7 maneras de dejar de ser perezoso!

  • Dominick Harrison
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“Voy a tomar un dia flojo hoy.”

Está bien, no hay nada de malo en esto. Se llama un día libre, y es una cosa mágica. Pero cuando cada día es un “dia vago,” hay un problema. A veces, solo necesitamos una patada en el trasero para que nos levantemos y nos movamos, para poder manejar nuestro negocio de manera efectiva. Sin embargo, a menudo, la pereza tiene una causa más profunda y oscura que no queremos pensar, y mucho menos reconocer. Aquí hay 7 formas de dejar de ser perezoso y ser más productivo.!

1) Averiguar la causa raíz.

¿Está quemado de trabajar 27 horas al día, 9 días a la semana desde antes de que pueda recordar? Esta es una señal de que necesita un descanso o un cambio. Los seres humanos no están destinados a trabajar todo el tiempo. Nuestros ancestros paleolíticos trabajaron, en promedio, unas 20 horas a la semana. (Sí, nosotros, los miembros de la sociedad moderna, nos estamos relajando). Tal vez usted se sienta abrumado, tenga miedo de fallar en la tarea, o simplemente no quiere hacer la tarea; Estos son problemas discretos con soluciones separadas. Descubrir la causa raíz de su pereza puede ayudarlo a hacer los cambios que necesita hacer para ser una persona más efectiva y enérgica. Publicidad

2) Encuentra tu pasión por el trabajo..

Comenzó a hacer lo que hace por una razón, pero a veces, incluso las tareas que más amamos pueden volverse tristes y mundanas. Cuando esto suceda, recuérdese por qué comenzó a hacerlo en primer lugar. Debes haber tenido una pasión por ello en algún momento, o no te molestarías. Recuerde los puntos positivos del trabajo, no solo las partes que apestan.

3) Divide tu tiempo.

Las personas trabajan más eficientemente cuando tienen suficiente tiempo de descanso. Trabajar en ráfagas breves y enfocadas es mucho más efectivo que tratar de avanzar a paso la tarea de una vez. (Estudiantes universitarios: ¿Recuerdas el último semestre que terminaste en tres horas a las 4 am, trabajando en cafeína, nicotina y adrenalina? Sí. Eso pensé.) No solo serás más feliz con el producto final, sino que también te sentirás. Mejor y más enérgico después de completarlo. Publicidad

4) Mira las maneras en que puedes hacer la tarea de manera más eficiente.

Cuando sea posible, trabaje de manera más inteligente en lugar de más difícil. Ya hemos hablado de por qué trabajar duro no funciona tan bien. Si puede encontrar una mejor manera de realizar la tarea, es más probable que la disfrute porque no está simplemente ejecutando la tarea de forma rutinaria, sino utilizando su creatividad e imaginación para su mejor efecto. Esto te hará sentir mejor con el trabajo y probablemente también lo disfrutes más..

5) Pedir ayuda o apoyo..

A veces, solo necesitamos una pequeña copia de seguridad adicional. No hay nada de malo en pedir ayuda a un compañero de trabajo, amigo o familiar más motivado. Esta es una manera útil de levantarse y moverse, porque lo motivarán a hacer la tarea. Al mismo tiempo, puede hacerles un favor al motivarlos a trabajar más duro. ¡Una pequeña competición amistosa nunca hace daño a nadie! Publicidad

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6) piensa por que tu no hacer quiero hacer la tarea.

Esto suena como una repetición del número 1, pero en realidad no lo es. Algunos trabajos que no queremos hacer porque simplemente no son divertidos. Cortar el césped, limpiar la casa o meterse debajo del auto y reemplazar el alternador tiene una cosa en común. A las personas no les gusta hacer estos trabajos porque requieren tiempo y energía, no son agradables y sabemos que, tarde o temprano, haremos lo mismo una y otra vez. Sin embargo, en lugar de pensar por qué no quiere hacer la tarea, piense en los beneficios. Su auto funcionará mejor, la Asociación de Propietarios de Vivienda no le dejará un gramo desagradable por sexta vez este mes, y su casa se verá mejor y se sentirá más acogedora. Al convertir lo negativo en positivo, descubrirá que su perspectiva sobre estas tareas también será más positiva.

7) Fuerza a ti mismo.

A veces simplemente no hay forma de evitarlo. Todos los buenos consejos y deseos del mundo no harán que el trabajo se vea mejor. En estos casos, debes recordar que eres un miembro inteligente y maduro de Homo Sapiens y salir de tu trasero. Si bien puede que no sea divertido en ese momento, puede mirar hacia atrás en la tarea que hizo más tarde y decir, “Sí. yo lo hice.” No debería tener que obligarse a salir de la cama todas las mañanas (esta es una señal de advertencia de depresión que NO debe ignorar), pero de vez en cuando, debemos obligarnos a hacer algo que simplemente no queremos hacer. Lo creas o no, estarás orgulloso de ti mismo una vez que la tarea haya terminado. Publicidad

¿Cómo vencer la pereza? Deja un comentario y dinos lo que piensas!




07.03.24 06:10
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