mantenerse en contacto con la tierra entre ahora y el fin de año..

Tener una palabra o frase que resume cómo le gustaría experimentar sus próximos seis meses le ayuda a recordar los objetivos e intenciones que está estableciendo ahora. Como es posible que haya experimentado con las metas que estableció al comienzo del año, podemos comenzar con las mejores intenciones de cumplir esas metas, solo para que los compromisos y las distracciones nos desvíen del rumbo. Tener una palabra o frase que resuma cómo queremos experimentar los próximos seis meses nos ayuda a mantenernos alineados con nuestras intenciones originales y reduce la posibilidad de que lleguemos al final del año y lamentemos cómo gastamos nuestro tiempo.

¿Tiene algún consejo para una revisión personal exitosa a mediados del año? Deja un comentario y déjanos saber..