Cómo construir confianza desde cero

Michael Edwards, mejor conocido como Eddie “El águila” es un esquiador británico en el que nadie creía antes de llegar a los Juegos Olímpicos.

Eddie tenía un poco de sobrepeso, era muy incapaz de ver (llevaba gafas gruesas) y estaba entrenado en equipos de segunda mano. A veces incluso se alojaba en un hospital psiquiátrico finlandés porque no podía permitirse un alojamiento genuino. Mucha gente llegó a dudar de su habilidad como esquiador. Si no tuviera confianza en sí mismo, nunca podría haber soportado todo esto, y nunca habría llegado a los Juegos Olímpicos; lo que hizo, y se hizo internacionalmente amado como una figura y un emblema del espíritu olímpico..

Cuando pienso en todas las grandes personas como Eddie, que alcanzó la grandeza a través de su confianza, me pregunto de dónde vino. No creo que la confianza les llegara naturalmente. No me fue natural.

Si la confianza no viene naturalmente, ¿de dónde es??

Cuando era pequeño, antes de asistir a la escuela, recuerdo a mis amigos y parecía casi ilimitada en la confianza. Vivíamos sin miedo. Aunque todas nuestras vidas estaban abiertas para nosotros, nunca miramos hacia adelante y nos preocupamos. No habíamos recogido ningún remordimiento. Recuerdo que nadie parecía más confiado que nadie, nadie se comportaba como superior. Publicidad

Todo esto cambió en la escuela. En la escuela, la competencia está arraigada. No importó lo que hicimos o estudiamos, ya sea que estudiemos inglés, Art, P.E, algunos naturalmente sobresalieron, obtuvieron mejores calificaciones y fueron recompensados ​​por ello. Nuestra conducta en la escuela incluso nos separó. Esto a su vez pareció afectar la autoconfianza..

Nunca fui un estudiante heterosexual. Mis notas fueron buenas pero no geniales. Nunca fui uno de los niños recompensados ​​por un alto grado o desempeño, y nunca tuve sus niveles de autoestima.

La confianza para mi vino mas tarde.

En la escuela secundaria, descubrí mi pasión por la tecnología. Me encantó escribir el código (todavía lo hago) y cada programa exitoso que escribí, cada línea de código efectivo fue gratificante para mí de una manera que nunca antes había sentido. Cada vez que algo no funcionaba, o cuando me topaba con un error difícil de superar, se me presentaba un desafío emocionante.. No recibí ningún elogio en la escuela por ello, ningún reconocimiento, pero eso no importaba. Estaba haciendo lo que amaba, y cada vez que resolvía un problema de codificación difícil, mi confianza crecía.. Publicidad

Aquí descubrí algo que cambió toda mi perspectiva sobre la confianza y la capacidad. La confianza en uno mismo nunca se puede encontrar afuera. Es algo que solo viene de ti. No importa cuánto mire o dónde mire, no importa cuántos elogios obtenga o no reciba, nunca encontrará confianza a menos que provenga de su interior..

La confianza vino del trabajo a través de las dificultades, haciéndome trabajar en piezas desafiantes. No pareció importar si tuve éxito o fallé (pero he sabido por mucho tiempo que incluso si fallas cientos de veces, será triunfar si eres capaz de seguir intentando). Solo necesitaba seguir empujándome y la confianza creció como resultado..

La confianza llega cuando se superan los retos.

Cuando se superan las luchas, se siente bien y hay una gran satisfacción. De esta satisfacción viene la confianza..

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Tal vez tenga un estilo de vida poco saludable y perder peso, hacer ejercicios y hacer dietas son las cosas difíciles para usted. Tal vez, eres tímido. Dar una charla frente a una gran audiencia será algo difícil para usted. O quizás eres un perfeccionista, entonces abrazar los errores será lo más difícil para ti. Publicidad

No importa lo que sea, probablemente te sientas orgulloso, fuerte y seguro de tus habilidades una vez que superaste ese obstáculo. Ese es el verdadero sentimiento de confianza ganado a través del esfuerzo y la experiencia..

La confianza crece desde la duda y la crítica.

Habrá contratiempos y decepciones. Habrá fallas porque muchos avances requieren prueba y error. Habrá críticas porque todo el mundo está lejos de ser perfecto desde el principio..

Cuando empecé con Lifehack, me llevó mucho tiempo ganar lectores. Me tomó un tiempo conseguir 100 visitantes. Esto fue difícil para mí porque tenía grandes ambiciones para este sitio, y durante un tiempo pareció estar condenado al fracaso. Recibí muchas críticas. Algunos pensaron que el mundo no necesitaba otro sitio de consejos, otros pensaron que la idea en sí tenía algo de malo. Me fue difícil no escucharlos y estar de acuerdo..

Pero al final, creí en mi sueño y persistí. Ajusté el diseño, reconsideré cómo se estructurarían y escribirían los artículos. Hizo el sitio más fácil de usar. El equipo creció con la contratación de algunas personas extremadamente dinámicas y talentosas. Con cada esfuerzo determinado, el sitio creció en popularidad y, unos años más tarde, hemos influido en millones. Publicidad

Salir de mi zona de confort y superar los desafíos más difíciles fueron los factores más importantes para aumentar mi confianza.

Empujarse es duro, no lo niego. No serian llamados “retos” si fuera de otra manera Pero hay una cita de Churchill en la que pienso cada vez que me enfrento a otras nuevas, una cita que me parece relacionada con todo lo que he escrito anteriormente:

“Si vas pasando por una tormenta, sigue caminando”

Algunas personas evitan los desafíos. Quizás hayan fallado en algo muchas veces, tal vez les hayan dicho que les falta algo para tener éxito. En su lugar, dependen de la estabilidad, pasando por la vida. Esto puede estar bien para ellos, pero en última instancia es restrictivo. Nunca crecerán en confianza, y su miedo al fracaso se volverá tan poderoso que se rendirá antes de ver el éxito..

La clave para la confianza en uno mismo es enfrentar cada desafío de frente.. Con cada desafío que enfrenta y supera, su confianza crecerá para enfrentar el próximo. Bienvenidos los retos que vienen, no los eviten. Todas son oportunidades disfrazadas para alimentar tu crecimiento..

Crédito de la foto destacada: Eddie the Eagle a través de foxmovies.com