Miedo a volar frente al miedo al éxito

Lo creas o no, uno de los temores más paralizantes es el miedo al éxito. Así es, el miedo a alcanzar los objetivos. Parece una locura, porque por supuesto, nosotros querer Para alcanzar nuestras metas, ¿verdad? Quiero decir, no lo hacemos?

La respuesta corta es que sí, queremos lograr nuestros objetivos, pero eso es complicado. Hay varios factores que complican nuestra relación con el logro.. Por ejemplo, podemos temer que perseguir nuestros objetivos pueda causar tensión entre nosotros y nuestra familia, amigos y otros conocidos. Las personas cercanas a nosotros pueden exacerbar esto regañándonos por tener una cabeza grande, ser demasiado grandes para nuestros problemas o pensar que somos mejores que ellos. El éxito puede ser como abandonar a las personas que nos importan. Publicidad

O podríamos temer que la forma en que lograr algo grande nos abra a la crítica. Incluso una revisión negativa entre docenas de aspectos positivos puede parecer un fracaso si estamos lo suficientemente interesados ​​en el resultado de un proyecto. El logro también trae consigo mayores expectativas, nuevas responsabilidades y nuevos objetivos más difíciles que los que acabamos de realizar, todo lo cual puede hacer que temamos el logro en sí..

Finalmente, nuestros proyectos a menudo son una parte tan importante de nosotros mismos que terminar se siente como una especie de muerte: ¿qué haré o, lo que es más importante, quién seré cuando ya no tenga mi novela / disertación / título / inicio? ¿Otro gran proyecto para definir mis días y mi yo? Eso es un gran golpe!

El éxito y otras personas

Trabajar en cualquier proyecto grande puede causar conflicto con las personas que nos rodean. Hay preocupaciones prácticas: no poder socializar, por ejemplo, o descuidar las tareas cotidianas para trabajar en el trabajo de nuestra vida, y hay emocionales: sentirse egoísta al elegir su trabajo sobre su familia y amigos, por ejemplo. Esta es la razón por la que es de vital importancia construir relaciones con personas que brindan apoyo (y respaldarlas genuinamente a cambio) y nutrir esas relaciones no importa qué más está pasando. Publicidad

No importa qué tan grande sea un proyecto o una meta, nosotros debe haz tiempo para socializar, relajarte y jugar. Por un lado, el tiempo no laboral puede ser tan crucial para nuestro éxito como el tiempo que gastamos trabajando directamente hacia nuestros objetivos, ya que recarga nuestras baterías y permite que nuestras mentes muevan nuestro trabajo a una parte inconsciente de nuestra mente donde a menudo continúa. para trabajar (es por eso que la solución a tantos problemas aparece en nuestra cabeza tan pronto como dejamos de pensar en ellos). Pero igual de importante, esto “tiempo juntos” Con las personas que nos importan fortalece nuestras relaciones y les hace saber que son una gran parte de la vida en la que están trabajando para lograr sus objetivos..

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Por supuesto, siempre hay uno o dos vampiros emocionales que, por celos, resentimiento o simplemente una naturaleza demasiado negativa, nunca estarán del todo satisfechos. Si puedes soltarlos, hazlo, la vida es demasiado corta para intentar complacer a los indescriptibles. Sin embargo, si no puede, si son familiares, haga lo que pueda para protegerlos de su vida mientras trabaja y deje que los resultados hablen por sí mismos en la línea. Si puedes aprender a ver su negatividad como su problema, no el tuyo, tanto mejor..

Miedo a caer

No alcanzar nuestras metas tiene algo realmente importante: si no te levantas, no te dolerá si te caes. La lucha por el éxito siempre implica un riesgo, y cuanto más subes, más lejos tienes que caer. Soñar sin actuar puede ser incluso calmante: podemos soñar con un futuro más brillante sin arriesgarnos a nada. Al menos un rato. Publicidad

El miedo al fracaso o a la crítica negativa nos puede inculcar un perfeccionismo que nos lleva a evitar un gran proyecto, e incluso a comenzando. Interiorizamos y amplificamos las críticas que esperamos, y casi siempre nos encontramos con carencias.. “¿Quién soy yo para intentar algo tan grande??” nuestro crítico interno pregunta, y con demasiada frecuencia, respuestas, “Nadie.”

Si bien esa crítica interna puede no ser totalmente inevitable, puedes hacer una corrida final al darte permiso para chupar. Tenga en cuenta que algunas de las mejores obras de arte fueron profundamente decepcionantes para sus creadores, que los mejores emprendedores siempre se esfuerzan por mejorar sus empresas, que algunos de los científicos más brillantes de todos los tiempos cometieron errores increíbles. Einstein casi socavó toda su Teoría de la Relatividad al agregar una constante cosmológica a sus fórmulas porque no podía aceptar lo que su trabajo le estaba diciendo sobre el universo. Bill Gates se convirtió en la persona más rica del mundo y lanzó un software que no cumplió con las expectativas..

Quién quieres ser hoy?

La bestia psíquica más grande que deambula por la jungla de nuestra mente es el miedo a lo desconocido que viene cuando terminamos con cualquier proyecto grande en el que estemos trabajando. En su forma moderada, es simplemente el temor de un fracaso diferido: podemos tener éxito a corto plazo, pero ese éxito dará paso a más y mayores proyectos que, eventualmente, nos abrumarán. Publicidad

En su forma más crónica, este es el temor de convertirse en otra persona: terminar una novela nos convierte en autores, terminar una disertación nos convierte en médicos, construir una compañía nos convierte en directores ejecutivos, etc. Esperamos que la vida sea mejor, pero también será diferente. Nuestras vidas cambiarán de maneras que no podemos imaginar, y eso es bastante aterrador!

Sin embargo, es importante recordar que la vida no funciona como se manifiesta en nuestra imaginación.. No saltamos repentinamente de donde estamos en un futuro desconocido donde no tenemos idea de lo que estamos haciendo. Las responsabilidades que pueden evolucionar a partir de la finalización exitosa de un gran proyecto se basarán en las habilidades y talentos que desarrollamos al ejecutar ese proyecto. Es decir, el empresario apresurado para hacer su primera gran venta hoy no va a ser el CEO de su compañía cuando tenga éxito; El CEO será la persona en la que se convertirá gradualmente a medida que acumula experiencia y conocimientos en el curso de la construcción de su empresa..

Pero lo más importante de todo es que debemos cultivar la alegría y la satisfacción en el trabajo en sí, y en nuestras vidas tal como son.. Eso podría parecer contraintuitivo; después de todo, ¿por qué esforzarse por mejorar su vida si está satisfecho con ella tal como es? Pero, ¿cómo podemos esperar estar satisfechos con alguna vida futura desconocida si no podemos estar satisfechos con la vida que ya conocemos? Tenemos que reemplazar la noción de un mejor mañana con un sentido de propósito, y cada paso hacia ese propósito es tan importante como el siguiente y el último. No es que falte quien eres hoy, de alguna manera, sino que quien eres hoy es esencial para la realización del propósito de tu vida..

Donde obtengas ese sentido de propósito diferirá de persona a persona. Para algunos, es religión; Para otros, un compromiso con su arte. para otros, ideales humanitarios; y otros encontrarán un propósito frente a su hijo recién nacido, su cónyuge o sus padres. Cada uno de nosotros tiene su propio camino para caminar, y cada uno de nosotros tiene que encontrarlo por nosotros mismos, aunque hay muchos marcadores por ahí si solo mira, dado que la búsqueda de un propósito es la preocupación más antigua de la humanidad después del mero hecho. supervivencia. E incluso solo aceptando que hay algunos El propósito en tu vida, sin saber necesariamente qué es, puede ser un gran motivador: solo eso puede darte alas y ayudarte a superar el miedo que te impide usarlas..