20 cosas brutalmente honestas que las mujeres que cumplen 40 quieren que todas las mujeres de 30 años sepan

Tendré 40 en menos de un año. Mentiría si dijera que no me molestó cumplir los 40 grandes. Parece que 40 es un número donde creo que finalmente debería haber "llegado" a la vida, o mi vida debería ser la imagen perfecta de una esposa, madre, mujer de negocios exitosa o cualquier otra expectativa exigente que puse sobre mí cuando era más joven . Mi vida en este momento es bastante buena, pero si pudiera haberlo planeado todo o hecho las cosas de manera diferente, definitivamente no se vería como realmente resultó. Soy una madre bendecida con dos hijos y tengo algunos logros en mi haber, pero a veces comparo mi vida con la de otros y simplemente me deprime..

Mientras reflexiono sobre estar en esta tierra durante casi 40 años y retrocedí a cuando tenía unos 30 años, definitivamente habría hecho algunas cosas de manera diferente. Afortunadamente, debido a algunos de mis desafíos pasados ​​en mi vida, me vi obligado a aprender nuevas herramientas. Algunas de mis experiencias pasadas me obligaron a hacer las cosas de manera diferente, lo que finalmente se convirtió en algo bueno. Aquí hay 20 cosas brutalmente honestas que las mujeres que cumplen 40 años quieren que todas las mujeres de 30 años sepan.

1. Amate y acéptate a ti mismo - totalmente

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Realmente creo que si hubiera aceptado las partes buenas y malas de mí mismo a una edad más temprana, habría evitado muchas de las decisiones equivocadas que tomé en mi vida. Una vez que sabes quién eres realmente dentro, comienzas a aceptarte y amarte completamente. Una vez que realmente te amas desde el interior, puedes amar y aceptar a los demás, lo que proporciona una probabilidad mucho mayor de mantener relaciones saludables..

2. Alimenta tu alma

Cualquiera que sea tu pasión o lo que disfrutes en la vida, asegúrate de alimentar a tu alma con lo que te inspira. Si no estás seguro de cuál es tu pasión, prueba cosas nuevas y encuentra diferentes actividades hasta que encuentres algunas que te den esa sensación de calidez, libertad y aceptación en tu interior. Publicidad

3. Encuentra una red de apoyo fuerte

Por un largo tiempo, traté de hacer todo en mi vida con mi propio poder y con poca ayuda de los demás. Más tarde, me di cuenta de que es muy gratificante contar con una red de amigos y gente segura para compartir mi vida. Encontrar y cultivar nuevas relaciones con otros que te amarán y apoyarán sin importar lo que es tan importante tener en la vida..

4. ser autentico

Durante algunos de mis momentos más difíciles en la vida, llevaba una máscara bonita y sonriente en mi cara sin importar por lo que estaba pasando. Solo unas pocas personas cercanas en mi vida sabían lo que realmente estaba sucediendo durante mis pruebas más difíciles. Una vez que comienzas a mostrar a los demás que tienes altibajos, dificultades y dificultades en la vida como todos los demás, te vuelves más confiable y sincero con los demás..

5. vive para ti

Una gran parte de mi vida fue ocupada cuidando a todos los demás, lo que resultó en no tener tiempo para mí. Mis motivos y razones para hacer las cosas estaban mal, lo que a su vez hizo que mi vida fuera mucho más difícil de lo que tenía que ser. No puedes hacer felices a todos en tu vida, nunca. Una vez que comienzas a tomar las mejores decisiones por ti mismo en lugar de otras, la vida se vuelve más fácil.

6. No te comprometas demasiado

Podría haber evitado algunas malas relaciones si hubiera descubierto esto cuando era más joven. Se requiere compromiso en cualquier relación cercana porque todos somos diferentes y tenemos deseos diferentes. El compromiso es algo bueno la mayor parte del tiempo si el compromiso es igual en ambos lados. Una vez que renuncie a sus deseos y necesidades la mayor parte del tiempo en una relación, es hora de volver a evaluar esa relación y decidir si realmente es saludable para usted ser parte de ella..

7. Viajar más

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Este podría ser mi mayor arrepentimiento. Viajé un poco cuando era más joven antes de tener hijos y fue maravilloso. El dinero puede comprarte cosas materiales o recuerdos. Si lo hubiera pensado de esta manera antes, habría dejado de hacer compras sin sentido en cosas materiales y me habría asegurado de gastar mi dinero en al menos un nuevo destino cada año. Viajar crea una sensación de libertad y te abre los ojos a la forma en que otros viven en diferentes partes del mundo..

8. Preocúpate menos

Luché con ansiedad y mucha preocupación en mi pasado. La preocupación desencadenó mi ansiedad y se convirtió en una parte fea de lo que era durante mucho tiempo. Una vez que te das cuenta de que preocuparse no cambiará tu resultado, comienzas a aceptar lo que sea que te suceda. Te das cuenta de que estarás bien no importa qué. Una vez que dejé de preocuparme tanto por todo, mis niveles de estrés disminuyeron enormemente.

9. Deja de comparar

A veces siento que debería haber terminado con Facebook por completo. Comparar tu vida con tu mejor amigo a quien conoces realmente bien es una cosa, pero comparar tu vida con la vida de alguien en Facebook es perjudicial. Una vez que te das cuenta de que comparar tu vida con la de los demás no hace más que reducir tu propia autoestima, eventualmente te detienes. Siempre habrá alguien más inteligente, más bonito o mejor que yo y lo he aceptado. En el momento en que comienzo a comparar, inmediatamente cambio mi patrón de pensamiento a lo que estoy agradecido en mi vida y sigo avanzando..

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10. Olvida las expectativas.

Tuve el síndrome de Disney creciendo, ¿sabes con quién te encontrarás con Prince Charming, casarte y vivir feliz para siempre? Bueno, Disney lo puede chupar porque eso no es la vida real. Después de fracasar en el matrimonio número 2, simplemente lancé todas mis expectativas que puse sobre los demás en la basura. Una vez que te das cuenta de que aún puedes tener sueños sobre tu vida, pero al abandonar las expectativas con respecto a otras personas, realmente comienzas a vivir tu vida en el momento. Una expectativa puesta en alguien más es en realidad solo un resentimiento premeditado.

11. Vive para trabajar, no trabaja para vivir.

Si pudiera hacerlo todo de nuevo, habría intentado un sinnúmero de trabajos diferentes cuando era más joven o había investigado en muchas carreras diferentes y elegido el que mejor me convenía. Una vez que decida una trayectoria profesional que realmente podría verse haciendo por el resto de su vida, entonces se convierte en alguien de la fuerza laboral que realmente vive para trabajar porque les encanta la carrera de su elección. Muchas personas están atrapadas en trabajos que les disgustan solo para obtener un cheque de pago y eso no es una existencia ideal.

12. Ahorra para lo inesperado.

Esto no debería ser obvio, pero no lo hice cuando era más joven. Ahora estoy viendo a mis padres vivir su jubilación y me hace pensar en todas las cosas que debo hacer para estar financieramente seguro cuando sea mayor. La vida cambiará constantemente y, probablemente, continuará lanzándote curvas inesperadas, por lo que ahorrar para las próximas dificultades es una decisión inteligente y sensata. Publicidad

13. Devuelve más

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Más tarde descubrí que disfruto ayudando a otros. Para algunos, esto podría implicar un tiempo de voluntariado con una organización benéfica o el cuidado especial de un amigo cercano que está pasando por un momento difícil. Dando una parte de su tiempo para hacer algo que no le beneficia de ninguna manera, la forma o la forma lo mantiene conectado a tierra y agradecido por lo que tiene. Es tan gratificante olvidarse de sus problemas en la vida al dedicar tiempo a invertir en otra persona. Cuando haces algo solo por la bondad de tu corazón y no esperas nada a cambio, sorprendentemente te sientes mejor acerca de la vida sin importar lo que esté sucediendo..

14. Perdónate a ti mismo ya los demás.

Viví una buena parte de mi vida amargada y enojada por unos pocos eventos que me sucedieron y durante un tiempo realmente creí que era culpa del otro 100%. Una vez que me di cuenta de que mantener la falta de perdón hacia los demás y hacia mí mismo por errores pasados ​​me estaba alejando de la felicidad, hice un cambio. Me tomó un tiempo estar dispuesto a perdonar, pero pude trabajar a través de él y experimentar la libertad. Una vez que eres capaz de realmente deshacerte de las heridas del pasado hechas por ti mismo o por otros, ves la vida y el amor en una luz positiva.

15. No pierdas demasiado tiempo en personas negativas.

A veces es difícil alejarse de las personas negativas si son sus compañeros de trabajo o su familia. En algunas situaciones, no tienes una opción, pero con las amistades reales, puedes elegir con qué tipo de amigos quieres pasar la mayor parte del tiempo. Si está en el final de una relación en la que esa persona es un tomador contra un donante, es hora de establecer límites o terminar la relación lentamente. Una vez que comienzas a aprender los límites adecuados para establecer con la gente con la que preferirías no tener que lidiar todos los días, la vida se vuelve más fácil porque eliges no permitir que esa persona negativa te afecte más..

16. No es una oración completa

Me cuesta mucho decir que no. Quiero decir que sí todo el tiempo y que todos estén contentos, pero eso es imposible. Si digo que no, muchas veces quiero justificar mi no o explicar la situación para que la otra persona se sienta mejor con mi no. Cuanto más envejezco, más me doy cuenta de que realmente no es una oración completa y no tengo que justificar todas las razones por las que no puedo comprometerme a un evento o hacer algo por alguien más. Una vez que confíe en su "no", es más fácil tomar decisiones por usted mismo que por los demás. Publicidad

17. Piensa largo y tendido antes de que digas "yo sí".

Soy parte de la tasa de divorcio en Estados Unidos, que es difícil de admitir, pero ahora sé lo que quiero, deseo y merezco en una pareja. Es muy fácil quedar atrapado en los sentimientos y emociones de las relaciones. Consideré el tiempo invertido con esa persona y quería más de lo que tenía actualmente, así que me casé y esperaba que las cosas mejoraran. Para mí, al final, solo empeoraron. Si no ve la longevidad en su relación actual o tiene demasiados “si solo” con esa persona, entonces puede que no estés con tu pareja ideal. Es mucho más fácil terminar las cosas con alguien antes de que se vuelvan demasiado serios. Si tiene reservas sobre ciertas cosas en su relación o si desea cambiar aspectos centrales de la personalidad de su pareja, probablemente sea mejor seguir adelante..

18. Detente y admira las pequeñas cosas.

Esto es tan simplista, pero actualmente vivimos en un mundo donde todos están conectados a un dispositivo electrónico o a Internet y cada vez es más difícil desconectar y simplemente disfrutar de todo lo que hace que la vida valga la pena. Deténgase para disfrutar de un amanecer o un atardecer de vez en cuando, siéntese bajo las estrellas en una noche con pocas nubes. Detente y huele las flores. Ir a visitar el océano o las montañas y admirar la naturaleza. Vivimos en un mundo donde Ferris Bueller tiene tanta razón. - “La vida se mueve bastante rápido, si no te detienes y miras a tu alrededor de vez en cuando, podrías perderte..”

19. Deja de preocuparte por lo que otros piensan de ti.

Ojalá hubiera descubierto esto mucho antes. Estaba tan preocupado por lo que otros pensaban de mí que a menudo respondía o hacía cosas por los demás porque pensaba que eso era lo que querían escuchar o lo que querían que yo hiciera. Una vez que me di cuenta de que lo que otros piensan de mí en realidad no es de mi incumbencia, pude vivir la vida con los motivos correctos en lugar de los incorrectos. Una vez que puede ser usted mismo y olvidarse de lo que otras personas piensan de usted, la vida mejora porque se elimina la preocupación y la expectativa de complacer a los demás. La verdad es que es imposible complacer a todos, por lo que necesita enfocarse en sí mismo y simplemente usar el bikini de todos modos.

20. Abrazar el cambio

Cuando era más joven quería que las cosas fueran predecibles, que fueran estables y que, en su mayor parte, permanecieran igual. Me sentí más seguro al pensar que mi vida será prácticamente igual a lo largo de los años. Cuando me enfrenté a numerosos cambios a la vez, no lo manejé bien. Desde entonces me he dado cuenta de que lo único con lo que puedo contar en la vida es el cambio. Una vez que sea capaz de aceptar el cambio y sepa que la vida puede tomar una variedad de giros diferentes, está preparado para el desafío y es más adecuado para aceptar lo que se le presente..

Crédito de la foto destacada: Viktor Hanacek a través de picjumbo.com