7 cosas que las personas exitosas hacen todos los días para mantenerse productivos

¿Tienes un problema de productividad??

Ya sabes; postergas, estás desenfocado y abandonas tus metas.

Al mismo tiempo, para tener éxito, necesita descubrir cómo ser productivo.

Afortunadamente, otros están liderando el camino. Las personas exitosas, como los empresarios, los principales políticos y otros líderes de opinión han descubierto cómo deben administrar su tiempo para lograr lo que se proponen hacer..

Entonces, ¿cómo avanzar en sus metas? Siga leyendo para aprender lo que las personas exitosas hacen todos los días para mantenerse productivos..

1. Aman lo que hacen.

¿Crees que gente como Mark Zuckerberg, Hillary Clinton o Elon Musk estarían donde están hoy si realmente no disfrutan lo que hacen??

Probablemente no.

Es increíblemente difícil de entender si lo único que puedes pensar es en lo aburrida o sin sentido que es una tarea. Publicidad

De hecho, las investigaciones muestran que los empleados son un 12% más productivos si son felices. Esto demuestra que la satisfacción en el trabajo tiene un gran efecto en la productividad que tiene..

2. Se despiertan temprano.

Las personas que son productivas tienden a levantarse temprano en la mañana. Toma a Benjamin Franklin, Richard Branson o Barack Obama. Todos tenían o tienen la costumbre de levantarse temprano..

Es evidente que levantarse en las primeras horas es bueno para su productividad. La razón es simple: por lo general, tiene más energía y autocontrol justo después de despertarse..

¿Pero cómo te aseguras una mañana productiva??

Fácil, desarrollar una rutina matutina..

Esto podría ser una sesión rápida de ejercicios de 15 minutos. O simplemente podría ser una ducha, un estiramiento o una taza de café..

3. Trabajan menos, no más.

En esta época, el negocio es una insignia de honor. Cuanto más ocupado estés, mejor.

Si bien puede sentir intuitivamente que usted hace más si trabaja más, lo contrario es cierto. Usted consigue más haciendo menos trabajo. Publicidad

Según un estudio famoso de K. A. Erickson, los artistas de élite rara vez trabajan durante más de 4,5 horas al día.

Ellos agrupan sus tareas en sesiones de 90 minutos. Entre estas sesiones, tienen pausas de 20-30 minutos. De esta manera, pueden centrarse únicamente en la tarea en cuestión, en lugar de cansarse y desenfocarse.

Entonces comience a rastrear la cantidad de tiempo que dedica a sus tareas. Comience con su trabajo más importante en la mañana, trabaje en sesiones y deje todas las tareas que no requieran mucha fuerza de voluntad o se centre en la tarde..

4. Se cuidan solos.

En el mismo sentido en que glorificamos los negocios, tendemos a asumir que las personas exitosas no se cuidan a sí mismas.

Pero lo contrario es cierto.!

Una de las razones principales por las cuales las personas exitosas son tan productivas es que se cuidan a sí mismas. Saben que la clave de la productividad y el éxito es mantener todo bajo control, desde su salud hasta sus finanzas..

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Por ejemplo, el ejercicio tiene un impacto masivo en su productividad y el estrés financiero hace que sea casi imposible funcionar de manera productiva.

Por lo tanto, asegúrese de cuidarse primero y de centrarse en ser productivo y exitoso. Publicidad

5. Mantienen un registro de sus metas.

Las personas exitosas no trabajan sin rumbo en un proyecto. En cambio, establecen metas y trabajan sistemáticamente para alcanzarlas..

En lugar de tener metas vagas que podrían alcanzar en el futuro, se sientan y planifican metas para el día, la semana, el mes, el año y más allá. Una vez que tienen sus objetivos resueltos, vuelven a sus objetivos de forma regular.

Deberías hacer lo mismo. Comience hoy enumerando las metas que desea alcanzar mañana, la próxima semana, el mes próximo, en un año y en 5 años. Luego mantén un registro de ellos a medida que avanzas.

6. No hacen multitarea

Las personas exitosas dominan el arte del enfoque. Una forma de hacerlo es nunca realizar tareas múltiples..

Los estudios demuestran que su cerebro se siente abrumado cuando trabaja en varias tareas al mismo tiempo. En lugar de centrarse en una tarea, divide su atención entre todas las tareas.

Este es un gran problema en nuestra era digital..

De hecho, un estudio realizado por la Universidad de Londres muestra que su IQ sufre más si realiza múltiples tareas que si fuma marihuana..

¿Quieres ser productivo? Centrarse solo en la tarea en cuestión. Publicidad

7. Ven el cuadro grande.

Es fácil quedarse atascado en los detalles. Pero centrarse demasiado en los detalles significa que se pierde de vista el panorama general.

Las personas exitosas saben que esto es verdad. Toma Jason Fried. Él admite que los detalles son importantes, pero atorarse significa que pierdes impulso. Te vuelves desmotivado y renuncias..

En su lugar, necesita enviar temprano. Enfóquese primero en el panorama general y luego en los detalles..

A ti!

Hemos examinado 7 cosas que las personas exitosas hacen de todas las maneras para mantenerse productivas..

Ahora solo hay una cosa más que hacer:

Aplica lo que has aprendido.!

Tómese unos minutos para intercambiar ideas sobre cómo puede ser más productivo con estos consejos..

La gente exitosa los usa todos los días. Si quieres alcanzar tus metas, también deberías!

Crédito de la foto destacada: Dan Cooper a través de stokpic.com