10 razones por las que las personas que juegan Sudoku todos los días están más enfocadas en el trabajo

  • Brett Ramsey
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“Números maniacos.” “Rompecabezas demonio.” “Adicto al sudoku.” Cualquiera que complete con regularidad los rompecabezas de Sudoku en el trabajo ha escuchado al menos una de estas burlas de compañeros que simplemente no entienden el deseo ardiente de llenar cajas con números al menos una vez al día. Bueno, resulta que los matones de Sudoku se están perdiendo los beneficios serios que proporciona este juego de lógica simple. La próxima vez que un compañero de trabajo se incline y se ría de tus libros de Sudoku, puedes contarles todas las razones por las que Sudoku te hace sentir mejor..

1. Reciben descansos rápidos durante el día

Aunque no lo parecen, esas diminutas cajas llenas de números brindan una excelente oportunidad para escapar. Está bien establecido que el cerebro necesita interrupciones del trabajo monótono cada hora aproximadamente, y un rompecabezas de Sudoku proporciona un pequeño y estimulante descanso en cualquier lugar y en cualquier momento. En contraste, aquellos que no juegan al Sudoku pueden tener hábitos menos saludables, como fumar o comer, durante sus períodos de descanso, lo que puede contribuir a una mala salud física y mental. Publicidad

2. Ganan confianza en sí mismos y confianza en sí mismos

Más de una persona puede trabajar en un solo Sudoku, pero la mayoría de las veces es un juego para un solo jugador. Como resultado, los jugadores frecuentes de Sudoku deben aprender a confiar en sus propias habilidades, ganando confianza en sus habilidades para pensar de forma rápida, lógica y decisiva sin la confianza de otros..

3. Filtran la distracción

Al igual que un jugador de baloncesto en la línea de tiros libres o un cirujano en la sala de operaciones de emergencia, un jugador de Sudoku es un maestro en ignorar la conmoción y concentrarse en la tarea que tienen delante. Debido a que el Sudoku es un rompecabezas mental intrínseco, los jugadores no pueden completar ni un solo cuadrante cuando su atención se centra en otras cuestiones. Por lo tanto, no le toma mucho tiempo a un jugador de Sudoku aprender la concentración dedicada. Publicidad

4. Meditan en los números.

No es exagerado decir que las matemáticas no son fáciles para la mayoría de las personas. Aún así, independientemente de su formación académica, la mayoría de los jugadores de Sudoku tienen una habilidad matemática autodidacta debido a su frecuente exposición a los números del rompecabezas. Las matemáticas son útiles en todas las disciplinas; incluso los creadores de contenido necesitan cálculos matemáticos para calcular el valor de las vistas, los clics, las acciones compartidas y más en los sitios web sociales para hacer que el marketing en línea sea más potente. Por lo tanto, el Sudoku es similar a las matemáticas correctivas, envuelto en una forma de rompecabezas cautivador.

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5. Practican la estructura y organización.

Un solo Sudoku está rígidamente organizado, con pequeños cuadrados que forman cuadrados más grandes para formar una caja unificada. Además, para completar el juego, los jugadores deben colocar los números en orden. Todo el rompecabezas se basa en la estructura y, a menudo, pasar tanto tiempo en un entorno estrictamente planificado permite a los amantes del Sudoku organizar sus mundos reales, también. Publicidad

6. Ellos silencian pensamientos de regaño

En momentos de problemas (o solo de aburrimiento), una persona puede ser atormentada con pensamientos repetitivos, como una canción pegadiza que se reproduce en repetición o frases de duda. Afortunadamente, aquellos que juegan al Sudoku son capaces de eliminar tales pensamientos más rápido al enfocarse en un rompecabezas, según un estudio de la Western Washington University..

7. Construyen memoria con lógica

Entre los adultos mayores, la enfermedad de Alzheimer es una preocupación aterradora, pero los amantes del Sudoku no tienen nada que temer. Un estudio de la Universidad de California, Berkeley, encontró que el Sudoku (así como varios otros juegos que estimulan el cerebro) podrían ayudar a frustrar el desarrollo de trastornos mentales como el Alzheimer y la demencia cuando se juegan constantemente durante toda la vida. Publicidad

8. Toman decisiones rápidas

En los negocios, desviarse de una decisión es una receta para el fracaso, incluso si al final se toma la decisión correcta. El mundo moderno es acelerado, ideal para jugadores de Sudoku decisivos y claros. La duda nunca se recompensa en el juego de Sudoku, por lo que los jugadores deben practicar la resolución de problemas rápida y resuelta que pueden aplicar en el mundo real..

9. Continúan tomando decisiones rápidas

Por otra parte, el primer instinto de un jugador de Sudoku en el rompecabezas rara vez es correcto; aún así, una respuesta incorrecta nunca es una razón para rendirse. Los amantes del sudoku no son más que obstinados en localizar errores y corregirlos rápidamente, lo que les da una ventaja adicional en el mundo de los negocios..

10. Se sienten cumplidos

El cumplimiento no siempre tiene que ver con el éxito de una carrera o una relación, a veces proviene del conocimiento de un acertijo bien hecho. Completar uno o más rompecabezas de Sudoku todos los días conduce a una sensación de logro y un sentimiento persistente de felicidad que hace que una persona satisfecha esté más dispuesta a participar en el trabajo y el juego..

Crédito de la foto destacada: rlmccutchan a través de flickr.com




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