7 maneras de tomar decisiones que cambian la vida

La mayoría de las personas no conocen los efectos profundos de tomar decisiones en la vida. Muchas veces, pasamos por la vida ajenos a los pensamientos que estamos pensando y las acciones que estamos tomando. Cada decisión que tomamos en nuestros días moldea nuestra realidad actual. Da forma a quienes somos como personas porque seguimos habitualmente con las decisiones que tomamos sin darnos cuenta..

Si no está satisfecho con los resultados en su vida en este momento, hacer el esfuerzo de cambiar sus decisiones a partir de hoy será la clave para crear la persona que desea ser y la vida que desea tener en el futuro..

Hablemos de las 7 formas en que puede tomar decisiones que cambian la vida..

1. Realizar el poder de la toma de decisiones

Antes de comenzar a tomar una decisión, debe comprender lo que hace una decisión..

Cualquier decisión que tomes hace que ocurra una cadena de eventos. Cuando decides tomar un cigarrillo para fumar, esa decisión podría hacer que tomes otro para obtener ese mismo sentimiento. Después de un día, puede haber pasado por un paquete sin saberlo. Pero si decides no fumar ese primer cigarrillo y tomar una decisión cada cinco minutos para centrar tu atención en otra parte cuando tengas ese antojo, después de hacer esto durante una semana, tus antojos eventualmente disminuirán y quedarás libre de humo. Publicidad

Pero todo se reduce a tomar esa primera decisión de decidir si recoger o no ese cigarrillo.

2. Ir con tu tripa

Muchas veces, tomamos demasiado tiempo para tomar una decisión porque tenemos miedo de lo que va a pasar. Como resultado de esto, pasamos por cosas como una planificación cuidadosa, un análisis profundo y los pros y los contras antes de decidir. Este es un proceso que consume mucho tiempo..

En su lugar, aprender a confiar en su instinto. En su mayor parte, su primer instinto suele ser el correcto o el que realmente deseaba utilizar..

Incluso si terminas cometiendo un error, seguir tu instinto aún te convierte en un tomador de decisiones más seguro en comparación con alguien que toma todo el día para decidir.

3. Lleve a cabo su decisión

Cuando tomes una decisión, actúa sobre ella. Comprometerse a tomar una decisión real. Publicidad

¿Qué es una decisión real? Es cuando decides algo, y esa decisión se lleva a cabo a través de la acción. No tiene sentido tomar una decisión y tenerla en juego en tu cabeza, pero sin hacer nada al respecto. Es lo mismo que no tomar ninguna decisión..

Si desea realizar cambios reales en la vida, debe convertirlo en un hábito para aplicar la acción con su decisión hasta que se complete. Al pasar por esto tantas veces, se sentirá más seguro al realizar la próxima decisión que tiene en mente.

4. Cuéntale a otros sobre tus decisiones

Hay algo acerca de decirle a otras personas lo que vamos a hacer que nos hace seguir adelante.

Por ejemplo, durante más tiempo, he estado tratando de convertirme en un madrugador. Cada vez que intentaba usar mi propia fuerza de voluntad, me sentía imposible levantarme temprano sin volver a dormirme. Entonces, lo que hice fue ir a un foro y tomar la decisión de decirle a la gente que me despertaría a las 6 AM y quédate despierto. En dos días, pude lograr esto porque sentí la obligación moral de cumplir con mis palabras, aunque fallé la primera vez..

¿A la gente le importaba? Probablemente no, pero solo el hecho de que haya alguien más que vea si está diciendo la verdad le dará suficiente motivación para seguir adelante con su decisión. Publicidad

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5. Aprende de tus decisiones pasadas

Incluso después de que no logré cumplir con mi decisión la primera vez que le dije a la gente que iba a levantarme temprano y seguir despierto, no me di por vencido. Básicamente me pregunte, “¿Qué puedo hacer esta vez para que funcione mañana??”

La verdad es que, a la hora de tomar decisiones, se va a desordenar. En lugar de golpearte por eso, aprende algo de él.

Pregúntate, ¿qué fue lo bueno de la decisión que tomé? ¿Cuál fue la parte mala? ¿Qué puedo aprender de él para poder tomar una mejor decisión la próxima vez??

Recuerde, no ponga tanto énfasis en los efectos a corto plazo; En su lugar, centrarse en los efectos a largo plazo.

6. Mantener un enfoque flexible

Sé que esto puede parecer contraintuitivo, pero tomar una decisión no significa que no pueda estar abierto a otras opciones. Publicidad

Por ejemplo, digamos que tomó la decisión de perder diez libras el próximo mes a través de cardio. Si surge algo, no tienes que sólo hacer cardio Puedes estar abierto a perder peso a través de diferentes métodos de dieta siempre que te ayude a alcanzar tu objetivo al final..

No seas terco en buscar una sola manera de tomar una decisión. Acepte cualquier conocimiento nuevo que lo acerque más al logro de su decisión inicial.

7. Diviértete tomando decisiones

Finalmente, disfruta del proceso. Sé que la toma de decisiones puede no ser lo más divertido del mundo, pero cuando lo haces a menudo, se convierte en un juego de oportunidades..

Aprenderás mucho sobre ti mismo en el camino, te sentirás y estarás mucho más seguro cuando estés contigo mismo y con los demás, y tomar decisiones será mucho más fácil después de hacerlo tan a menudo que ganaste. ni siquiera lo pienses.

Cualquier cosa que decida hacer a partir de este momento puede tener un efecto profundo más adelante. Las oportunidades siempre te están esperando. Examina las decisiones que tienes actualmente en el día..

¿Hay alguna que se pueda cambiar para mejorar tu vida de alguna manera? ¿Hay alguna decisión que pueda tomar hoy que pueda crear un mejor mañana??

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Crédito de la foto destacada: Justin Luebke a través de unsplash.com