2 técnicas que puedes usar para dominar cualquier habilidad

  • Ronald Chapman
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Si hay algo en lo que quieres ser bueno, hay un método que puedes usar para dominar esa habilidad de manera eficiente. Quiero que, por el momento, olvides que alguna vez hubo tal cosa como talento. La mayoría de las cosas que las personas perciben como talento fueron habilidades desarrolladas de manera única en la infancia..

Sigue leyendo para aprender los dos métodos muy poderosos para que puedas adquirir una habilidad FAST.

Creando Surcos En El Cerebro.

Lo que pasa con los hábitos (ya sea un hábito de comportamiento o un hábito de pensar) es que, como se repite constantemente, en realidad crea surcos en el cerebro. Estas neuro-conexiones se convierten en manifestaciones físicas en el cerebro. Publicidad

Es importante que comience a controlar sus hábitos al convertirse en el conductor de su propio autobús. ¿Estás conduciendo tu autobús o alguien más lo está conduciendo??

Cuanto más feliz eres, más entrenas tu mente para ser positivo y feliz. Si siempre buscas lo negativo en tus cosas, tu mente se volverá muy eficiente en eso. Para crear un hábito específico, hágalo y piénselo constantemente, y eventualmente se volverá automático..

Sabes que cuando estás dominando este hábito, cuando ya no tienes que prestarle atención, lo haces automáticamente y, en lugar de hacerlo tú mismo, ahora estás obligado a hacerlo. Publicidad

¡Se necesita un cohete que se dirige a la luna al 80 por ciento de su combustible para dejar la fuerza gravitacional de la tierra y solo usa el 20 por ciento de su combustible para llevarlo a la luna y volver! Cuando está creando un nuevo hábito (ya sea comer de manera diferente, hacer ejercicio, dejar de fumar, etc.), al principio tomará mucha energía, pero pronto se volverá automático y convincente..

Este concepto de creación de hábitos a través de la coherencia es una comprensión crítica cuando se aprende una habilidad..

Técnica 1: Planificar, Hacer, Revisar.

Planificar, hacer, revisar, es la misma noción que “Listo fuego apunta.” La mayoría de las personas son “preparándose para prepararse.” Esencialmente estan diciendo, “Listo, apunta, apunta, apunta, apunta, apunta ... .” y nunca se disparan. Nunca toman acción. Publicidad

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La parte crítica de dominar cualquier habilidad es dominar a través del ajuste. ¡De vuelta a la metáfora de los cohetes, un cohete que se dirige a la luna está fuera de curso el 90 por ciento de las veces! Son esos pequeños chorros los que lo mantienen en curso. Esos pequeños jets son las correcciones valiosas que se necesitan en su camino hacia el dominio. No se puede hacer si el cohete no ha dejado la fuerza gravitacional de la Tierra..

  1. Paso 1: Hacer un plan. Bien, ahora sé lo que tengo que hacer..
  2. Paso 2: Lo hago. Todo lo que tengo que preocuparme es el siguiente paso. Una vez que llegue allí, me preocuparé por el siguiente paso después de eso..
  3. Paso 3: Que aprendi?
  4. Etapa 4: Repetir. Ajusta tus planes de acuerdo con los datos que obtuviste del Paso 2.

Técnica 2: La octava maravilla del mundo.

Albert Einstein llama “Interés compuesto” La octava maravilla del mundo. Una vez que ha tomado medidas en el camino para dominar una habilidad específica, el interés compuesto hace que su aprendizaje de esas acciones no se acumule, se combinan entre sí..

En otras palabras, su competencia no crece por adición, sino que crece exponencialmente. Si comió una dona todos los días durante una semana, no notará la diferencia. Si lees 10 páginas de un buen libro al día, no notarás la diferencia. ¡El interés compuesto lo hace así que los resultados en su sexto mes de hacer algo constantemente empañarán los resultados que ha tenido en los últimos 5 meses combinados! Publicidad

Que emocionante es eso?




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