Ronald Chapman
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Si entras en una conferencia en estos días, ves a la mayoría de los estudiantes mirando sus pantallas. Se oye un interminable coro de teclas golpeando. Sí, vivimos en la era digital y apuesto a que no puedes imaginar no usar tu computadora portátil para estudiar. Sí, las computadoras portátiles le permiten hacer más trabajo académico y hacerlo de manera más eficiente. Puede colaborar más fácilmente en presentaciones y documentos, obtener acceso instantáneo a numerosas bibliotecas y fuentes en línea y tomar una gran cantidad de notas, ya que probablemente pertenece a la mayoría que escribe más rápido de lo que escribe..
La verdad es que aquellos que escriben toman más notas en comparación con los que usan papel y bolígrafos viejos. Sin embargo, según el nuevo estudio publicado por Pam Mueller y Daniel Oppenheimer (de la Universidad de Princeton y la Universidad de California, respectivamente) Los estudiantes que toman notas en papel aprenden mucho más. En comparación con sus compañeros adictos a la computadora portátil. Aquí están las razones principales por las que:
Escribir lleva tiempo y la digestión es necesaria.
Nuestro cerebro utiliza dos tipos diferentes de procesamiento cognitivo al realizar estas dos operaciones: escribir y escribir. Tal como se evaluó en un grupo de estudiantes universitarios, la investigación demostró que los usuarios de computadoras portátiles escriben casi todo lo que escuchan sin procesar el significado o dedicar mucha atención a qué están tomando notas. Básicamente, cuando escribes, todo lo que estás haciendo es transcribir sin pensar, y eso no requiere mucha actividad cognitiva.
Sin embargo, cuando toma notas a mano, obviamente no puede escribir cada palabra que el profesor pronuncia. Así que escucha, resume y lista solo los puntos clave. Su cerebro está más involucrado en el proceso de comprensión, por lo que la información procesada de esta manera se recuerda mejor. Publicidad
Las notas más largas no equivalen a mejores notas
Puede objetar el punto anterior diciendo que la transcripción de todo lo ayudará más adelante cuando estudie para el examen. No Nuevamente incorrecto. Los estudiantes que participaron en el estudio fueron evaluados dentro de una semana, y los tomadores de notas a largo plazo superaron significativamente a los que tomaron notas en su computadora portátil. Oppenheimer afirma que la escritura a mano proporciona claves de memoria más efectivas al recrear:
- contexto, al recordar el proceso original de escritura, la emoción y las conclusiones hechas con sus propias palabras, y-
- contenido, por ejemplo Algunos hechos individuales escritos y resumidos..
Al comparar los puntajes de las pruebas, los investigadores observaron que los usuarios de computadoras portátiles y tomadores de notas a mano alzada se desempeñaron de manera similar en preguntas fácticas con resultados ligeramente mejores de los mecanógrafos. Sin embargo, a los usuarios de computadoras portátiles les fue significativamente peor en cuestiones conceptuales..
Las computadoras portátiles son una gran distracción
Ahora esto puede sonar como un no-más inteligente, pero aún así, los hechos son asombrosos. En promedio, los estudiantes pasan el 40% del tiempo de clase utilizando todo tipo de asesinos de productividad, desde mensajes instantáneos de chat hasta mensajes de correo electrónico para simplemente navegar por la web. Lo que puede sorprender es que, según esta investigación, los estudiantes de licenciatura y derecho se calificaron a sí mismos menos satisfechos con su educación universitaria en general y tuvieron más probabilidades de fallar en las clases debido a la constante tentación de cambiar a tareas no relacionadas y los mayores riesgos de deshonestidad académica. Solo piense por un segundo, ¿está pagando decenas de miles de dólares por año para ver videos divertidos de YouTube? Publicidad
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¿Te he convencido? ¡Genial! Aquí hay algunos consejos sobre cómo tomar notas a mano con mayor eficacia:
Maestro taquigrafía
Existen numerosos métodos y sistemas abreviados para escribir palabras y letras largas más rápidamente al convertirlas en símbolos especiales. Uno de los más populares es Teeline, comúnmente utilizado para entrenar periodistas en el Reino Unido. Elimina las letras innecesarias (como las letras silenciosas o las vocales, a menos que aparezcan primero o las últimas) y las convierta en símbolos del alfabeto más simples que sean más rápidos de escribir. Publicidad
Si le resulta difícil convertirse en taquigrafía por completo, intente adoptar su propio sistema de traducción para las palabras más utilizadas en su escritura, por ejemplo, “cld” para “podría” o “w /” para “con.” Solo asegúrate de no perder tu chuleta!
Usa el formato correcto
Si acaba de pasar de tomar notas de la computadora portátil a escribir notas a mano, imagine la forma en que solía poner todo en Microsoft Word o en cualquier otra aplicación de escritura que haya usado. Haga grandes títulos, utilice viñetas y subraye frases importantes. Además, deje suficiente espacio en blanco entre sus notas para que pueda agregar información adicional más adelante al estudiar para la prueba.
Conseguir una pelota de estres
Después de unas horas de escritura a mano, los dedos, la palma y la muñeca pueden estar extremadamente agotados. Consiga una bola de estrés para apretar de vez en cuando para aumentar la fuerza de los dedos y las manos. Además, no olvide estirar la mano para evitar lesiones del codo y dolores musculares desagradables..
Prueba el método Cornell Notes.
Un método antiguo, pero aún increíblemente efectivo, para tomar excelentes notas de estudio es el método Cornell Notes. Divide tu página en dos columnas. La correcta debe ser más grande: ahí es donde se anotan todas las ideas, se incluyen tablas, cuadros y casi todo lo que se hace, ya que normalmente se escriben notas. Puede ser desordenado La columna de la izquierda es donde se colocan grandes puntos de boletín y frases cortas, generalizando las ideas correspondientes de la columna de la derecha. Publicidad
Además, puede dejar el final de cada página en blanco y luego escribir un breve resumen de la página en un par de oraciones. Al final de la línea, cuando estudies para un examen o artículo, te ayudará a encontrar los temas necesarios fácilmente..
Zurdos: conseguir una pluma con punta de fieltro
Manchas de tinta, letras manchadas y, por lo tanto, una escritura a mano absolutamente ilegible. ¿Le suena familiar? Obtenga una buena pluma con punta de fieltro que no manche tan mal cuando arrastre su mano detrás de la pluma mientras escribe.
Crédito de la foto destacada: Eric Jusino a través de flickr.com