7 pasos para ser dueño de tu mañana y aprovechar tu día

La forma en que comienza su día generalmente define cómo se desarrollará todo el día. ¿Quieres que tu día sea genial? Entonces, tienes que empezar de una manera genial! Aquí hay 7 pasos que puede hacer para aprovechar su día al ser dueño de su mañana:

1. Despierta una hora antes

Lo primero es lo primero. Para ser dueño de su mañana, necesita incorporar algunas actividades en su vida. Ya que sus mañanas ya están tan ocupadas como están, lo único que puede hacer para dejar espacio para nuevos hábitos es despertarse al menos una hora antes..

Sin mencionar que levantarse temprano ya es una gran hazaña en sí misma. Despertarse una hora antes puede darle un sentido de logro y realización. Puede darle un impulso de confianza y un impulso emocional al comenzar su día con un logro.

2. Pase su mejor tiempo haciendo un balance de sí mismo

El mejor momento que tienes durante el día es justo después de levantarte. Es cuando su tanque de energía todavía está lleno y cuando otras personas aún no le han enviado sus agendas. Al acumularse en la mañana, tendrá más energía para darse cuenta de lo que desea obtener de su vida y, por lo general, se encuentra en lo más profundo, más puro y “puro” deseos de tu corazon. Puede orar o meditar para calmarse y concentrarse en las cosas más importantes..

Mark Twain dijo, “Los dos días más importantes de su vida son el día en que nace y el día en que descubre por qué..”

Al orar o meditar, puede conectarse no solo con lo Divino, sino también con usted mismo, su propósito, su misión, su propia agenda, sus propios objetivos, sus propios sueños, su propio corazón y las cosas que le importan profundamente. Tu vales tu mejor tiempo.

Además, en quietud y tranquilidad, puede afirmarse y llenar su mente y su corazón con palabras edificantes y aliento..

3. Escriba, revise o revise sus metas a largo plazo

¿Te sientes inspirado y empoderado todavía? No dejes simplemente pasar la inspiración. Ponlos por escrito. Escriba sus metas a largo plazo y sus sueños de toda la vida. Captura lo más profundo, más puro, y “puro” Deseos de tu corazón y dirección para tu día y el resto de tu vida..

Después de anotar sus metas y sueños, conviértase en un hábito de recordar lo que realmente quiere lograr en su vida cada mañana. A medida que obtiene más claridad con sus sueños y cómo los va a lograr, siempre puede revisarlos o refinarlos e incluir algunos planes de acción sobre cómo los hará realidad este año, el próximo año o incluso de cinco a diez. años a partir de ahora.

Como ellos dicen, “Nunca sobreestimes lo que puedes hacer en un día. Pero, nunca subestimes lo que puedes hacer en un año.” ¿Qué más en una década? Publicidad

4. Establezca sus metas diarias

No importa cuán grandes o inspiradores sean sus metas y sueños, puede trabajar en ellos solo un día a la vez. Ahora es la única vez que tienes. Para aprovechar al máximo su vida, debe aprovechar al máximo cada uno de sus días..

Comience anotando las tres tareas más importantes que debe realizar para cada día. Una simple lista de tareas será suficiente. Asegúrese de que estén alineados con los objetivos y sueños a largo plazo que escribió en el paso tres. Cuando finalmente se haya acostumbrado a terminar tres tareas por día, puede aumentar el número de sus tareas importantes a siete. Si lo aumenta a más de siete, puede que se sienta demasiado abrumado..

Mientras que la visión y la dirección están en tus metas y sueños a largo plazo, la acción está en el momento presente..

Puedes mirar al pasado con gratitud. Puedes mirar hacia el futuro con esperanza. Pero, el presente es el único momento en el que realmente tienes que hacer que las cosas sucedan. Vive día a día.

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5. Afina tu experiencia

Cuando finalmente encuentre su propósito, la única cosa que le encanta hacer y la única cosa en la que puede hacer la mayor contribución, tiene que seguir mejorando. Tienes que seguir desarrollando tus habilidades, aumentando tus conocimientos y dominando tu oficio. Y el mejor momento para hacerlo es en la mañana, cuando su mente aún está fresca, alerta y abierta a nuevas ideas. Sin mencionar, ¡las nuevas ideas pueden emocionarlo todo el día! Publicidad

Puede leer publicaciones periódicas, revistas y publicaciones relacionadas con su industria. Si usted es un médico, puede leer sobre lo último en medicina moderna o incluso alternativa. Si eres arquitecto o ingeniero, puedes leer sobre las últimas tendencias en diseño de interiores o exteriores. Si usted es una persona de negocios, una suscripción a una revista de negocios puede resultar extremadamente beneficiosa. Algunos libros de autoayuda y de reflexión también funcionan bien para casi todos..

6. Use su Head Start y comience a actuar

Planear, afirmarte a ti mismo e incluso mejorar tus habilidades son excelentes. Pero, son inútiles si no tomas medidas y obtienes resultados. La acción triunfa sobre todo, cada vez.!

También puede aprovechar la hora en que se despierta antes para obtener una ventaja en su trabajo. Se siente bien comenzar a trabajar cuando todos los demás se están despertando. Se siente mejor cuando ya está ganando impulso cuando todos los demás están entrando a trabajar. Y la mejor sensación del mundo es terminar todas tus tareas cuando todos los demás están ganando impulso. No pierdas la hora en que te levantaste antes, usa una ventaja!

Sin mencionar, los momentos de silencio en la oficina son generalmente los más productivos. Es un sentimiento sagrado.

7. Termine un ciclo vicioso de despertarse tarde durmiendo temprano

El paso más difícil para ser dueño de tu mañana es en realidad levantarte temprano. Cuando te levantas tarde, ya no consumes energía, motivación ni confianza durante todo el día y terminas arrastrándote al trabajo. Luego, cuando no puede realizar todas sus tareas en un solo día de trabajo, trabaja horas extraordinarias y atrae a todo el mundo. Entonces, se convierte en un círculo vicioso de dormir tarde y levantarse tarde. Publicidad

Lo primero es lo primero. Suelte todos sus atrasos y comience de nuevo. Duerme temprano esta noche, para que puedas levantarte temprano mañana. ¡Comience con una pizarra limpia! Además, tal vez sus atrasos no eran realmente importantes para que los siguiera postergando de todos modos. Sé dueño de tu mañana y aprovecha tu día descansando bien por la noche..

Tu pasado no define tu futuro, pero seguro que es importante cuando se trata de levantarte temprano!

¿Qué hay de tí? ¿Cómo eres dueño de tu mañana y aprovechar tu día??

Crédito de foto destacado: Mirando a Sunrise por whologwhy a través de flickr.com