Pregunte a los emprendedores 16 maneras de dominar su equilibrio entre el trabajo y la vida como empresario

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Pregunte a los empresarios

es una serie regular donde a los miembros de los que participan en el Young Entrepreneur Council se les hace una pregunta que tiene como objetivo ayudar a los lectores de Lifehack a nivelar sus propias vidas, ya sea en un área de administración, comunicación, negocios o vida en general..

Aquí está la pregunta planteada en esta edición de Pregunte a los empresarios:

¿Cómo mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y la empresa como empresario??

1. Deja ir el miedo

“Muchos empresarios luchan con el temor de que si no trabajan cada minuto que podrían estar trabajando, su negocio fracasará y se arrepentirán de no haber dedicado más tiempo. Sin embargo, en mi propia experiencia y en la observación de otros empresarios exitosos, dejar de lado este miedo no solo conduce al equilibrio entre la vida laboral y familiar, sino también a una productividad y logros más significativos..”

-Elizabeth Saunders, Real Life E®

2. Incorpore el estilo de vida a su marca

“En estos días, muchas personas se enfocan en obtener financiamiento, un crecimiento explosivo y gastar 80 horas a la semana en sus negocios. Si bien eso es todo un gran material, puede llevar a quemarse e infelicidad muy rápidamente. Haga del estilo de vida el factor más importante en los negocios desde el principio, y luego crezca con ese principio sin estrés, más felicidad..”

-Sean Ogle, Ubicación 180, LLC

3. Programa tu vida, no solo el trabajo

“Reserve horas fijas en su programa para actividades que le permitan recargarse y que agreguen valor a su vida, como ejercicio diario, una cita semanal o noche social, tiempo reservado para actividades familiares y vacaciones anuales. No solo tendrá algo que esperar, sino también una motivación extra para administrar bien su otro momento para que no tenga que cancelar en otros, y en usted mismo.!” Publicidad

-Doug Bend, Bend Law Group, PC

4. Establecer algunos límites

“Cálmese. Son las 11 de la noche. No va a perder a ese cliente si espera hasta mañana para responder a su solicitud de una estimación del proyecto. Establece las horas de trabajo para ti y apégate a ellas. Si está disponible a todas horas, mientras sale a cenar, mientras está de vacaciones, durante “tiempo sexy”-establece un precedente peligroso!”

-Steph Auteri, Word Nerd Pro

5. apagarlo!

“Nuestros teléfonos inteligentes son parte de nuestra vida cotidiana, pero como empresario, literalmente dormimos con él metido debajo de la almohada. Simplemente apague el teléfono y sorpréndase de lo mucho que puede hacer, incluso puede hacer ejercicio. Tienes que saber cuándo separar el trabajo y la vida, que comienza con desconectarse de todo para tomarte un tiempo. Es por eso que hay una cosa llamada correo de voz.!”

-Ashley Bodi, cuidado con los negocios

6. Aprende algo nuevo

“Comencé a tomar clases de piano para principiantes a los 26 años, por lo que podía programar un tiempo lejos de mi computadora. Ahora sé que mis noches de martes y jueves son noches de piano. Estoy pagando dinero para estar allí, así que mejor crees que voy a cerrar mi trabajo para llegar allí.”

-Allie Siarto, Loudpixel

7. Resuélvelo todo Publicidad

“Ser un empresario a menudo consume todo su tiempo, pero es importante recordar mantenerse saludable y hacer ejercicio. Intente y agregue una invitación al calendario para recordarle que vaya al gimnasio, corra o haga lo que le convenga. Si no es así, lo más probable es que te arrepientas cuando comiences a ver resultados negativos..”

-Ben Lang, EpicLaunch

8. Calcule su combustible

“Con demasiada frecuencia, la discusión sobre el equilibrio entre la vida laboral y la vida gira en torno a los horarios de sueño y ejercicio; pero para los empresarios sin escalas, la conversación debe comenzar con lo que estamos usando como combustible. Es importante abastecerse de bocadillos saludables que reducirán sus antojos (por alimentos menos saludables) y lo mantendrán activo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Guárdelos en su escritorio, bolsa de computadora y automóvil para uso de emergencia.”

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-Benjamín Leis, EquiTees De Sudor

9. Recuerda a tus amigos?

“Muchos empresarios con los que hablo a menudo piensan en cuánto tiempo libre tienen sus compañeros debido a sus trabajos corporativos. Los empresarios también deben intentar crear horarios similares para que puedan tener un equilibrio adecuado entre la vida laboral y familiar. Si las corporaciones pueden hacer que esto suceda, los empresarios también pueden hacerlo.!”

-Danny Wong, Blank Label Group, Inc..

10. Delegar tu vida!

“Es genial delegar el trabajo de contabilidad, marketing y administración, pero para muchos de los que recién están comenzando su presupuesto no necesariamente lo permitirán. Sea creativo y delegue más de su “vida” deberes como cuidado de niños, limpieza de la casa y compras de comestibles a un cónyuge. Hacer que mi esposo me ayude haciendo algunas compras en el supermercado significa que tengo más tiempo para pasar con él cuando estamos en casa.” Publicidad

-Jennifer Donogh, Jóvenes Empresarias

11. Prueba el boxeo del tiempo

“Si puede descargar tareas comunes, como la programación y otros ajustes de citas, liberará su tiempo para concentrarse en las tareas más importantes. Time boxing le permitirá aplicar el enfoque láser a un proyecto a la vez.”

-Jeff Slobotski, Silicon Prairie News

12. Ponte en primer lugar

“Si eres un empresario, tu negocio depende en gran medida de tu sueño y cordura. Asegúrese de ponerse primero comiendo bien, durmiendo bien y haciendo ejercicio (como mínimo). Recuerda que esas cosas son fundamentales para pensar, crear y rendir al máximo, y asegúrate de mantenerte firme en tus compromisos con los tres.”

-Jenny Blake, la vida después de la universidad

13. el equilibrio no es “Igual”

“Personalmente, no estoy contento si estoy dividiendo el tiempo entre el trabajo y otras cosas. Realmente disfruto lo que hago, hasta el punto de que me aburro con muchas aficiones. Me concentro en asegurarme de que me esté yendo bien a nivel personal: si me siento estresado, daré un paso atrás; Si siento que no estoy haciendo suficiente trabajo, estoy bien con invertir más tiempo.”

-Jueves Bram, Hyper Modern Consulting

14. Te mereces una recompensa! Publicidad

“Es fácil olvidarse de la “vida” parte. Desafortunadamente, esto termina por quemarte, mientras que nunca te entregas “yo” Tiempo y disfrutando los frutos de tu labor. Recompénsese, ya sea por tomarse unas vacaciones, disfrutar de un día en el spa o apagar sus dispositivos y leer un libro. Te hará un mejor trabajador a largo plazo..”

-Steven Le Vine, vid pr

15. ¿Cuál es tu historia de la vida laboral??

“Si paso 80 horas a la semana trabajando por negocios o estoy de vacaciones y me dedico al 100 por ciento a mi reflexión y reabastecimiento de combustible, mi experiencia con ambos es prácticamente la misma. Considero mi prioridad narrar la historia de lo que estoy haciendo, cómo me siento y cómo gasto mi tiempo de una manera que me hace sentir bien y equilibrado. La historia que me cuento es lo que me mantiene prosperando..”

-Alexia Vernon, Catalizador para la Acción

16. Programarlo como si fuera una reunión importante

“Si desea tiempo para usted mismo, debe programarlo en su día. 4 días a la semana me hago 2 horas por Crossfit. No hay nada más importante para mí que mi salud. Para asegurarme de que nunca pierdo una clase, está programada en mi calendario con semanas de anticipación y mi día está planeado alrededor de ella como una reunión importante con un cliente. Si está programado, lo harás. Si no lo es, no lo harás..”

-Greg Rollett, The ProductPros

(Crédito de la foto: Work Life Balance, escrito en las manos del empresario a través de Shutterstock)




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